Поколение сэндвичей определяет поколение взрослых, которые находятся между воспитанием своих маленьких детей или детей-подростков и в то же время заботой о своих пожилых родителях.
Кто такое поколение сэндвичей?
Кэрол Абая, штат Массачусетс, обозреватель национальной синдицированной газеты, глава веб-сайта Sandwich Generation и признанный эксперт по этим демографическим данным, делит поколение сэндвичей на три категории с терминами, которые она придумала для определения каждой конкретной ситуации.
- Традиционный
- Клубный сендвич
- Открытое лицо
Традиционный означает вашу основную ситуацию с бутербродом: люди, которые одновременно воспитывают своих детей и заботятся о стареющих родителях.
Club Sandwich представляет людей в возрасте от 50 до 60 лет, которые заботятся о родителях, детях и внуках . Клубная ситуация может быть и тогда, когда люди в возрасте от 30 до 40 лет воспитывают своих детей и заботятся о родителях, бабушках и дедушках.
Открытое лицо означает любого, кто занимается уходом за пожилыми людьми.
Статистика показывает, что большинству зажатых людей около 60 лет. Эксперты отмечают, что больше людей, чем когда-либо, заботятся о нескольких поколениях.
К основным причинам этого относятся:
- Взрослые теперь живут дольше, чем раньше
- Затраты на начало жизни, покупку дома, женитьбу, детей выросли до таких высоких сумм, что молодые люди часто не могут позволить себе самостоятельную жизнь и вернуться к своим родителям.
В статье также отмечалось: «В 1900 году только 7 процентов американцев жили по крайней мере с одним родителем. Сейчас это число составляет 49 процентов».
Проблемы для людей, зажатых между поколениями
Для людей, которые одновременно ухаживают и за молодыми, и за пожилыми людьми, проблемы могут оказаться непосильными.
Основное нарушение
Люди в возрасте от 30 до 40 лет переживают период прогресса. Они осваиваются в продуктивной карьере. Они могут купить свой первый дом или пожениться. Также в это время люди создают семьи, даже если родители, бабушки и дедушки могут нуждаться в уходе. Это все сразу.
Для людей в возрасте 50 лет удовлетворенность работой и надежность могут достигать пика, а мысль о выходе на пенсию достаточно близка, чтобы почти схватить. Эти люди могут с нетерпением ждать выхода на пенсию, путешествий и отдыха после многих лет воспитания детей и работы. Когда стареющий родитель нуждается в уходе, все эти планы меняются.
Другие вопросы
- Денежные проблемы: трудно оплачивать собственные счета. Потом приходят дети. К тому времени, когда родители нуждаются в уходе, а вы также обеспечиваете их финансово, это становится уже слишком. Некоторым может быть трудно или почти невозможно оплатить все ваши счета.
- Стресс. Неудивительно, что слияние стольких людей может вызвать стресс. Давление, связанное с воспитанием детей, заботой о родителях, сохранением брака или карьеры, общим здоровьем — все эти факторы в значительной степени способствуют возникновению стресса.
- Проблемы на рабочем месте: исследование Национального альянса по уходу и столичного страхования жизни сообщает, что 52 процента людей, которые заботятся о других, например, о родителях и детях, имеют по крайней мере некоторые проблемы на рабочем месте, связанные с предоставлением этой помощи. Некоторые рабочие места не всегда позволяют выделить свободное время для ухода за семьей.
- Проблемы с обучением. Когда дело доходит до ухода за детьми и больными или пожилыми членами семьи, могут возникнуть трудности с обучением. В некоторых случаях могут потребоваться медицинские средства для пожилых людей или профессиональный медицинский помощник. Дополнительный поставщик ухода не только стоит денег, но и является еще одним человеком в доме, по крайней мере, в течение некоторого времени. Некоторые зажатые взрослые сталкиваются с еще более серьезными проблемами, связанными со здоровьем, например, родители с болезнью Альцгеймера .
Чтобы узнать больше о проблемах на рабочем месте, с которыми сталкивается поколение сэндвичей, прочитайте « Консультирование по вопросам карьеры для поколения сэндвичей» .
Подробнее о том, как справляться с основными проблемами, читайте в статье «Одновременная забота о стареющих родителях и детях» .
Решения и поддержка поколения сэндвичей
Финансовый писатель Дэйв Рэмси отмечает, что поколение сэндвичей должно научиться заботиться о своем непосредственном финансовом положении раньше, чем о ком-либо еще. Рэмси напоминает этому поколению, что если вы не можете финансово удержать свою жизнь, вы не сможете в достаточной мере заботиться о других. Сначала вы должны сосредоточиться на своих собственных счетах; особенно ваш дом, который предлагает не только крышу над головой всей семьи, но и форму финансовой стабильности.
Другие решения и ресурсы включают в себя:
- Найдите местные ресурсы для поддержки. Существуют национальные ресурсы по уходу, которые могут указать вам правильное направление, чтобы найти поддержку или даже помочь вам найти места, такие как детский сад для взрослых .
- Держите семейное общение широко открытым. По возможности обсуждайте проблемы на еженедельных семейных собраниях.
- Прежде чем вашим родителям когда-нибудь понадобится переехать к вам, убедитесь, что они готовятся к будущему. Они должны экономить деньги и планировать долгосрочное медицинское страхование.
- Начните откладывать сейчас на расходы колледжа и вашу пенсию.
- Контролируйте свой долг.
Узнайте больше о том, как справляться с проблемами, связанными с поколением сэндвичей, в обзоре « Поколение сэндвичей: выжить в перетягивании каната среднего возраста» .