Составление Крутой шаблон плана родов для родов и родов помогает обеспечить выполнение ваших пожеланий во время родов. Хотя вы можете не думать, что это так необходимо, когда вы рожаете дома, наличие письменного плана помогает людям, которые будут помогать вам, дать вам желаемый опыт родов, не беспокоясь о том, чтобы в последнюю минуту подготовить предметы или процессы.
Использование контрольного списка плана домашних родов, который можно распечатать
Использование распечатываемого шаблона плана домашних родов для создания вашего плана может помочь вам, предоставляя инструкции по каждому из перечисленных пунктов. Руководство по Adobe Printables для загрузки шаблона плана и заполнения своей информации, а затем просмотрите его вместе с родильным домом или поработайте над ним вместе с ними. Вам также следует обсудить план со своей акушеркой и акушером, чтобы он или она знали о ваших намерениях и могли предоставить любую полезную информацию о дополнительных вещах, которые следует учитывать. Также рекомендуется дать им копию, чтобы сохранить ее в своей медицинской карте. Чтобы использовать шаблон:
- Шаблон разделен на разделы по категориям с пустой областью в конце каждого раздела для добавления дополнительных инструкций, не включенных в список.
- Контрольный список расходных материалов в конце можно использовать, чтобы отметить предметы, которые вы хотите включить в роды. В конце есть дополнительные пустые строки для добавления элементов, не включенных в список.
- Не забудьте указать экстренную информацию на случай, если вас необходимо будет перевести в больницу.
Создание плана домашних родов
Это хорошая идея, чтобы начать свой Преимущества и недостатки домашних родов, которые следует учитывать по крайней мере за месяц до родов, чтобы вы не торопились завершить его. Назначьте время, чтобы сесть с акушеркой или доулой и вашим близким, чтобы обсудить детали и составить документ, понятный всем. Базовый план домашних родов должен включать всю необходимую информацию для вас и вашего будущего ребенка, а также информацию о непредвиденных обстоятельствах в случае чрезвычайной ситуации:
Ваша акушерка и/или акушер
Укажите имя, адрес, номер телефона и контактную информацию вашего врача, а также больницу, в которой он имеет право на прием.
Текущие лекарства
Добавьте список любых лекарств, которые вы регулярно принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, на случай, если вам придется обратиться в больницу.
Товары для родов
Список принадлежностей, которые вы хотите иметь под рукой во время родов. Это включает в себя расходные материалы, которые потребуются вашей акушерке, и принадлежности для родовспоможения, такие как бассейны для родов, мячи для родов, ребозо или кресло для родов.
Среда родов
Описание обстановки во время родов и родоразрешения, например, желаемое освещение и температура в палате. Некоторые женщины предпочитают расслабляющие предметы, например мягкую музыку, эфирные масла и ароматические свечи. Это также может включать в себя такие вещи, как, хотите ли вы дополнительные подушки, размер и мягкость подушек, одеял и грелки или пакеты со льдом (или и то, и другое!). Вы также можете указать, какую еду и напитки вы хотите иметь в наличии.
Присутствующие
Список тех, кого вы хотели бы видеть в комнате, а также всех людей, которых вы не хотите видеть, если это проблема. Вы также можете включить второстепенные шаги, например, хотите ли вы, чтобы некоторые люди ушли, если у вас начнутся тяжелые роды, и предпочитаете менее переполненную комнату, когда вам неудобно.
Фото и видео
Включите подробные инструкции по фото- и/или Создание видео о рождении вашего ребенка . Вы можете захотеть, чтобы произошло одно или оба, или вы хотите, чтобы было ясно, что вы не хотите снимать какие-либо фотографии или видео. Если это так, вы можете даже добавить, что не хотите, чтобы в комнату приносили смартфоны. Если вы разрешаете фото или видео, вы должны четко указать, кому разрешено это делать, а также указать, будет ли присутствовать профессиональный фотограф родов, и его контактную информацию.
Обезболивающее
Предоставьте инструкции о том, хотите ли вы принимать Отличные методы обезболивания при естественных родах во время родов, чтобы облегчить дискомфорт. Это могут быть как лекарства, отпускаемые без рецепта, так и лекарства, отпускаемые по рецепту.
Метод родов
Инструкции по фактическому методу родов, например, хотите ли вы использовать такой метод, как вращение младенцев или использование шарфа ребозо . Вы также должны указать, сколько инструктажей вы хотите провести по дыханию и выталкиванию ребенка наружу. Некоторые женщины находят это очень полезным и мотивирующим во время родов, в то время как другие предпочитают, чтобы это было тихо.
Аварийный план
Инструкции о том, что делать в 4 основные опасности, связанные с домашними родами и при каких обстоятельствах вы готовы быть доставлены в больницу и кто должен вас отвезти. Вы также можете записать инструкции для конкретных потенциальных проблем, например, хотите ли вы разрешить индукцию, эпизиотомию, обезболивающие, такие как эпидуральная анестезия, или использование щипцов. Если должно произойти Когда и почему необходимо кесарево сечение , включите информацию о том, что вы хотите, чтобы произошло во время этой процедуры, например, хотите ли вы быть в сознании или под наркозом.
Ребенок после родов
Вы должны дать подробные инструкции о том, что делать после родов с ребенком.
- Некоторые матери хотели бы, чтобы ребенка вымыли перед тем, как отдать им на руки , в то время как другие не хотят, чтобы налет первородной смазки удалялся немедленно.
- Вы можете попросить, чтобы ваш ребенок был помещен на вашу грудь для контакта кожа к коже в течение определенного периода времени сразу после рождения. В некоторых случаях мать потребует этого для другого супруга, если он недееспособен, например, если вас нужно доставить в больницу для кесарева сечения и вы не можете сразу взять ребенка на руки.
- Еще одно соображение, на которое следует ответить в вашем плане, заключается в том, хотите ли вы, чтобы ребенок сразу же начал кормить вас грудью или следует давать смесь.
- Если вы планируете кормить грудью, вы можете сообщить, что не хотите, чтобы ребенку давали пустышку.
- Вы также должны включить инструкции о том, какие медицинские процедуры будут выполняться младенцу, такие как инъекция витамина К, использование пульсоксиметра и метаболического скрининга, а также любые другие неотложные процедуры, которые рекомендует ваш врач. Хотя это будет сделано в больнице, вы должны включить инструкции на случай, если вас нужно будет доставить в больницу в экстренной ситуации, и роды в конечном итоге произойдут там.
- Наконец, вы должны включить инструкции об обрезании, если ваш ребенок мальчик, и о том, хотите ли вы его сделать или нет.
Пуповина и плацента
Важны инструкции по перерезанию пуповины и тому, кто будет проводить эту процедуру.
- В некоторых случаях это делает другой родитель, но если этого человека нет, или если вы хотите привлечь другого человека или людей, вы должны отметить это в плане.
- Перерезание пуповины также важно, так как некоторые практикующие врачи считают, что отсрочка перерезания пуповины может быть полезной для здоровья ребенка.
- Вы также должны указать, что вы хотите сделать с плацентой и хотите ли вы, чтобы лекарство ускорило отхождение плаценты.
План для других детей и домашних животных
Если у вас есть другие дети, вы должны указать, где они должны находиться во время родов, а если их не будет, то кто будет за ними присматривать. Вы также должны добавить, в какой момент их можно пустить в комнату после завершения процесса родов. Если у вас есть домашние животные, такие как собака или кошка, вы также должны указать, где они будут находиться во время родов и кто будет за ними ухаживать, и в какой момент их можно будет пустить в комнату, если вообще дадут.
Планируйте домашние роды вашего ребенка
Наличие ребенка дома может уменьшить стресс для некоторых женщин и обеспечить более Основные преимущества естественных родов для мамы и ребенка . Тем не менее, убедитесь, что вы заранее разработали план и контрольный список с вашей родильной бригадой, чтобы все были на одной волне в этот особенный день, и не было дополнительного стресса из-за путаницы или неподготовленности.