Беременность

Этапы родов от первых схваток до родов

Роженица с коучингом партнера

Многим будущим матерям не терпится узнать, чего им ожидать Симптомы родов . Все, что вам нужно знать о трудовых схватках обычно следуют естественной последовательности стадий от Все, что вам нужно знать о трудовых схватках ребенка и выхода плаценты. Ознакомившись с этими этапами, вы будете лучше подготовлены, когда придет время рожать.

Три стадии родов

Различают три стадии родов. Первый период родов распадается на три фазы: раннюю, активную и переходную. Потуги и роды — это вторая стадия, а выход плаценты — третья стадия.

Этап первый: ранние роды

По данным клиники Майо, ранние роды являются самой продолжительной фазой родов и могут длиться часы, дни или даже недели . Во время ранних родов ваше тело учится сокращаться. Как правило, эти сокращения происходят с интервалом более пяти минут и длятся от 15 до 45 секунд. Схватки перед родами обычно легкие, могут доставлять дискомфорт и напоминать менструальные спазмы. Вы можете заметить боль в спине, тошноту и легкую диарею. Шейка матки раскрыта на один-четыре сантиметра.

Мужчина измеряет схватки своей партнерши

Следуйте этим советам, чтобы пережить ранние роды:

  • Потерпи. Предварительные роды могут занять некоторое время. Старайтесь не смотреть на часы и не беспокоиться о Выбор таймера сокращения . Когда вам нужно Как долго длятся схватки во время родов? , вы будете знать.
  • Между схватками легко может быть десять, двадцать или тридцать минут. Наслаждайтесь перерывами. Если сейчас полночь, постарайтесь поспать между схватками.
  • Отвлеките себя. Сходите на прогулку, прочитайте книгу, которую вы давно хотели прочитать, или поработайте над благодарственными письмами или Идеи объявления о рождении, которые забавны и креативны . Запишите или нарисуйте гипс на животе. Сходите в кино или пройдитесь по магазинам. Приготовьте лазанью или торт со своим лучшим другом.
  • Возможно, вам не очень хочется есть, но вы должны попробовать. Старайтесь есть продукты с высоким содержанием белков и углеводов, которые дадут вам энергию на длительное время.
  • Пейте много жидкости. Если вам не хочется есть, постарайтесь получать калории за счет жидкости. Пейте воду, смузи, куриный бульон и энергетические напитки.
  • Если На что похожи схватки? и ближе друг к другу, соберите свои вещи и позвоните в службу поддержки при родах.

Этап первый: активные роды

Согласно BabyCenter , при активных родах вы больше не задаетесь вопросом, рожаете ли вы; ты знаешь, что ты есть. Схватки теперь происходят с интервалом от трех до пяти минут и длятся от 45 до 75 секунд. Эти сокращения намного сильнее, и вы можете чувствовать некоторое давление в области таза и на шейку матки. Возможно, вы видите какое-то кровавое шоу (слизь с примесью крови), и вам нужно сконцентрироваться во время схваток. При активных родах шейка матки раскрывается на пять-семь сантиметров.

Мужчина массирует спину партнерши во время активных родов

Эти советы помогут вам пережить активные роды:

  • Помните, что активные роды намного короче ранних родов.
  • Продолжайте отвлекать себя, пока вам не понадобится сосредоточиться.
  • Вам следует обратиться в родильный дом, если вы не планируете домашние роды .
  • Практикуйте свои Как выполнять четыре типа дыхания Ламазе .
  • Часто меняйте позиции.
  • Попробуйте теплый душ/ванну.
  • Ваш вспомогательный персонал должен активно поддерживать вас с помощью таких приемов, как массаж, похвала и поощрение, а также защищать окружающую среду во время родов.

Этап первый: переход

«Рождение» естественно описывает переход как наиболее интенсивную стадию родов. Это также самая короткая фаза родов. Теперь у вас семь-десять сантиметров раскрытия. Эти сокращения очень интенсивны и должны длиться от 60 до 90 секунд. Они будут почти друг над другом с интервалом менее минуты. Вы можете почувствовать сильное желание тужиться, если у вас нет Процедура эпидуральной спинальной анестезии, преимущества и риски .

Хотя вы можете испытывать тошноту и рвоту в любое время во время родов и родов, это чаще всего встречается в переходной фазе родов . Тошнота и рвота могут начаться на ранних этапах труда и ухудшаются по мере прохождения переходного этапа. Это связано с интенсивностью боли при схватках и замедлением работы пищеварительной системы во время родов. Эпидуральная анестезия также может быть фактором . Это может привести к падению артериального давления, что, в свою очередь, может вызвать тошноту и рвоту. Если у вас начались схватки, появились тошнота и рвота, будьте уверены, что это нормально.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы пройти через переход:

  • Помните, что эта фаза очень короткая, и схватки не станут сильнее. И после того, как вы прошли через переход, пришло время подтолкнуть.
  • Женщины в переходный период чрезвычайно раздражительны, поэтому не сдерживайте себя. Если ваши люди поддержки не помогают, скажите им, как быть полезным.
  • Слушайте свое тело, чтобы найти лучшее положение.
  • Используйте Что такое 7 техник Ламаза? .
  • Максимально расслабляйтесь между схватками.
  • Не забывайте делать это по одному сокращению за раз.
  • Постарайтесь сосредоточиться на ребенке, а не на дискомфорте от схваток.

Второй этап: толкание

Второй период родов – потуги. Вы начинаете тужиться, когда Как расширение и сглаживание работают во время беременности . Эти сокращения обычно более отдалены друг от друга, чем переходные сокращения. По данным Американской ассоциации беременных , если у вас не будет эпидуральной анестезии, вы почувствуете сильное желание потужиться. Если у вас есть эпидуральная анестезия, вы должны чувствовать ректальное давление. Второй этап заканчивается рождением ребенка.

роженица тужится с коучингом партнера

Используйте эти советы по отжиманию:

  • Помните, что потуги могут занять до трех часов или дольше, в зависимости от вашего лечащего врача.
  • Нажимайте только на пике схваток и максимально расслабляйтесь в промежутках.
  • Если у вас нет эпидуральной анестезии, поэкспериментируйте, чтобы найти наиболее удобное положение для потуг.
  • Постарайтесь расслабить челюсть.
  • Нажимайте вниз, а не в лицо или ноги.
  • Если вы чувствуете жжение, надавите на него, а не прочь.

Третий этап: выход плаценты

WhatToExpect.com описывает третий период родов как рождение плаценты. Многие женщины даже не замечают этого этапа — настолько они поглощены своим ребенком. Вы можете заметить легкие схватки, особенно Преимущества грудного вскармливания перед искусственным вскармливанием . Ваш лечащий врач скажет вам, когда следует вытолкнуть плаценту. Если вам интересно, попросите показать плаценту.

Будьте готовы, не бойтесь

Роды и роды — это напряженные переживания. Хотя некоторая нервозность по поводу родов понятна, бояться нечего. Изучая этапы родов, вы будете знать, чего ожидать, когда вы начнете удивительный процесс рождения вашего ребенка.

Похожие посты

Определение постоянной контрацепции

Беременные подростки, которых бросили родители

Коэффициент успешной беременности при переносе одного эмбриона

Подушка плодородия кривой зачатия

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности