Женщины Индии известны своими красивыми волосами. Смешайте некоторые ингредиенты, используемые в Индии для красивых волос, в качестве рецепта индийских трав для восстановления роста волос.
Индийский травяной рецепт для волос
Ответ на вопрос о восстановлении красивых волос можно найти в древней индийской лечебной традиции Аюрведы . Один из таких рецептов включает в себя массаж кожи головы смесью различных растительных массажных масел, которые могут помочь очистить кожу головы и сохранить поры открытыми. Считается, что следующие масла полезны для кожи головы. Попробуйте использовать смесь из нескольких капель каждого масла в масле-носителе, таком как чистое оливковое масло.
Ингредиенты
- Брахми — это масло помогает успокоить нервную систему и питает волосы, делая их более густыми и плотными.
- Амалаки — это охлаждающее масло, которое, как считается, предотвращает преждевременное выпадение волос и преждевременное поседение.
- Гибискус — это охлаждающее масло помогает сохранить цвет и способствует здоровому росту волос, стимулируя волосяные фолликулы.
- Розмарин — Розмари волос масло стимулирует фолликулы, способствует росту и сохраняет волосы от прореживания преждевременно.
- Лаванда . Ароматное масло лаванды также стимулирует рост волос. Он также уравновешивает выработку кожного сала.
- Жасмин — масло жасмина снимает стресс. Добавление нескольких капель жасмина в масло-носитель поможет снять стресс, который может привести к выпадению волос.
Инструкция по приготовлению масла
Вы можете использовать любое или все вышеперечисленные масла для массажа кожи головы. Попробуйте использовать эту технику и рецепт массажа один раз в неделю. Для проведения масляного массажа головы:
- Добавьте несколько капель каждого масла, которое вы будете использовать, в миску с несколькими столовыми ложками оливкового масла.
- Аккуратно нагрейте масло, поместив миску в большую миску с горячей водой. Нагрейте масло, пока оно не станет теплым на ощупь, но не горячим.
- Окуните кончики пальцев в теплое масло и разделите волосы на пробор. Нанесите масло на деталь.
- Подушечками пальцев (не ногтями) нанесите масло на кожу головы круговыми движениями с комфортным давлением.
- Продолжайте разделять волосы и втирать масло в кожу головы, пока не покроете всю голову и заднюю часть шеи.
- Используйте энергичные движения, если вы хотите увеличить свою энергию, и более медленные движения, если ваша цель — расслабление.
- Когда вся кожа головы будет покрыта маслом, оберните всю голову теплым влажным полотенцем. Позвольте маслу оставаться на коже головы в течение как минимум часа и до ночи.
- Вымойте масло шампунем, используя обычную процедуру шампуня.
В поисках аюрведических масел
В вашем местном магазине здоровой пищи могут быть аюрведические масла, но они также доступны в ряде авторитетных интернет-источников, которые продают качественные аюрведические ингредиенты.
- Banyan Botanicals предлагает высококачественные, чистые аюрведические продукты.
- Indian Hair Oil предлагает ряд формул масла для волос, а также содержит информационную страницу о выпадении и возобновлении роста волос с использованием аюрведических принципов.
Используйте многогранный подход
Хотя могут быть физические вещи, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать отрастание волос, в том числе с помощью рецепта и техники массажа головы, описанных выше, выпадение волос — это нечто большее, чем простой механизм. Восстановление волос требует многогранного подхода, который включает в себя физические, эмоциональные, умственные изменения и изменения образа жизни, которые способствуют вашему общему здоровью и благополучию.