Рецептурный рыбий жир под торговой маркой Lovaza появился относительно недавно на рынке фармацевтических товаров для здоровья. Со всеми доступными добавками рыбьего жира, доступными в магазинах здорового питания, стоит ли инвестировать в рецептурный рыбий жир? Многие врачи считают, что да .
Преимущества рыбьего жира
Рыбий жир содержит жирные кислоты Омега-3 , которые являются важной частью вашего рациона. В типичной западной диете соотношение жирных кислот омега-3 и омега-6 слишком низкое, что может привести ко всем видам проблем со здоровьем, от усиления воспаления до высокого уровня триглицеридов в крови. Добавки омега-3 жирных кислот могут привести этот рацион жирных кислот омега-3 к омега-6 в более здоровый баланс и помочь предотвратить ряд заболеваний.
Рыбий жир по рецепту
Рыбий жир, отпускаемый по рецепту, используется для лечения очень высокого уровня Диета для снижения триглицеридов . Триглицериды являются частью вашего профиля липидов в крови. Это липкий тип кровяного жира, который является необходимой частью вашей крови; однако в высоких концентрациях триглицериды могут способствовать метаболическому синдрому, диабету и сердечным заболеваниям. Рыбий жир, отпускаемый по рецепту, также показал некоторую эффективность при лечении Ловаза и аутизм .
Ловаза
В настоящее время Lovaza является единственной маркой рыбьего жира, доступной по рецепту. Lovaza — одобренный FDA препарат, доступный только по рецепту врача. Он производится GlaxoSmithKline, известным фармацевтическим производителем. По данным сайта Lovaza, это очищенный и концентрированный рыбий жир, что делает его намного более сильным и безопасным, чем рыбий жир, который вы можете купить в магазине товаров для здоровья. На самом деле, GlaxoSmithKline говорит, что вам придется принимать 14 капсул в день рыбьего жира из магазина здоровой пищи, чтобы получить силу, которую вы получаете в четырех капсулах Lovaza. GlaxoSmithKline также заявляет на веб-сайте Lovaza, что для получения одобрения FDA их продукт должен быть исключительно чистым и производиться под строгим контролем, которого не хватает в индустрии пищевых добавок для здоровья, которая является другим основным источником безрецептурной рыбы. масло.
В этом аргументе есть некоторая обоснованность. В своей книге Protein Power Life Plan доктор Майк Идес рассказывает о рыбьем жире, отпускаемом без рецепта, и о том, что большое количество капсул в любом контейнере с рыбьим жиром, вероятно, прогорклое. Чтобы противостоять этому, Идс предлагает жевать хотя бы одну капсулу рыбьего жира каждые несколько дней, чтобы проверить, не прогоркла ли она. Процесс производства и очистки Lovaza может помочь устранить эту хорошо известную проблему с безрецептурным рыбьим жиром.
Lovaza следует принимать в сочетании со здоровой диетой, физическими упражнениями и, в некоторых случаях, режимом снижения веса и снижением потребления алкоголя.
Побочные эффекты
Общие побочные эффекты Lovaza включают отрыжку, инфекцию, гриппоподобные симптомы, расстройство желудка, боль в спине, кожную сыпь и изменение вкусовых ощущений. Это также может повлиять на функцию печени и определение уровня холестерина.
Предостережения и противопоказания
Lovaza содержит рыбий жир из лосося, моллюсков и других морепродуктов. Он также содержит соевое масло. Не принимайте Lovaza, если у вас аллергия на рыбу, моллюсков, морепродукты или соевые бобы. Другие предостережения и противопоказания включают:
- Сообщите своему врачу, если у вас диабет или заболевание поджелудочной железы.
- Поговорите со своим врачом, если вы употребляете более двух алкогольных напитков в день.
- Воздействие Ловазы на нерожденного ребенка не изучено и неизвестно. Таким образом, Lovaza может быть противопоказан во время беременности или кормления грудью.
- Если у вас гипотиреоз, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать Ловазу.
- Ловаза может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и снижать эффективность других лекарств. Важно, чтобы вы поговорили со своим врачом и рассказали ему обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая витаминные таблетки, рецептурные и безрецептурные лекарства и травяные добавки.
Как принимать Ловазу
Обычно назначаемая доза Lovaza составляет четыре капсулы в день. Капсулы следует принимать в одно и то же время каждый день, и их можно принимать либо в одной дозе из четырех капсул, либо в двух дозах по две капсулы в каждой. Капсулы следует глотать целиком, не разламывая, не разжевывая и не измельчая. Lovaza следует принимать в сочетании с диетой с низким содержанием жиров и холестерина.
Вывод
Если у вас высокий уровень триглицеридов, вам может подойти рецепт на рыбий жир Lovaza. Поговорите со своим врачом, чтобы обсудить преимущества и недостатки приема Lovaza или рыбьего жира, отпускаемого без рецепта.