Беременность не длится вечно
Когда вы на Ваше тело и ваш ребенок на 9 месяце беременности может показаться, что вы были беременны вечно и будете беременны вечно. Правда в том, что следующие несколько дней и недель пролетят так быстро, что они, вероятно, будут размыты, когда вы оглянетесь на них.
Вы чувствуете себя огромным, вам некомфортно, и кажется, что просто передвигаться из одной комнаты в другую утомительно. Вы, кажется, проводите больше времени в ванной, чем где-либо еще, и найти удобное положение почти невозможно. Вот несколько идей, которые помогут вам пережить это бесконечное время, будь то ваша первая беременность или десятая.
Собери свою сумку
Печатный упаковочный лист для работы и доставки для роддома за несколько недель до родов. Таким образом, когда вы спешите в больницу, вы не забудете ничего важного. Включите следующие элементы:
- Зубная щетка
- Зубная паста
- Идентификатор изображения
- Страховой полис
- Махровый халат
- ночная рубашка
- Носки и тапочки
- Зарядное устройство для сотового телефона
- Закуски
- Удобные бюстгальтеры и нижнее белье
- Один наряд для дома
- Кисть и расческа
Соберите сумку для своего тренера по труду
Когда придет время ехать в больницу, ваш инструктор по родам будет так же спешить, как и вы. Помогите своему Что такое 7 техник Ламаза? запомнить все, что ему или ей нужно, упаковав следующие предметы за несколько недель до родов:
- Закуски
- Удобная обувь
- Удобная одежда
- Камера
- Зарядное устройство/аккумуляторы для камеры и карта памяти
- Деньги на парковку и торговые автоматы
Ложиться поздно
У младенцев странные представления о сне и отдыхе. Может пройти какое-то время, прежде чем вы Сон на спине в третьем триместре поздно ложиться Сон на спине в третьем триместре или лежать в постели. Используйте все возможности, пока можете.
Запас в питомнике
Ребенку понадобится несколько вещей, когда он или она родится. Есть несколько Контрольный список для новичков: полное руководство по основным предметам подготовлены , чтобы сгладить переход домой, в том числе:
- Автокресло
- Подгузники
- Салфетки
- Несколько комбинезонов
- Несколько нарядов
- Одеяла
- тряпки для отрыжки
- Сумки для подгузников
- Крем под подгузник
- Детский шампунь/мыло
- Сумка для подгузников
- Детские полотенца
Иди плавать
10 советов по безопасным упражнениям во время беременности может быть очень расслабляющий и освежающий. Вода поддерживает вес малыша, и у вас есть возможность для разнообразия почувствовать себя невесомым.
Подготовьте свой автомобиль
Последнее, что вы хотите делать во время родов, это Опасности для окружающей среды на АЗС . Держите машину заправленной и готовой к поездке в течение последнего месяца беременности, чтобы вы могли быстро добраться до больницы без лишних остановок.
Установите автокресло
Вам нужно будет установить Руководство по автокреслам для младенцев прежде чем вы сможете забрать ребенка домой из больницы. Следуйте инструкциям производителя, чтобы правильно закрепить сиденье, и несколько раз потренируйтесь вставлять и вынимать переноску из автомобиля.
Чтение расслабляет
Возможность сесть и сосредоточиться на чтении книги может стать роскошью для молодой мамы. Найдите время сейчас, чтобы поднять ноги и прочитать все те 9 мест, где можно найти бесплатные онлайн-любовные романы из вашего списка, на которые у вас не было времени.
Прогуляться
Прогулка на солнце может поднять вам настроение. Ходьба отлично подходит для этих связок и суставов, и лучше всего она может помочь ускорить роды.
Некоторые люди утверждают, что если у вас легкие или нерегулярные схватки, Ходьба и индукция родов с одной ногой на бордюре поможет установить роды.
Стирайте одежду вашего ребенка
Стирайте всю одежду и постельное белье вашего ребенка, прежде чем он или она их использует, с Моющее средство для детской одежды: варианты и советы по безопасности чтобы защитить его или ее нежную кожу.
Познакомьтесь с больницей
Совершите экскурсию по родильным домам больницы. Вы также можете найти маршрут и альтернативный маршрут в больницу и попрактиковаться в каждом из них несколько раз.
Романтический ужин
Как бы странно это ни звучало сейчас, ваша жизнь вот-вот станет очень занятой. Вы обнаружите, что есть вещи, которые вы просто не можете сделать или делаете так легко, как можете прямо сейчас.
Прежде чем родится ребенок, самое время уделить время себе и своему партнеру. Сходите на Романтический ужин при свечах или в кино.
День спа
Побалуйте себя Лучшие СПА в США деньком! Когда вы звоните, чтобы записаться на прием, обязательно сообщите им, что вы на девятом месяце беременности, чтобы они могли сообщить вам о любых специальных тарифах или процедурах, на которые вы имеете право. Также могут быть определенные услуги, которые вы не должны получать.
Готовить заранее
Вы будете заняты в первые несколько недель после рождения ребенка. Если вы полны энергии, приготовьте несколько блюд, которые можно заморозить и разморозить, когда родится ребенок. Приготовить замороженные блюда из курицы относятся:
- Запеканки
- Соус для пасты
- Супы
- Маффины
- Быстрый хлеб
Начать записки
Скоро будет много воспоминаний, которые можно запечатлеть. Получите толчок , начав Бесплатные страницы детских книг для печати для Бесплатные страницы детских книг для печати . Соберите такие материалы, как книга, листы для вырезок, клей, наклейки, Украшения из альбома для вырезок из подгузников , ножницы и марки, и начните собирать воспоминания.
Выберите или создайте объявления о рождении
Вы можете выбрать Объявления о рождении фото о Объявления о рождении фото которые требуют от вас только заполнения пробелов, или создать их на своем компьютере. Таким образом, вы будете готовы поделиться своими радостными новостями с друзьями и семьей, когда родится ребенок.
Поговорите со своим ребенком
Пусть ваш ребенок Чего ожидать в третьем триместре беременности , разговаривая и поя ему или ей в утробе матери. Если вы просто разговариваете в течение дня, читаете ребенку книги или поете песни, ваш ребенок научится узнавать ваш голос. Ваш партнер и братья и сестры ребенка могут сделать то же самое.
мечта
Вы должны знать, что это время скоро закончится. Проведите некоторое время, мечтая и просто думая о захватывающих изменениях в вашей жизни. Вы даже можете попробовать придумать творческие 350+ уникальных детских имен: творческие идеи на 2021 год . Скоро ваш комочек радости появится на свет.