Заболевания, связанные с ожирением, серьезны и могут быть опасными для жизни. Если вы столкнулись с этими заболеваниями, вам необходимо принять меры для похудения, если вы хотите улучшить свое здоровье и жить полноценной жизнью.
Больше чем косметика
В сегодняшней культуре некоторые люди хотят распространять факты об ожирении и обращать внимание на то, чтобы выглядеть или быть принятым таким, какой вы есть. Когда дело доходит до заболеваний, связанных с ожирением, дело не в том, думают ли люди, что вы хорошо выглядите. Речь идет о том, что происходит внутри тела, что влияет на качество вашей жизни и, возможно, даже на ее продолжительность. У людей, которые несут примерно на 40 процентов больше веса, чем в идеале, вероятность преждевременной смерти в два раза выше.
Заболевания, связанные с ожирением
Многие состояния, связанные с ожирением, стали настолько обычным явлением, что люди ничего не думают о приеме лекарств для решения проблемы (проблем), но они часто не рассматривают потерю веса достаточно серьезно как метод устранения или уменьшения симптомов. Эти медицинские условия включают:
- Астма
- Рак
- Сахарный диабет
- Заболевание желчного пузыря
- Камни в желчном пузыре
- Подагра
- Болезнь сердца
- Высокое кровяное давление
- Остеоартроз
- Апноэ во сне
- Гладить
Ожирение и болезни сердца
Основными причинами смерти и инвалидности в США являются болезни сердца и инсульт. Связь между ожирением и сердечными заболеваниями заключается в том, что люди с избыточным весом в два раза чаще страдают от высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление — главный фактор риска сердечных заболеваний и инсульта. Избыточный вес также является фактором боли в груди (стенокардия) и снижения притока кислорода к сердцу. Если вы столкнулись с этими проблемами, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие шаги он рекомендует, чтобы помочь вам похудеть и облегчить симптомы. Если у вас избыточный вес и у вас хорошее здоровье, важно отметить, что болезни сердца не всегда являются тревожными признаками. Внезапная смерть может случиться без единого предупреждения. Вот почему важно сейчас предпринять шаги, чтобы сбросить лишний вес.
Ожирение и диабет
Статистика ожирения показывает, что примерно восемь из десяти человек, страдающих диабетом 2 типа, также имеют избыточный вес или страдают ожирением. Избыточный вес, особенно в средней части, является основной причиной диабета 2 типа. Это заболевание снижает способность организма контролировать уровень сахара в крови, что может сделать похудание более сложным, но не невозможным. Чтобы похудеть, вам нужно изменить свой рацион и стать более активным.
Похудение имеет значение
Легко предположить, что лишний вес — это не так уж и плохо. Половина ваших друзей страдают лишним весом, а похудение требует времени и для многих из нас непросто. Проглатывание таблетки кажется более простым способом справиться со многими проблемами, связанными с ожирением, и это проще, но лекарства — это еще не все, что касается вашего здоровья.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний , чуть менее 40 процентов взрослого населения Америки старше 20 лет в настоящее время страдают ожирением. Когда вы рассматриваете состояния здоровья, связанные с ожирением, легко увидеть корреляцию между ростом диабета 2 типа, высоким кровяным давлением и другими хроническими состояниями, соответствующими росту ожирения. Врачи сходятся во мнении, что риски этих состояний увеличиваются, поскольку человек, уже страдающий ожирением, продолжает набирать вес. Точно так же, если вы предпримите шаги по снижению веса, это поможет улучшить ваше здоровье. В некоторых случаях люди, сбросившие лишний вес, могут прекратить прием лекарств.
Прочие факторы риска
Хотя ожирение играет большую роль во многих состояниях, перечисленных в этой статье, есть и другие факторы, которые также играют роль. Для людей, вес которых на 20 процентов превышает их здоровый вес, эти другие факторы могут сыграть значительную роль в повышении рисков:
- Семейный анамнез: если у вашей семьи есть болезнь сердца или диабет, у вас повышаются шансы пойти по их стопам, если вы страдаете ожирением.
- Форма тела : если вы несете лишний вес примерно посередине, вы подвергаетесь повышенному риску сердечных заболеваний, диабета и рака.
Хотя хороший внешний вид и улучшение самочувствия могут побудить некоторых людей похудеть, сброс лишних килограммов, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, диабета и других подобных состояний, не всегда приносит такое мгновенное удовлетворение. Одно похоже на краткосрочное вложение, а другое — на пожизненное. Оба они окупаются по-разному.