Хотя все глазные добавки не созданы равными, все они обеспечивают схожие преимущества. Если вы не знаете, как выбрать лучший продукт для поддержания здоровья глаз, рассмотрите состав, стоимость, отраслевые рекомендации, отзывы потребителей и эффективность.
Исследование возрастных заболеваний глаз
Исследование возрастных заболеваний глаз (AREDS) 2001 года было крупным клиническим испытанием для изучения влияния определенных витаминов и минералов на возрастные заболевания глаз, включая катаракту и дегенерацию желтого пятна. В результате исследования был разработан рецепт добавок, поддерживаемых Национальным глазным институтом, для поддержания здоровья глаз.
Общие ингредиенты
Исследование AREDS показало, что некоторые встречающиеся в природе витамины, минералы и антиоксиданты важны для предотвращения возрастных заболеваний глаз. Производители глазных добавок ссылаются на то, что трудно получить терапевтические уровни всех этих питательных веществ только с помощью диеты, и рекомендуют здоровую диету вместе с ежедневными добавками.
Добавки, основанные на результатах исследования AREDS, вероятно, будут содержать:
- Бета-каротин
- Витамин С
- Витамин Е
- Цинк
- Лютеин
-
Ксеаксантин
Субъекты, принимавшие формулу, показали снижение риска потери зрения на 19% и снижение риска развития возрастной дегенерации желтого пятна на 25%. Многие поливитамины появились на рынке с использованием формуляра, созданного в ходе этого клинического испытания.
Добавки для здоровья глаз
ИКАПС
ICAPS от Alcon предлагает четыре разновидности добавок для поддержания здоровья глаз. На своем веб-сайте они предлагают интерактивное приложение, помогающее потребителю выбрать подходящую формулировку.
Формула AREDS с витамином для глаз ICAPS специально основана на формуле, предложенной в Исследовании возрастных заболеваний глаз. Рекомендуемая доза составляет две капсулы в день.
ICAPS можно приобрести в любой местной аптеке без рецепта и в Walmart . Затраты составляют в среднем от 15 до 25 долларов за один месяц поставки. Walmart.com дает ICAPS 4,4 из 5 звезд на основе отзывов потребителей.
Окувит Пресервишн
Согласно выпуску журнала Archives of Ophthalmology за ноябрь 2003 г. , Ocuvite Preservision от Bausch and Lomb был первой доступной добавкой, специально разработанной на основе результатов исследования AREDS. Рекомендуемая доза составляет две таблетки утром и две вечером во время еды.
Ocuvite Preservision доступен без рецепта в большинстве аптек. Средняя цена составляет около 25 долларов за 2-месячный запас (240 таблеток). Drugstore.com дает Ocuvite 4,5 из 5 звезд на основе отзывов потребителей.
Формула здоровья желтого пятна
Формула здоровья желтого пятна от Eye Science также разработана на основе результатов AREDS. Потребителям рекомендуется принимать по две таблетки каждый день во время еды.
Продукт доступен на сайте ACLens.com . Стоимость ниже, если вы зарегистрируетесь для автоматической доставки, которая обеспечивает новую поставку каждые тридцать дней. Средняя стоимость составляет от 29 до 33 долларов в месяц. Amazon.com дает Macular Health Formula 4,7 из 5 звезд на основе отзывов потребителей.
Окуляр
Oculair от Biosyntrx доступен на сайте ProfessionalSupplementCenter.com . Oculair использует формулу, которая содержит все питательные вещества, использованные в испытании AREDS. Рекомендуемая доза составляет две таблетки каждое утро во время еды и две таблетки каждый вечер во время еды.
Месячная поставка в среднем составляет 39,95 долларов США от производителя. Основываясь на отзывах потребителей, сайт ProfessionalSupplementCenter.com дает Oculair 4,5 из 5 звезд.
Вам нужна добавка?
Как и в случае с любой добавкой , важно работать с вашим лечащим врачом, чтобы определить, что лучше для вас. Если вы беспокоитесь о здоровье своих глаз, глазная добавка может быть хорошим способом поддержать ваше зрение в преклонном возрасте.