Вне зависимости от сезона, сухость губ может стать причиной обострения. Существует множество средств, как безрецептурных, так и натуральных, успокаивающих сухие губы. Знание того, что использовать, облегчит дискомфорт и ускорит заживление.
Лечение по причине
Причин сухости губ множество . Некоторые из них легко исправить с помощью бальзама для губ, в то время как другим потребуется лечение у врача. Сухость губ можно лечить с помощью покупных бальзамов для губ или натуральных увлажняющих средств, которые, возможно, уже есть на вашей кухне.
Сухая погода
В сухую погоду не хватает влажности, которая помогает увлажнять кожу на открытом воздухе. Это также может быть фактором в доме, где нет увлажнителя в холодную погоду . В сухую погоду губы могут шелушиться и трескаться.
Чтобы увлажнить губы, нанесите кокосовое или оливковое масло, как бальзам для губ, нанося пальцем. Оба являются натуральными и быстро впитываются в кожу. Используйте масло часто в течение дня и перед сном. Вы можете увидеть улучшение через день или два, но вы почувствуете облегчение почти сразу.
Солнечный ожог или ожог от ветра
Как и остальная часть вашей кожи, губы обгорают на солнце и обдуваются ветром, если они не защищены. Губы, обожженные солнцем или ветром, будут красными, и в зависимости от серьезности ожога они могут вызывать жжение или болезненность.
Используйте бальзам для губ с солнцезащитным кремом, чтобы предотвратить ожог. Если для этого уже слишком поздно, облегчение может занять несколько дней, как и в случае с любой другой кожей, получившей солнечные ожоги. Лечение гелем алоэ вера в чистом виде или бальзамом для губ, содержащим гель алоэ вера, лучше всего работает, если наносить его несколько раз в день.
Передержка
Чрезмерное воздействие экстремальной жары или холода может привести к более сильному обезвоживанию кожи, чем нахождение в сухой среде. Внешний вид переэкспонированных губ зависит от того, как долго они были экспонированы. Они могут быть красными и шершавыми на ощупь или потрескавшимися и, возможно, кровоточащими.
Лечение губ, которые пересохли от чрезмерного воздействия, может занять до недели или больше, в зависимости от серьезности сухости. Найдите и часто применяйте лечебный бальзам для губ, содержащий масло какао или масло ши, и это принесет облегчение быстрее.
обезвоживание
Когда организм не получает достаточного количества воды, обезвоживание может сначала проявиться сухостью губ и привести к более серьезным симптомам. Любой вирус или болезнь, которые могут вызвать заложенность верхних дыхательных путей или рвоту, могут вызвать сухость губ из-за ротового дыхания и обезвоживания. Обезвоживание может привести к тому, что губы станут красными и шершавыми, а также к их шелушению и растрескиванию. Это одна из причин, по которой врачи советуют вам нагнетать жидкости, когда вы больны.
Лечение обезвоженных губ довольно просто. Пейте много воды и используйте хороший увлажняющий крем для губ. Кокосовое масло работает в течение нескольких дней для обезвоженных губ при использовании три-четыре раза в день.
Прикусывание или облизывание губ
Прикусывание или облизывание губ может быть вызвано стрессом или нервозностью или просто плохой привычкой. Это приводит к тому, что слюна испаряется с губ, что, в свою очередь, вызывает обезвоживание губ. Затем губы могут шелушиться, что, в свою очередь, вызывает больше укусов. Постоянное облизывание губ может привести к тому, что они станут красными и болезненными, они могут потрескаться и, возможно, кровоточить.
Лучшее средство от этого — не кусать губы. Тем не менее, использование хорошего увлажняющего крема для губ и защитного средства, такого как органический пчелиный воск, часто и после еды поможет предотвратить сухость, вызванную слюной. Это может занять три или четыре дня, чтобы увидеть улучшение сухости.
Ротовое дыхание
Независимо от того, страдаете ли вы аллергией на нос или апноэ во сне, ночное дыхание через рот может высушить губы, потому что воздух постоянно проходит над ними. Ротовое дыхание может привести к тому, что губы станут грубыми и, возможно, отслоятся с одной или обеих сторон рта, в зависимости от того, как вы спите.
Бальзам для губ с пчелиным воском или маслом какао — лучшая защита от сухости губ из-за дыхания через рот. Наносите обильное пальто перед сном каждый вечер и снова каждое утро. Лечение может занять пару дней для полного облегчения.
Продукты с высоким содержанием кислот
Продукты с высоким содержанием лимонной кислоты , такие как цитрусовые и помидоры, могут раздражать губы и вызывать их сухость. Это также относится к леденцам, жевательной резинке или зубной пасте, которые содержат циннаматы, производные коричного масла. Кислота и циннаматы могут вызывать симптомы, похожие на аллергическую реакцию. Губы краснеют, могут даже появиться маленькие волдыри.
В то время как лучшим лечением для этого было бы ограничение использования или потребления, бальзам для губ, содержащий алоэ вера, поможет с раздражением, вызванным кислотами. Используйте бальзам для губ или чистый гель алоэ вера несколько раз в день, чтобы сохранить покрытие на губах для защиты и увлажнения. Полное облегчение может занять до недели. Если это происходит часто при употреблении в пищу продуктов, содержащих лимонную кислоту, поговорите со своим врачом. У вас может быть аллергия на лимонную кислоту, хотя это редкое заболевание .
Одиночное сухое или шелушащееся пятно
Вы можете заметить только одно сухое или шелушащееся пятно. Существует ряд причин, по которым может появиться одиночное сухое пятно, от прикусывания губ до аллергии и, возможно, даже дефицита витаминов. Обрабатывайте пластырь и губы средством для губ « Аквафор» каждые пару часов в течение нескольких дней. Может пройти до недели, прежде чем вы заметите улучшение.
Где найти продукты для губ
Держитесь подальше от продуктов, содержащих нефтепродукты и ланолин, а также ароматизаторы или красители. Это триггеры аллергии для некоторых людей.
- Кокосовое масло. В то время как любая форма кокосового масла будет работать, нерафинированное кокосовое масло первого отжима вкуснее. Это твердое масло, которое тает при прикосновении к руке и быстро впитывается. Его можно найти в большинстве продуктовых магазинов менее чем за 10 долларов за банку.
- Оливковое масло. Оливковое масло работает так же, как кокосовое масло. В то время как любая форма будет работать, оливковое масло холодного отжима имеет более фруктовый вкус и обладает преимуществами антиоксидантов . Оливковое масло можно найти в любом продуктовом магазине по разным ценам.
- Алоэ вера. Будь то сломанный кусочек растения алоэ или гель из бутылки, чистый гель алоэ вера успокаивает и быстро лечит любой тип ожога, даже сухость губ. Алоэ входит в состав многих безрецептурных бальзамов и лечебных средств для губ.
- Бальзам для губ с пчелиным воском от Burt’s Bees – натуральный бальзам для губ, изготовленный из пчелиного воска, кокосового масла, подсолнечного масла и освежающего оттенка мятного масла. Продукты Burt’s Bees можно найти в аптеках, универмагах и продуктовых магазинах примерно за 3 доллара.
- ChapStick 8 Hour Moisture с SPF 12 — увлажняющее средство для защиты губ, содержащее алоэ и витамин Е. Chapstick можно найти в большинстве аптек и продуктовых магазинов по цене менее 2 долларов за тюбик.
- Масло для губ Nivea — этот продукт содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как масло какао, миндальное масло и масло ши. Масло для губ Nivea можно найти в большинстве аптек и универмагов по цене около 3 долларов.
Когда обращаться за помощью
Если ваши сухие губы не исчезают при домашнем лечении или они ухудшаются, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это не аллергия на что-то, что вы едите или используете. Если ваши губы начинают болеть или выглядят так, как будто они заражены, обратитесь за медицинской помощью.
Если вы сомневаетесь в возможной причине сухости или если она не поддается лечению в домашних условиях, обратитесь к врачу. Это включает как общую сухость, так и отдельные сухие или шелушащиеся пятна. Пятно может быть не чем иным, как сухим пятном, вызванным аллергией на пищу или зубную пасту, но оно также может быть началом рака кожи , особенно если вы много находитесь на солнце без солнцезащитного крема на губах.
Профилактика – это ключ
Ежедневная процедура для предотвращения сухости губ проста: наносите бальзам для губ с солнцезащитным кремом перед выходом на улицу и пейте много воды. Предотвращение сухости губ достигается за счет увлажнения губ в течение всего дня и ночи. Из соображений гигиены меняйте бальзамы для губ каждые два-три месяца.