Дивертикулит — это состояние, при котором диетотерапия обсуждается давно. Многие мифы окружают лечение этого заболевания. Предлагаемые диетические ограничения существуют для людей, страдающих дивертикулитом, однако это не то, что принято считать.
Продукты, которых следует избегать
При дивертикулите есть разные продукты, которые потенциально могут вызвать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Твердого и быстрого списка продуктов, которых следует избегать, не существует, однако есть несколько обычно рекомендуемых продуктов, которые следует свести к минимуму при воспалении. Ссылка на Диета при дивертикулите для общего взгляда на управлении этапами дивертикулита и обострений. Однако на всех этапах заживления следует избегать употребления некоторых продуктов, чтобы обеспечить заживление кишечника.
Хотя Национальный институт здоровья заявляет, что «вам не нужно избегать определенных продуктов, если у вас дивертикулез или дивертикулит», из-за разнообразия кишечного тракта каждый человек индивидуален, и перечисленные ниже продукты могут раздражать всех по-разному.
Продукты западной диеты
Западная диета состоит из таких продуктов, как жареные продукты, молочные продукты с высоким содержанием жира, обработанное мясо и очищенные зерна. Исследование , проведенное Американской гастроэнтерологической ассоциацией в 2017 году с участием почти 50 000 мужчин, показало, что люди, которые придерживались режима питания, соответствующего западным нормам, способствовали возникновению тревожных симптомов дивертикулита.
Красное мясо
Вышеупомянутое исследование предполагает, что среди других групп продуктов красное мясо является основным источником дискомфорта при дивертикулите. Дополнительное исследование показало, что мясо, такое как говядина, баранина, свинина, а также говядина и свинина, как обработанное мясо, увеличивает риск эпизодов острого дивертикулита.
Очень высокое содержание клетчатки
Недостаток клетчатки может иметь негативные последствия для здоровья, но слишком большое количество клетчатки также может привести к нежелательным осложнениям при лечении дивертикулита. Он предположил , что потребляющие рекомендации , выдвинутые диетическими рекомендациями 25 грамм клетчатки в день является безопасным для людей и могут помочь при лечении желудочно — кишечных симптомов. Чрезвычайно высокое потребление клетчатки может вызвать расстройство кишечника у здоровых людей, а также у людей с дивертикулитом.
Мифы о дивертикулите
Существует два основных мифа о дивертикулите. Это были продукты, которых когда-то рекомендовали избегать, но с тех пор они были опровергнуты.
Семяноподобные продукты
Многие медицинские работники в прошлом полагали, что продукты, похожие на мелкие семечки, могут застрять в воспаленных мешочках кишечника и способствовать воспалению. Продукты, которых рекомендуется избегать, включают попкорн, орехи, семена, а также фрукты и овощи, содержащие семена. В настоящее время установлено, что нет никаких доказательств того, что эти продукты могут причинить дополнительный вред больным дивертикулитом.
Низкое содержание клетчатки
Кроме того, в прошлом людям также рекомендовалось придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки при лечении симптомов дивертикулита. Обзор литературы 2018 года установил низкий уровень доказательности протокола с низким содержанием пищевых волокон при дивертикулите. Хотя людям с этим заболеванием не следует чрезмерно употреблять клетчатку, умеренное потребление около 25 граммов в настоящее время считается безопасным.
Что такое дивертикулит
Дивертикулит — это прогрессирование дивертикулеза и воспаление кишечных мешков. Исследователи остаются неясными, что вызывает дивертикулит, однако многие утверждают, что алкоголь, возраст, низкое потребление клетчатки, изменения слизистой оболочки кишечника и перистальтика кишечника способствуют заболеванию . Было обнаружено, что диета с высоким содержанием клетчатки, содержащая от 25 до 40 граммов в день, может помочь предотвратить эту кишечную проблему.
Однако у многих людей уже развился дивертикулит. После развития дивертикулита могут потребоваться некоторые изменения в питании до тех пор, пока воспаление не уменьшится.
Дивертикулит и диета
Дивертикулит — это желудочно-кишечное расстройство, при котором имеется много противоречивой информации о питании. Последние исследования показывают, что тем, кто страдает дивертикулитом, не так уж много пищи, которую им следует избегать. Некоторые исследования показывают, что следует избегать западных диет, красного мяса и слишком большого количества клетчатки, но это основано на индивидуальных случаях. Поговорите со своим врачом и диетологом для получения индивидуальных рекомендаций.