Что нужно есть на ужин каждый вечер на этой неделе

Неинтересно завершить напряженный рабочий день, тупо уставившись в холодильник, гадая, что приготовить на ужин. К счастью, небольшое планирование может сделать ужин на столе намного проще — и вкуснее — для всех. Мудрый план учитывает не только напряженный распорядок семьи, но также грамотно использует остатки еды и другие уловки, позволяющие сэкономить время.

Используйте запоминающиеся темы

Вечерняя тема, такая как «завтрак на ужин», может развлечься при планировании еды и разнообразить распорядок дня.

• 31 идея детского завтрака, которые легко, питательно и весело есть
• Постановка семейных целей: 31 забавный и практический пример, к которому нужно стремиться
• Рецепты заправки бальзамическим уксусом для салатов

Воскресенье — Победитель, Победитель, Куриный ужин

Классический воскресный обед — жареный цыпленок, а приготовить его с нуля очень просто. Семьи, которым не хватает времени, могут купить полностью приготовленных цыплят-гриль в гастрономе супермаркета. Купите или приготовьте двух цыплят — одну для того, чтобы съесть сейчас, а другую для более позднего рецепта.

• 

  Жареный цыпленок — свежие травы и лимон придают аромат Легкий рецепт курицы .
• Приготовленные на пару овощи — вымыть и нарезать свежую брокколи и цветную капусту соцветиями и после приготовления на пару перемешать с морской солью и оливковым маслом.
• Печенье — купите в пекарне супермаркета или попробуйте вкусное самоподнимающееся мучное печенье .
• Пирог с яичным заварным кремом — этот Рецепт сахарного кремового пирога подарит сладкий и ностальгический конец блюду.

Понедельник — Слава Цезарю!

Добавьте немного курицы-гриль из воскресного обеда, чтобы улучшить классический салат «Цезарь» — идеальное завершение новой рабочей или учебной недели.

• Классический салат «Цезарь» — из классической версии получается отличный салат, а сверху можно добавить курицу, оставшуюся с воскресенья.
• Поджаренное печенье — нарежьте печенье, оставшееся после воскресного обеда, и слегка поджарьте в тостере.
• Брауни — попробуйте простой рецепт пирожного с черной фасолью, чтобы размешать партию вересковых пирожных.

Вторник — постное и великолепное

Кто сказал, что овощи должны быть скучными? Оживите обстановку с помощью вкусного индийского веганского блюда. Варьируйте количество перца чили, чтобы получить нужное количество острых специй. Остудите специю замороженным угощением на десерт.

• 

  Индийское карри из нута — в этом рецепте из нута используются общие ингредиенты для кладовой, такие как гвоздика и корица, которые объединяются, чтобы сделать восхитительно новое блюдо.
• Обычный рис — попробуйте другой вид риса, например, басмати или жасминовый рис, чтобы придать новый вид.
• Мороженое или замороженный йогурт — держите десерт легким и простым, чтобы остудить индийские специи от первого блюда. Попробуйте французское ванильное или персиковое мороженое .

Среда — завтрак на ужин

Переверните все с ног на голову, подав классические завтраки на ужин, чтобы встряхнуть обстановку в середине недели. Детям нравится необычный вкус утренних любимых блюд на ночь.

• Французские тосты — этот Рецепты французских тостов подходит для цельнозернового или белого хлеба.
• Традиционные блины — делайте воздушные блины для тех, кто не любит французские тосты.
• Бекон или колбаса — покупайте предварительно приготовленное мясо для завтрака, чтобы сэкономить время и убрать лишние хлопоты. Приготовить бекон в духовке довольно просто, если вы не возражаете против уборки.
• Свежие нарезанные фрукты — попробуйте дольки апельсина и яблока, чтобы добавить много витаминов и клетчатки.

Четверг — тушеная говядина в горшочке

По мере того, как неделя подходит к концу, мультиварка показывает свою истинную ценность как кухонный инструмент, который можно просто установить и забыть. Сытное тушеное мясо из говядины можно приготовить накануне вечером и поставить в холодильник; дайте ему полежать весь день в мультиварке, и к концу рабочего дня он будет готов.

• 

  Рагу из говядины в мультиварке — в этом рецепте мультиварки подают пиво вместе с классической морковью, картофелем и луком, чтобы приготовить восхитительный ужин из одного блюда.
• Зеленый салат — смешайте пикантную Бальзамическая заправка для винегрета для Бальзамическая заправка для винегрета для Бальзамическая заправка для винегрета чтобы сбрызнуть упакованную зелень салата и виноградные помидоры.
• Хлеб с хрустящей корочкой — купите французский хлеб в супермаркете и поджарьте его в духовке, чтобы подавать с тушеным мясом и салатом.
• Мороженое с пирожным с пирожным — Наслаждайтесь крошенными пирожными с понедельника на шарике оставшегося мороженого.

Пятница — Горячий картофель с начинкой

Теперь, когда рабочая неделя подошла к концу, пора расслабиться. Положите в духовку или микроволновую печь немного большого красновато-коричневого картофеля, разогрейте вчерашнее тушеное мясо из говядины или индийское карри во вторник и наслаждайтесь простым сытным ужином.

• Запеченный картофель — приготовьте запеченный в духовке картофель и сверху положите оставшееся тушеное мясо с говядиной в горшочке или индийское карри из нута. Если у вас нет остатков еды, есть множество других вариантов заправки печеного картофеля , от лосося до пепперони и замороженных овощей в микроволновке с сырным соусом.
• Ягодное парфе — здоровое и свежее парфе — сладкое и простое завершение ужина.

Суббота — Ночь Фиесты

Все любят фиесту, но это не должно быть сложно. Объедините домашние блюда, приготовленные из ингредиентов салатного бара (например, нарезанного перца и лука), и получите острый ужин, который понравится всей семье. Выходные — идеальное время для праздничной трапезы.

• 

  Сангрия — охлажденный винный напиток приобретает фруктовый оттенок в этом классическом рецепте сангрии . Подберите фруктовый сок для детей и непьющих.
• Чипсы из тортильи и гуакамоле — попробуйте этот простой рецепт гуакамоле для популярного сливочного соуса из авокадо.
• Куриные тако — приготовьте куриные тако, которые содержат смесь тмина, перца чили и свежего сока лайма, а также свежую курицу.
• Запеченная черная фасоль по-мексикански. Бобы, кукуруза, специи и сыр объединяются в пикантном 3 вегетарианских рецепта фасоли для вкусного разнообразия .
• Флан — попробуйте История и рецепт крем-брюле для История и рецепт крем-брюле бархатного охлажденного заварного крема с карамельным соусом.

Вовлеките семью

Каждый в доме, кто ест, может участвовать в планировании и приготовлении еды. Даже маленькие дети могут предлагать любимые блюда, мыть и чистить овощи, а также загружать вилки в посудомоечную машину. Еще лучше отдать весь будний вечер определенному члену семьи на приготовление еды и уборку; это способствует пониманию всего, что нужно для того, чтобы на стол был подан отличный обед.