Видео по управлению стрессом

Используйте видеоролики по управлению стрессом, чтобы научить себя или группу тому, как быстро и эффективно снимать стресс.

Видео для руководителей

Руководители очень уязвимы к стрессу. На следующем собрании компании выделите время, чтобы изучить способы, с помощью которых ваша управленческая команда может облегчить стресс на рабочем месте, с помощью этого видео.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Потеря веса и оздоровление могут стать огромным стрессом для вашего тела и эмоционального здоровья. Узнайте, как справиться с этим стрессом, чтобы вы могли преодолеть препятствие, которое мешает вам похудеть и удержать его.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Гипноз может помочь вам успокоить свой разум, и это не так сложно, как вы думаете. Это видео поможет вам научиться расслабляться, чтобы вы могли достичь того, чего действительно хотите от жизни.

Узнайте, как научить справляться со стрессом с помощью этого обучающего видео.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Это видео поможет вам понять, что такое стресс, что его вызывает и как с ним справляться.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Этот DVD научит вас упражнениям йоги, которые помогут вам снять стресс.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Стресс может выйти из-под контроля в трудные времена. В этом видео вы узнаете, как вернуть себе контроль над уровнем стресса, какой бы плохой ни была ситуация.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Медитация — эффективный способ снять стресс. Это видео научит вас, как это сделать, чтобы вы могли уменьшить стресс практически везде.

Нажмите на изображение, чтобы купить.

Если вы хотите узнать больше о медитации, посмотрите слайд-шоу на DVD «Как медитировать» .