Вы выполняете второй раунд последовательности из 26 поз в горячей йоге? А потом нет. Присед на одной ноге и скрюченные руки в позе орла или раскинутые ноги и руки в вашей великолепной позе треугольника внезапно побеждают вас, и вы изо всех сил пытаетесь восстановить равновесие на скользкой от пота поверхности коврика. Тебе нужен новый коврик.
Нескользящий, нескользящий, без шуток
Правильный коврик для потной йоги, горячей или нет, — это инвестиция в вашу практику и вашу физическую неприкосновенность. Вы выскальзываете из пандангуштхасаны (поза стойки на пальцах ног — вы, балансируя на пальцах одной ноги), и вы окажетесь в позе трупа задолго до окончания занятия. Фигово. Но йог может потратить серьезную сумму на простой аксессуар, который скатывается после занятий и ставится в угол. Итак, возьмите себя в руки. Возьмите хороший коврик. Но заполните свою сахасрару , макушку, худи на лучших нескользящих ковриках для йоги, чтобы избежать досадной и дорогостоящей ошибки.
Нескользящие, нескользящие коврики существуют в любой ценовой категории. Однако лучшие из них немного затратны. Для получения наибольшей отдачи от инвестиций обратите внимание на конструкцию, материал, толщину, впитывание или поглощение влаги, обработку поверхности (высокие технологии) и соотношение цены и частоты — ваша йога — зависимость или флирт? Заранее решите, будет ли ваш роман с ковриком включать в себя техническое обслуживание — некоторые из хороших ковриков следует мыть или протирать и проветривать после каждого использования. Зеленый или цепкий, а может быть, и то, и другое, на ваш выбор с правильным ковриком.
Вот восемь ковриков для более безопасной йоги, определенные рецензентами, исследованиями и розничными продажами, которые помогут вам найти новый лучший коврик для тяги, дома, на выезде и студии для сплошных лотосов и полной саранчи.
Большой Кахунас
Некоторые имена просто всплывают снова и снова в поисках надежного коврика. У каждой из этих четверых есть последователи, а йоги — непростая толпа, когда дело доходит до верности мату.
Нефритовая гармония
Коврик Jade Harmony представляет собой 3/16-дюймовый резиновый коврик с открытыми порами, без ПВХ, который выпускается в сочных цветах и двух длинах: 68 и 72 дюйма. Он солидный, весит около 5 фунтов и стоит от 70 до 90 долларов в зависимости от того, где вы его покупаете. Поклонников Джейд легион. Вы можете мыть этот коврик с мылом и водой, и вы захотите, чтобы этот пот и студийные бактерии исчезли перед вашим следующим занятием, а Jade Harmony обладает выносливостью. У него также есть резиновый запах, который выветривается через некоторое время. Тем не менее, это долгосрочная инвестиция, которая возглавляет рейтинги сайтов с обзорами, таких как Consumer Search , Longevity Media и Outside Online . Jade Harmony настолько заботится об окружающей среде, что компания будет жертвовать дерево за каждый проданный коврик. Купите его на Jade Yoga примерно за 75 долларов. Насколько хорошо вы должны чувствовать себя во время занятий йогой?
Лулулемон, Двусторонний коврик
Lululemon Reversible позволяет выполнять движения с большим количеством мягких накладок для коленей и тазобедренных суставов. Толщина 5 мм, чтобы избавить вас от жестких студийных полов. «Двусторонний» означает, что одна сторона представляет собой гладкий липкий полиуретан, а другая сторона — более грубый, цепкий натуральный каучук; текстура равна тяге. Он немного больше стандартного коврика, примерно на 2 дюйма шире и на 3 дюйма длиннее. Приходите в студию пораньше, чтобы занять свое место. Lululemon — бренд премиум-класса, и цена в 70 долларов отражает это. Но вы будете в тренде, будете точно избегать заносов, а вещи изнашиваются, как железо. Обзорный сайт NYT Wirecutter называет его «лучшим ковриком для йоги для большинства людей». Это ты, да? Купите двусторонний коврик у Lululemon за 68 долларов. (Доступна облегченная версия для путешествий.)
Мандука Мат PRO
Культовый черный коврик Manduka Mat PRO для йоги и пилатеса достаточно толстый для комфорта и не содержит латекса, что вызывает аллергию. Это длинный участок недвижимости; он поставляется в двух длинах, до 84 дюймов. Это делает его тяжелым. Коврик весит около 7 фунтов, так что это не дорожный коврик для отпуска или деловых поездок. Но Manduka сделаны с закрытой конструкцией ячеек, которая отталкивает влагу и сокращает рост бактерий; Вы можете безопасно мыть его мягкой мыльной водой, и после высыхания он не будет липким, но и не будет скользить. Беспроигрышный. Коврики стоят около 80 долларов, поставляются с пожизненной гарантией и являются «нулевыми отходами» с «безэмиссионным» производством. Yoga Journal , VeryWell и Outside Online — все фанаты. Лаборатория спортивного снаряженияназывает Manduka PRO одним из «Лучших нескользящих ковриков для йоги». Может быть, вы тоже. Найдите его примерно за 80 долларов на Amazon.com, где он имеет рейтинг клиентов 4,4 из 5 звезд.
Коврик для йоги с сухим захватом Gaiam Studio Select
Gaiam является синонимом йоги, и у них есть самые продаваемые коврики, чтобы доказать это. Studio Select Dry-Grip предназначен для энергичных занятий йогой с особым намеком на тех, кто находится в отапливаемых помещениях. Ваша сила, аштанга или горячая йога будут немного более безопасными с матовой поверхностью, которая впитывает влагу и имеет толщину 5 мм, достаточную для хорошей опоры, не экономя на прокладке. Consumer Search отмечает, что некоторые пользователи жалуются на то, что антипригарное покрытие трескается после нескольких месяцев интенсивного использования, но Gaiam дает полную гарантию на продукт. Коврики Dry-Grip не содержат латекса; они сделаны из ПВХ, но, в отличие от многих ковриков из ПВХ, не содержат шесть фталатов, которые запрещены в продуктах для детей. Журнал здоровьяИнтернет говорит, что это «лучший коврик для йогов, которые потеют», а поверхность «на самом деле, кажется, становится более цепкой, чем больше вы потеете». So Much Yoga входит в число «5 лучших ковриков для йоги для потных рук 2017 года». Коврик Studio Select Dry-Grip Yoga Mat поставляется в трех цветах с тонким рисунком на поверхности, и Gaiam продает его прямо со своего веб-сайта — в распродаже коврик стоит около 60 долларов.
Цепкий и действительно хороший
На большинство серьезных ковриков распространяется пожизненная гарантия, которая немного смягчает первоначальные затраты. Вы можете поиграть с выгодными ценами, но это обычно заканчивается тем, что недолговечный коврик из ПВХ отправляется на свалку, а вы тащите впитывающее пот полотенце в класс и обратно. Немного заносчивый и плохой для фокусировки; вы и ваша практика заслуживаете лучшего.
Лиформе
Коврики Liforme обладают отличным сцеплением и являются биоразлагаемыми. Они состоят из натурального каучука, центральной подушки из войлока и высокотехнологичного липкого полиуретанового покрытия (толщиной 3/8 дюйма) — все это прочные и нетоксичные материалы. Он большой (73 дюйма), поставляется в собственной сумке для переноски, весит около 5,5 фунтов и стоит примерно столько, сколько вы ожидаете от высшего качества, около 150 долларов. Если вы отправитесь на занятия йогой, вы также увидите коврики Liforme в Великобритании; у них есть преданная глобальная клиентура. The London Independent пишет, что к нему «трудно придраться» и что он «может быть идеальным вариантом», хотя это снаряжение для йоги инвестиционного уровня, а не для предварительных обязательств. Веб-сайт Verywellвключает Liforme в пятерку лучших ковриков для йоги с «отличной поверхностью для практики, отличным сцеплением и поглощением, а также уникальной графикой, которая поддерживает хорошее выравнивание». Вы можете купить его на Amazon .com, где он имеет рейтинг покупателей 4,7 из 5 звезд.
северное сияние
Коврик для йоги 2-в-1 Aurorae Synergy был разработан для жарких студий йоги и скользкой, потной и высокой влажности на этих занятиях. Это коврик для слияния со встроенным полотенцем из микрофибры для нескользящей фокусировки на ваших позах. Используйте сторону с полотенцем для влажных занятий и сторону PER (полимерная экологическая смола) для сухих занятий, но ожидайте, что ее истинная «цепкость» лучше всего работает в условиях влажной или неряшливой. Коврик, который надежно склеен и сшит (сверху слой «полотенца», удобный для ног), имеет толщину 5 мм, длину 72 дюйма и не содержит латекса, силикона и фталата. Он легкий и его можно стирать — вы оцените это, если любите горячую йогу. Предупреждение о сделке !: Сэкономьте немного денег, заплатив около 60 долларов за коврик Aurorae на Amazon , где он имеет рейтинг 4,7 из 5 звезд.
Пробковый коврик Yoloha Nomad
Yoloha Nomad привлечет некоторое внимание к вашему занятию йогой, но он не будет скользить, как и вы. Пробка является экологически чистой и антимикробной, поэтому она помогает вам победить бактерии, плесень и запахи, которые преследуют владельцев ковриков для йоги, подверженных воздействию пота. Слой пенопласта с закрытыми порами, не содержащий латекса, дополнительно предотвращает поглощение влаги и бактерий. Коврик легкий (толщина 4,5 мм — всего 2,5 фунта), но отлично защищает вас от влаги, а пробка прекрасно ощущается под ногами. Вы не можете использовать ни одну из сторон этого коврика; нижний слой предназначен для сцепления с полом, а не для того, чтобы его можно было перевернуть для приветствия солнцу. Тем не менее, коврик легко чистить; просто протрите его водой с уксусом, и все в порядке. Пробка, вероятно, не превзойдет резиновые или высокотехнологичные коврики в ближайшее время, но при розничной цене около 100 долларов покупатели, которые оценили коврики на Amazon, дали Yoloha Nomad 4,7 из 5 звезд.
Комбинированная лаборатория дизайна йоги
Combo от YDL — это еще один коврик из сплава, в котором верхняя часть «полотенца» сочетается с основой из натурального каучука. Верх из микрофибры сделан из переработанных бутылок, а потрясающие принты (выберите один из 12 дизайнов коврика для йоги, который не соответствует вашему среднему уровню) — это эффектные принты, напечатанные красками на водной основе. Он прилипает к полу и не дает вам вытереться в классе, а затем вы можете бросить его в стиральную машину, когда вернетесь домой, но обязательно высушите его. Производитель рекомендует слегка смочить верх полотенца перед использованием, если вы не собираетесь потеть, или, в обзорах ковриков для йоги, предлагается просто перевернуть его и использовать резиновый коврик стороной вверх. В обзорах Longevity говорится: «[Комбо] обеспечивает идеальную основу для Бикрама». Комбо не будет вас слишком сильно обижать., где покупатели оценили его на 4,5 из 5 звезд.
Ничего приятного в этом нет
В конце концов, ваш лучший нескользящий коврик — это во многом личное предпочтение и полезная функция разработки продукта. Вы можете заботиться об окружающей среде и избегать ПВХ, заботиться о бюджете и иметь аллергию на ценники премиум-класса или устали от утилитарного снаряжения и жаждете красоты размером с коврик . Вы можете найти нескользящий коврик, который вдохновит вас на новые (потные) высоты ширшасаны — когда вы находитесь вверх ногами, вы действительно не хотите беспокоиться о скольжении. Вы можете найти гидрокостюм из экологичной пробки или резины или переработанный гидрокостюм для серферов. Лучше всего разузнать, что люди приносят на занятия горячей йогой неделю за неделей. Если коврик там не работает, вы, вероятно, больше его не увидите.