При поиске онлайн-совета по травяным лекарственным средствам важно критически взглянуть на источник информации и проверить, является ли он надежным. Многие компании и частные лица продвигают и продают лечебные травы. В их интересах делать опрометчивые заявления об эффективности трав и преуменьшать побочные эффекты. Тем не менее, любой, кто рассматривает лечебные травы, должен рассматривать все аспекты фитотерапии, не только то, что лечит трава, но и побочные эффекты, риски и исследования, подтверждающие заявления об эффективности.
Критический взгляд на онлайн-советы по травяным лекарственным средствам
Используйте любую распространенную поисковую систему, и вы найдете множество онлайн-советов по травяным лекарственным средствам. Некоторые источники предоставляют ценную информацию, представленную научными данными. Другие делают огульные заявления о здоровье, пренебрегая советами о побочных эффектах или противопоказаниях. Как читатель может определить, является ли совет фактом или вымыслом?
Правительственные источники
Многие правительства поддерживают и спонсируют исследования в области фитотерапии и предоставляют онлайновые базы данных с возможностью поиска на английском и других языках. В Соединенных Штатах основным источником информации о растительных лекарственных средствах является Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM). Их веб-сайт , связанный с Национальным институтом здравоохранения, предоставляет обзор наиболее распространенных трав, их эффективности, побочных эффектов и любых научных исследований травы. Являясь частью правительства Соединенных Штатов, он не связан с какими-либо особыми интересами или корпорациями и дает советы по растительным лекарственным средствам в нейтральной научной манере. Информация на сайте также включает такие темы, как иглоукалывание и гомеопатия. В Соединенном Королевстве MHRA предлагает аналогичные рекомендации.
Университеты и организации здравоохранения
Многие организации здравоохранения по всему миру, а также университеты спонсируют исследования трав и предоставляют онлайн-советы по травам. Часто эта информация непредвзята, но иногда компании спонсируют медицинские исследования и могут быть заинтересованы в положительном результате. В случае сомнений проверьте источник финансирования исследования.
Клиника Майо — одна из самых известных организаций, предоставляющих онлайн-консультации по средствам лечения. Клиника Майо предоставляет онлайн- указатель лекарств и трав, содержащий онлайн-советы по средствам, начиная от фармацевтических препаратов и заканчивая витаминами и добавками. Средства правовой защиты получают буквенную оценку за то, насколько хорошо они соответствуют заявленным требованиям. Например, в случае с эхинацеей ее заявления о том, что она лечит инфекции верхних дыхательных путей, оценивается как C, поскольку исследования показывают противоречивые рекомендации.
Индивидуальные поставщики медицинских услуг
Отдельные естественные поставщики медицинских услуг, такие как травники, врачи натуропатии, врачи-гомеопаты и современные врачи, обученные фитотерапии, также могут предоставлять бесплатные консультации по растительным лекарственным средствам на своих веб-сайтах. Как и в случае со всеми интернет-источниками, очень важно проверить учетные данные лица, предоставляющего информацию. Имейте в виду, что любой может создать и опубликовать веб-сайт, а также опубликовать учетные данные. Если совет кажется странным, направленным на покупку дорогих или странных продуктов или преувеличенным, посетите другой сайт.
Доктор Эндрю Вейл , пожалуй, самый известный поставщик медицинских услуг, предлагающий онлайн-консультации по лекарственным травам. На его веб-сайте представлены рекомендации по средствам для лечения проблем со здоровьем, таких как артрит , менопауза и многое другое. Многие доверяют совету доктора Вейля, потому что он врач, получивший образование на Западе, с современными медицинскими навыками, который также понимает и ценит использование дополнительных и альтернативных методов лечения.
Другие источники травяных советов
Стоит упомянуть два дополнительных источника советов по травам, но пользователи должны внимательно изучить источник информации и сравнить его с авторитетными источниками. Общие источники информации включают веб-сайты, размещенные и поддерживаемые группами, организациями или отдельными лицами, которые могут не иметь научной подготовки. Веб-сайты компаний предоставляют информацию о растительных лекарственных средствах, но компании кровно заинтересованы в продаже продуктов, поэтому средства всегда могут казаться положительными и доказанными, когда исследования могут быть неоднозначными или противоречивыми.
Общие источники информации
Многие люди обращаются к Holistic Online за советом по лекарственным травам. Благодаря простому алфавитному списку трав и другим ссылкам на альтернативные методы лечения он дает хороший обзор мира альтернативной медицины.
Источники компании
Многие компании, будь то производители или розничные компании, продающие растительные продукты, предоставляют онлайн-консультации. Базы данных с возможностью поиска, обзоры продуктов и обзоры растительных продуктов предоставляют дополнительную информацию. Возьмите эту информацию оттуда, откуда она поступает, и сравните ее с информацией из нейтральных источников, таких как правительственные веб-сайты и независимые исследования, проведенные академическими учреждениями или организациями здравоохранения. Обсуждая SinuCheck от Enzymatic Therapy , Шерил Майерс сослалась на документальное двойное слепое исследование, опубликованное в журналах с высокой репутацией, чтобы поддержать заявления компании о том, что их естественные средства от гайморита работают. Такое авторитетное исследование, упомянутое на веб-сайтах компании, может указывать на полезное, тщательное и точное исследование, если компания точно цитирует исследование.
Имейте в виду, что компании хотят одного: прибыли. В то время как некоторые из них заслуживают уважения и предоставляют только достоверную информацию, многие преувеличивают заявления о том, что они продают больше растительных продуктов. Если утверждение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть, и вам следует поискать дополнительную информацию, дополняющую утверждения компании.
- eVitamins предоставляет онлайн-информацию и советы о растительных лекарственных средствах, но является интернет-магазином трав, витаминов и добавок.
- Native Remedies также предоставляет указатель состояний и растительных лекарственных средств, а также продает растительные продукты.
Как и в случае со всеми медицинскими онлайн-консультациями, поговорите с квалифицированным поставщиком медицинских услуг о заболеваниях, вариантах лечения и растительных лекарственных средствах. Многие травы не следует принимать вместе с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать травы или какие-либо альтернативные методы лечения.