Диетические спреи и капли — новейшая технология, помогающая людям потреблять меньше калорий в надежде похудеть. Эти концентрированные жидкости придают пище насыщенный аромат без значительного увеличения калорийности. От бескалорийных ароматизаторов до низкокалорийных заправок для салатов и капель, которые, как утверждается, помогают сжигать калории и жир, существуют всевозможные диетические спреи и капли, чтобы соблазнить потребителей.
О диетических спреях и каплях
Диетические спреи обычно содержат какой-то ароматизатор, который распыляется на пищу, чтобы сделать ее более привлекательной или добавить традиционный аромат без жира и калорий. Еще одна версия диетического спрея — это заправка для диетического салата, которая продается в диспенсерах, которые распыляют однокалорийные брызги на вашу еду, чтобы вы могли легко контролировать, сколько вы добавляете.
Идея диетических капель более спорна. Диетические капли — это обычно просто травяные продукты для похудения, которые поставляются в форме капель. Продавцы утверждают, что употребляйте около 10 капель в день, и вы обуздаете тягу, похудеете и улучшите метаболизм. Эти продукты, кажется, чаще попадают в категорию модных диетических продуктов, чем в законную помощь для похудания.
Диетические капли
Самым популярным из диетических капель и спреев является продукт под названием Flavour Spray . Разработанные кулинарным институтом Америки шеф-поваром Дэвидом Бёрком, спреи не содержат жиров, холестерина, углеводов и калорий.
Идея состоит в том, что вместо использования жирных подливок, соусов и сыров в ваших продуктах, просто распыление небольшого количества ароматизатора даст вам тот же вкус без калорий и жира, что сделает его простым способом сократить количество калорий и худеть.
С более чем 30 различными вкусами, от терияки до сыра чеддер, от яблочного пирога до киви, от карамелизированного лука до барбекю в Мемфисе, есть ароматы практически для каждого приема пищи или закуски.
Пользователи говорят, что спреи — отличный способ избавиться от тяги к еде при похудении.
Диетические спреи для салатов
Более распространенная версия этой идеи — спрей для заправки салатов. Спритцеры для салатов, продаваемые Wish-Bone, доступны в семи вкусах, включая винегрет из красного вина, французский, итальянский и цезарь.
Одна порция заправки примерно калорийна. Порция из десяти спреев для большинства заправок содержит десять калорий, и считается, что этого достаточно для одной чашки зелени для салата. Уровни жира, натрия и углеводов в разных продуктах различаются. Заправка Цезарь содержит 15 калорий на порцию.
Если вы неукоснительно придерживаетесь десяти спреев, эти продукты предлагают большую часть вкуса более жирных заправок без всего жира и калорий.
Диетические капли
Диетические спреи и капли, как упоминалось ранее, — это два разных продукта. В то время как диетические спреи могут быть использованы в плане диеты, диетические капли больше похожи на добавки для похудения, которые обещают быструю потерю веса , но в большинстве случаев неэффективны.
Диетические капли не проверяются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов на предмет безопасности или эффективности. Они могут даже не содержать ингредиентов, указанных на этикетке. Производители этих продуктов обещают, что их продукты помогут вам похудеть и ускорить метаболизм без каких-либо усилий, но потеря веса не работает таким образом.
Лучший способ действия при рассмотрении этих диетических капель — сэкономить деньги и потратить больше времени на изучение плана диеты, который подойдет вам.