Питание

Картофельный хлеб без глютена

Картофельный хлеб крупным планом

Картофельный хлеб имеет насыщенный вкус и текстуру, которые часто отсутствуют в большинстве видов безглютенового хлеба. Если вам нужно придерживаться безглютенового образа жизни из-за целиакии или чувствительности к глютену, рассмотрите возможность попробовать этот рецепт, чтобы добавить в свой рацион немного вкусного бутербродного хлеба.

Рецепт безглютенового картофельного хлеба

В основе этого рецепта лежит крахмалистая вода, оставшаяся после варки картофеля, что придает ему прекрасную текстуру.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды, спасенной от вареного картофеля
  • 1-1/2 стакана белой рисовой муки
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 3/4 стакана сладкой рисовой муки
  • 1 столовая ложка желатина
  • 1/2 стакана муки из картофельного крахмала
  • 2 столовые ложки сахара
  • 1 столовая ложка плюс 1 чайная ложка быстрорастущих дрожжей
  • 1/2 стакана картофельных хлопьев
  • 1/2 стакана сухого молока
  • 3 чайные ложки ксантановой камеди
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 3 яйца, слегка взбитые

инструкции

  1. Добавьте к дрожжам 1/8 стакана картофельной воды с щепоткой сахара.
  2. Отложите на 10 минут до образования пены.
  3. Смешайте муку, соль, желатин, картофельные хлопья, ксантановую камедь и оставшийся сахар. Хорошо взбейте, чтобы объединить.
  4. Остальные ингредиенты соедините в отдельной миске и хорошо взбейте.
  5. Медленно добавляйте сухие ингредиенты к влажным, тщательно перемешивая.
  6. Добавьте дрожжевую смесь в тесто.
  7. Вылейте тесто в смазанную маслом форму и оставьте в теплом месте на 30-35 минут.
  8. Выпекайте при температуре 375°С в течение 40-50 минут или до золотисто-коричневого цвета сверху.
  9. Дайте полностью остыть, прежде чем вынимать хлеб из формы.

Наслаждайтесь хорошим хлебом

Хороший рецепт хлеба для сэндвичей поможет вам забыть о том, что вы едите безглютеновые продукты. Попробуйте этот рецепт картофельного хлеба в следующий раз, когда вам захочется толстого, мягкого хлеба.

Похожие посты

Список продуктов без пшеницы

Каковы семь диетических рекомендаций?

Восемь недель до употребления цельных продуктов

Является ли целиакия наследственной?

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности