Откройте для себя множество преимуществ и недостатков фитотерапии, прежде чем выбрать ее в качестве альтернативного лечения. Прежде чем лечить себя травами, вам следует обратиться за советом к квалифицированному травнику, натуропату или врачу, чтобы взвесить все «за» и «против» конкретных методов лечения травами и лекарственных средств.
Доказательство преимуществ и недостатков фитотерапии
Фитотерапия остается в значительной степени недоказанной, неточной наукой. Хотя история фитотерапии содержит столетия анекдотической информации, научные исследования фитотерапии относительно новы. Национальные медицинские институты Министерства здравоохранения и социальных служб США в 1992 г. создали новое подразделение — Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM). Однако по сравнению с Федеральным управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), основанным в 1906 году , NCCAM только начал проводить научные исследования растительных лекарственных средств.
Лекарственные травы, основанные на доказательствах
В то время как травники, холистические терапевты и натуропаты могут поделиться личным опытом использования трав и успешного лечения пациентов с помощью трав, существует очень мало доказательных испытаний и исследований фитотерапии, подтверждающих эти утверждения. Без научных данных, подтверждающих целебную ценность трав, многие лекарственные травы остаются классифицированными как анекдотические доказательства, несмотря на историческое использование. Это отсутствие научного обоснования, казалось бы, делает невозможным для традиционной медицины принятие использования растительных лекарственных средств. Тем не менее, многие медицинские работники видят ценность лечения травами и практикуют интегративную медицину.
Проблемы со многими исследованиями фитотерапии
При изучении нескольких испытаний, проведенных в области традиционной китайской медицины (ТКМ), исследователи обнаружили отсутствие последовательности в испытаниях. По данным Национальной медицинской библиотеки Национального института здравоохранения США , «доказательства эффективности или безопасности подавляющего большинства фитотерапии не были полностью установлены с помощью доказательного подхода».
Исследования отдельных растений
Несколько исследований трав, которые были проведены с использованием рандомизированных клинических испытаний (РКИ), проводились в соответствии с Руководящими принципами надлежащей клинической практики Международной конференции по гармонизации (ICH), которые оценивают эффективность и / или безопасность травы. Большинство испытаний было проведено на травах одного растения. Это затруднило оценку эффективности одной травы, поскольку большинство травяных препаратов представляют собой комбинацию трав и редко представляют собой лекарство или лечение из одного растения.
Многокомпонентные растительные лекарственные средства
Проблема с оценкой трав одного растения заключается в том, как травы вводятся практикующими врачами. Большинство предписывают комбинацию трав, подобранную индивидуально. Особенно это касается традиционной китайской медицины (ТКМ). Китайские врачи прописывают чай, который затем готовят в аптеке их клиники только для пациента. Эти средства очень трудно оценить в пробном исследовании, поскольку они представляют собой индивидуальное лечение.
Книги о лекарственных травах, основанных на доказательствах
Одна из наиболее цитируемых книг, написанных о доказательной медицине травами, была написана Мишейлом Ротблаттом и Ирвином Зиментом и опубликована в 2001 году « Доказательная медицина трав» . Книга получила хорошие отзывы в клинике Майо и в журнале Британской медицинской ассоциации BMJ . Авторы рассмотрели 65 распространенных травяных лекарственных средств, историческое использование травы, ее фармакологию, данные клинических испытаний в отношении эффективности, побочных эффектов трав, любых взаимодействий с лекарствами и информацию о дозировке.
Не все травы одинаковы
Еще одна проблема, связанная с попытками провести испытания эффективности трав для лечения болезней, — это качество трав. Травы не регулируются, и качество одной травы от другой может быть огромным. Это делает невозможным подтверждение эффективности трав, особенно когда некоторые травы фальсифицированы.
Обзор традиционной китайской медицины
Традиционная китайская медицина (ТКМ) практикуется на протяжении тысячелетий. Обзор исследований китайских лекарственных трав, найденных в Кокрановской библиотеке для лечения хронического гепатита В, выявил возможное эффективное лечение травами. Исследователи пришли к выводу: «Некоторые Словарь китайских трав могут работать при хроническом гепатите В. Однако доказательств слишком мало, чтобы рекомендовать какую-то одну траву».
Отдельные и составные травяные препараты
В обзоре рассмотрены одиночные и составные травы. Хотя было обнаружено, что они оказывают положительное влияние на очистку от вируса гепатита В и больной печени, исследователи пришли к выводу, что положительные результаты будут опубликованы с большей вероятностью, чем отрицательные испытания, и рекомендовали дальнейшие тщательно контролируемые испытания.
Обзор аюрведических травяных препаратов
В другом обзоре исследований исследователи изучили аюрведические препараты для лечения шизофрении и пришли к выводу: «Аюрведические препараты могут иметь некоторые эффекты при лечении шизофрении, но они были оценены только в нескольких небольших новаторских испытаниях».
Неподтвержденные аргументы в пользу преимуществ фитотерапии
В свете столь малого количества исследований преимуществ и эффективности лечения травами, те, кто спорит о преимуществах трав, остаются с анекдотичными примерами. Аргументы в пользу преимуществ, связанных с использованием растительных лекарственных средств, часто приводятся по сравнению с фармацевтическими препаратами, которые более изучены, поэтому риски доказаны и известны.
Снижение риска побочных эффектов и безопасности
Защитники трав утверждают, что с травами меньше непредвиденных последствий, чем с фармацевтическими препаратами, но нет никаких экспериментальных доказательств, подтверждающих эти утверждения. Реклама и сопутствующая литература по отпускаемым по рецепту лекарствам обычно содержат длинный список возможных побочных эффектов, но без изучения побочные эффекты остаются в значительной степени недокументированными и/или неизвестными. Некоторые травы имеют предупреждения, например, не принимать, если вы беременны или кормите грудью. Еще одним аргументом в пользу растительных лекарственных средств является фактор безопасности по сравнению с долгосрочными эффектами не растительных препаратов. Опять же, это может быть правдой в личном опыте, но до сих пор практически нет научных доказательств, подтверждающих такие утверждения.
Травы — это еда
Аргумент, что травы безопасны в силу того, что они являются пищей, не обязательно действителен. Травы рекламируются как безопасные просто потому, что они являются продуктами питания. Большинство людей считают, что это верно в их личном использовании трав. Однако следует отметить, что у людей может быть аллергия на травы, как и на любую другую пищу, или они не употребляют их в надлежащей дозировке, вызывая проблемы.
Травы стоят меньше, чем современные лекарства
Это правда, что некоторые травы стоят меньше, чем современные лекарства. Вы можете выращивать свои собственные травы и использовать их для приготовления пищи, делать настойки, чаи и мази для самостоятельной аптечки с лекарствами. Однако высококачественные травы, такие как те, которые производятся Gaia Herbs, стоят дороже, чем более дешевые травы, выращенные в менее благоприятных, контролируемых и строгих условиях.
Травяные добавки и лекарства легко доступны
Количество легкодоступных растительных добавок и лекарств ошеломляет. Пробираться через все продукты и претензии может показаться невозможным. Вы можете приобрести свежие и сушеные травы, а также таблетки, настойки, чаи и порошкообразные формы без рецепта. Имейте в виду, однако, что они также не регулируются.
Эффективное лечение хронических заболеваний
Некоторые практикующие травники испытали высокий процент эффективного лечения травами хронических заболеваний у людей, которые плохо реагировали на современную медицину. Одним из примеров являются травы и альтернативные средства, используемые для лечения артрита. Vioxx, известный рецептурный препарат, используемый для лечения артрита, был отозван из-за повышенного риска сердечно-сосудистых осложнений. С другой стороны, альтернативные методы лечения артрита имеют меньше побочных эффектов. Травы, часто рекомендуемые в качестве Эфирное масло при артрите включают лаванду, мирру и Использование и преимущества сырого порошка ладана .
Недостатки фитотерапии
Травы не лишены недостатков, и фитотерапия подходит не во всех ситуациях. Есть несколько недостатков, которые следует учитывать, прежде чем обращаться к фитотерапии вместо современной медицины.
Неотложные состояния и современная медицина
Экстренные состояния обычно требуют современной медицины, например, перелом ноги. Серьезная травма, такая как аппендицит, требующий хирургического вмешательства, или сердечный приступ лучше лечится современной медициной, диагностическим оборудованием и методами лечения.
Отсутствие стандарта дозировки
Искушение заниматься самолечением травяными средствами может быть опасным для вашего здоровья. Существует опасность передозировки и причинения большого вреда себе и своему здоровью.
Возможная токсичность диких трав
Люди, которые занимаются сбором дикорастущих трав, рискуют неправильно идентифицировать растение. Эта ужасная трагедия может легко случиться, поскольку некоторые растения, часто называемые двойниками , ядовиты, но внешне похожи на совершенно безопасные травы. Всегда безопаснее выращивать собственные травы, так как они не требуют много места, денег или ухода.
Лекарственные взаимодействия
Лечение травами может взаимодействовать с лекарствами. Почти все травы имеют некоторое предостережение, и многие из них, такие как травы, используемые для снятия беспокойства , такие как валериана и зверобой, могут взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, такими как антидепрессанты. Важно обсудить ваши лекарства и травяные добавки со своим врачом, чтобы избежать опасных взаимодействий, перечисленных Karger Publishers . Могут быть как взаимодействия между травами, так и взаимодействия между травами и лекарствами, отпускаемыми по рецепту.
Отсутствие регулирования
Поскольку растительные продукты не регулируются, потребители рискуют купить травы низкого качества. Качество растительных продуктов может варьироваться в зависимости от партии, бренда или производителя. Некоторые растительные лекарственные средства фальсифицированы, особенно из Китая и других зарубежных стран. В результате люди заболели. В 2017 году женщина умерла после того, как выпила смесь травяного чая от травника/торговой компании из Сан-Франциско . Несколько других тяжело заболели.
Примеры лекарств на основе трав
Несмотря на критику фитотерапии среди некоторых основных медицинских работников , следует отметить, что многие распространенные лекарства, используемые сегодня, были получены из растительных источников.
Кора ивы и современный аспирин
PennState Hershey (Медицинский центр Милтона С. Херши) заявляет: «Некоторые исследования показывают, что ива так же эффективна, как аспирин, для уменьшения боли и воспаления (но не лихорадки), но в гораздо меньшей дозе». Институт истории науки описывает , как оригинальный аспирин был получен из коры ивы. Салицин, обнаруженный в коре белой ивы, послужил основой для создания синтетической ацетилсалициловой кислоты в аспирине. Кора ивы также содержит очень мощные флавоноиды (противовоспалительные соединения). Согласно PennState Hershey, «белая ива облегчает боль медленнее, чем аспирин, но ее действие может длиться дольше».
- В 400 г. до н.э. Гиппократ прописывал кору ивы для лечения лихорадки и воспалений.
- В Индекс китайских трав кора ивы используется для лечения боли, связанной с проблемами со спиной, тендинитом, остеоартритом, бурситом и другими воспалительными заболеваниями.
- В Европе кора ивы веками использовалась для лечения боли и воспалений.
Наперстянка и наперстянка
Еще одним известным производным травы является препарат наперстянка, который назначают при определенных сердечных заболеваниях. Этот препарат получают из экстракта цветков наперстянки. Этот сорт потенциально токсичен при неправильном использовании. В статье « Цветы для сердца» , опубликованной Американским химическим обществом , наперстянка пурпурная (Digitalis purpurea) является матерью категории лекарств, которые начинаются с лекарства от сердечной недостаточности, наперстянки, часто известной как дигоксин и дигитоксин. Наперстянка была древним римским лечебным растением. В 1770-х годах доктор Уильям Уизеринг начал исследовать лечебные свойства цветка и обнаружил, что он содержит сердечные гликозиды.
Сердечные гликозиды, содержащиеся в наперстянке, усиливают сердечные сокращения. Наперстянка была создана с использованием этих гликозидов для облегчения отеков, вызванных застойной сердечной недостаточностью. По словам Криса Килхэма («Охотник за лекарствами») , срок действия патента на наперстянку истек. Сегодня наиболее часто назначаемый препарат типа наперстянки продается под общим названием дигоксин и торговой маркой лоноксин .
Взвесьте преимущества и недостатки фитотерапии
Суть в том, что травы — это лекарства, и, как и другие лекарства, они имеют некоторые преимущества и недостатки. Посещение врача для постановки правильного диагноза, консультация с травником для подбора правильной травы и дозировки, а также обращение к современной медицине, когда это имеет наиболее практический смысл, — лучший из всех возможных миров для любого, кто хочет использовать альтернативные и дополнительные методы лечения.