Здоровье

Раскраски антистресс

Женщина отдыхает дома с книжкой-раскраской
Сохраняйте спокойствие и продолжайте раскрашивать

Раскраски — это интересный способ избежать давления и напряжения повседневной жизни. Они предлагают краткое убежище, поскольку люди сосредотачиваются на акте раскрашивания, а не на своих проблемах. Загрузите и распечатайте эти страницы и начните раскрашивать свой путь к спокойствию.

Как загрузить

Чтобы начать раскрашивать свой путь к релаксации, загрузите каждую бесплатную страницу раскраски для печати, нажав непосредственно на изображение. Если загрузка не начинается сразу, используйте это Руководство по Adobe Printables чтобы помочь вам в этом процессе.

Мандала Магия

Книжки-раскраски для взрослых, наполненные рисунками мандал, в последнее время переживают всплеск популярности, но мандала как инструмент для улучшения психического состояния не является новой концепцией. Карл Юнг, также известный как основатель аналитической психологии, описал мандалы как «архетип целостности», представляющий центр человека. Современные эксперты предполагают, что раскрашивание мандал может вызвать медитативное состояние, поскольку сложные круговые узоры привлекают внимание к интенсивному фокусу.

Мандала-миниатюра.jpg
Раскраска мандалы: похоже на медитацию

Сила Пейсли

Замысловатые, детализированные геометрические узоры, такие как пейсли, также могут успокоить умственное напряжение и способствовать ощущению покоя, меняя сознание и вызывая чувство спокойствия.

Пейсли-Thumbnail.jpg
Сложные узоры пейсли могут принести мир

Другие дизайны

Узоры мандалы и пейсли чрезвычайно популярны, потому что их замысловатые элементы побуждают сосредоточиться на деталях, отвлекая ум от стрессовых мыслей. Другие образы также могут восстановить спокойствие. Представьте себе чашку чая с другом в тихом саду. Воображаемая обстановка может вызвать чувство дружбы, смеха, природы и спокойствия.

Сад-Чай.jpg
Садовый чай: ощущение безмятежности

Дополнительные раскраски

Может быть, узоры мандалы и пруды с рыбками пейсли — не ваша чашка чая. К счастью, есть множество вариантов на выбор. В дополнение к огромному выбору раскрасок, доступных для покупки в местных книжных магазинах, множество бесплатных раскрасок находятся всего в одном клике.

Больше мандал

Любой, кто ищет мандалы, может считать веб-сайт 100 % Mandalas отличным местом для начала. Просмотрите спектр дизайнов по теме или уровню сложности. Выберите понравившиеся раскраски, затем скачайте и распечатайте бесплатно.

Мирные Пейсли и красивые бабочки

На Free Printable Adult Coloring Pages есть множество узоров пейсли , а также невероятный выбор других сцен и рисунков. Раскраски для печати на 100% бесплатны, а ассортимент на выбор обширен. У них также есть коллекция из 106 бабочек, которые можно загрузить, чтобы раскрашивать часами.

Цветы

Раскраски для взрослых содержат фантастическое разнообразие цветочных раскрасок и широкий спектр бесплатных раскрасок для печати. Одни успокаивают, другие менее. Есть замечательная секция зентангл, в которой представлены замысловатые узоры помимо мандалы и пейсли.

Раскрась себя счастливым

Независимо от того, какие дизайны радуют ваш дух, обязательно найдутся бесплатные распечатанные раскраски, которые унесут вас в ваше счастливое место. Приготовьтесь отпустить свои заботы и какое-то время развивать свою творческую сторону.

Похожие посты

Способы контролировать гнев

Травы для инфекций носовых пазух

Факты об одуванчике

Продукты для сужения пор

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности