Рецепты запеканки начинались как своего рода тушеное мясо — метод медленного приготовления мяса с овощами в духовке, чтобы более жесткие куски мяса становились нежными и их было легче есть. Подавать блюдо в запеканке означает подавать его на сковороде, в которой оно было приготовлено, и несколько компаний заработали состояние, предлагая привлекательные блюда из запеканки «из духовки на обеденный стол».
Запеканка Ингредиенты
Мясо, лапша, рис или пюре, овощи и соус или сыр — рецепты запеканки могут быть полноценным блюдом с компонентами из всех групп продуктов. Многие классические запеканки для основного блюда возвращаются в сегодняшние занятые семьи, например Запеканки для детей или запеканка из тунца. Точно так же запеканка из зеленой фасоли и другие запеканки на овощной основе делают вкусный гарнир. Запеканки для завтрака также являются фаворитом многих поваров.
Рецепты запеканки
Попробуйте эти вкусные рецепты запеканок, чтобы накормить занятую семью.
Запеканка Энчилада
Выход: 6-8 порций.
Ингредиенты
- 450 г говяжьего фарша, обжаренного и высушенного
- 1 банка соуса энчилада
- 1 чашка вашей любимой сальсы
- 1 лук, нарезанный и обжаренный
- 1 банка черных бобов, осушенных
- 1 банка кукурузы, осушенная
- 8 кукурузных лепешек
- 16 унций тертого сыра Колби Джек
Метод
- Разогрейте духовку до 350 градусов.
- Налейте соус энчилада в неглубокую миску или сковороду.
- Окуните 4 кукурузные лепешки в соус энчилада и выровняйте ими дно сковороды 9×13.
- Смешайте луковую сальсу, фасоль и кукурузу.
- Для лепешек.
- Обмакнуть оставшиеся лепешки в соус энчилада и выложить на начинку.
- Полить лепешки оставшимся соусом.
- Посыпать сыром.
- Выпекать 30 минут, пока сыр не растает, а запеканка не начнет пузыриться.
Запеканка из зеленой фасоли
Выход: от 4 до 6 порций.
Ингредиенты
- 450 г свежих зеленых бобов, порезанных и разрезанных пополам
- 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
- 1⁄2 фунта свежих шампиньонов, очищенных и порезанных на четвертинки
- Свежий треснувший черный перец
- 1/4 чайной ложки соли
- 2 зубчика измельченного чеснока
- 2 столовые ложки муки
- 3/4 стакана куриного бульона
- 3/4 стакана жирных сливок
- 2 банки жареного лука по-французски
Метод
- Разогрейте духовку до 425 градусов.
- Варите фасоль, пока она не станет мягкой, около 5 минут.
- Слейте воду из бобов и промойте холодной водой, чтобы прекратить готовку.
- В большой кастрюле на среднем огне растопите сливочное масло.
- Добавьте грибы, соль и перец и варите, пока грибы не потеряют жидкость и не начнут подрумяниваться.
- Добавьте чеснок и готовьте около 30 секунд, пока чеснок не испустит запах.
- Добавить муку и варить, постоянно помешивая, около минуты.
- Добавьте куриный бульон и постоянно помешивайте, пока жидкость не закипит.
- Добавьте сливки и убавьте огонь до среднего. Перемешивайте, пока жидкость не загустеет.
- Вмешать фасоль в соус.
- Вылить в форму для запекания 9×9.
- Сверху выложите жареный по-французски лук.
- Выпекать около 15 минут, пока посыпка не станет золотистой и не станут пузыриться.
Запеканка для завтрака с картофелем и картофелем
Предоставлено Холли Свонсон
Выход: от 6 до 8 порций.
Ингредиенты
- 1 фунт колбасы, приготовленной
- 9 крупных яиц, слегка взбитых
- 3/4 стакана молока
- 4 столовые ложки топленого масла (или 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки сливочного масла)
- 24 унции хэш-коричневых в упаковке
- 8 унций тертого сыра чеддер
- Нарезанные помидоры черри, по желанию
Метод
- Разогрейте духовку до 350 ° F.
- Если ваша колбаса в звеньях, разрежьте ее на кусочки и выложите колбасу на дно смазанной маслом сковороды размером 9 x 13 дюймов. В противном случае добавьте на дно сковороды вареную, покрошенную колбасу.
- Взбить яйца и смешать с молоком и топленым маслом. Залить молочной смесью колбасу.
- Добавьте картофельные оладьи и посыпьте тертым сыром.
- При желании посыпьте нарезанными помидорами черри.
- Выпекайте примерно от 45 до 55 минут.
Сливочная запеканка из тунца
Предоставлено Эрин Коулман, RD, LD
Выход: от 6 до 8 порций.
Ингредиенты
- 1 упаковка (16 унций) лапши пенне или ригатони
- 1 1/2 столовой ложки растительного масла
- 1 стакан молока
- 2 столовые ложки сливочного сыра
- 1 банка сгущенного грибного крем-супа
- 1 чайная ложка сухой горчицы
- 2 чайные ложки измельченного сушеного лука
- Соль и перец для вкуса
- 3 чашки измельченного сыра моцарелла, разделенных на части
- 2 банки тунца (5 унций), сушеные
- 1 чашка сладкой кукурузы, высушенная
- Нарезанная петрушка, для гарнира
- Дополнительные надстройки: 1 банка гороха, моркови или овощной смеси (без жидкости)
Метод
- Нагрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
- Распылите форму для запекания 9 x 13.
- Готовьте макароны согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите в сторону.
- В большой миске смешайте масло, молоко, сливочный сыр, суп и приправы.
- Добавьте тунец, макароны, кукурузу, при желании овощи и 2 стакана сыра.
- Вылить смесь в форму для запекания.
- Сверху выложить оставшийся сыр.
- Выпекайте запеканку при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение 30 минут или пока сыр не расплавится и не станет пузырящимся.
- Выньте из духовки, дайте постоять 10 минут и подавайте. После сервировки посыпьте измельченной петрушкой.
- Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до четырех дней или в морозильной камере до четырех месяцев.
Запеканки в любое время
Запеканки — отличное блюдо в любое время дня. В большинстве случаев остатки хранятся хорошо, и их можно даже заморозить на отдельные порции для последующего разогрева. С таким удобством запеканки — идеальное блюдо для занятой семьи.