Если вы испытываете покраснение, зуд или болезненность кожи после пребывания на солнце, у вас может быть сыпь, вызванная солнечным отравлением. Солнечное отравление — это тяжелая форма солнечного ожога, а последующая сыпь — аллергическая реакция, известная как фотодерматит .
Симптомы солнечной сыпи
Подобно солнечному отравлению , сыпь, которая может сопровождать его, представляет собой тип серьезного, потенциально опасного солнечного ожога. В отличие от традиционного солнечного ожога, который характеризуется красной, опухшей, горячей и болезненной кожей (которая позже покрывается волдырями или шелушится), сыпь, сопровождающая солнечное отравление, имеет свои особенности. Они включают:
- Маленькие красные Натуральное средство от зуда бугорки на коже
- волдыри
- Головная боль
- Тошнота
- Рвота
- Высокая температура
- Озноб
- Головокружение
Все или некоторые из этих симптомов сыпи при солнечном отравлении могут присутствовать, в зависимости от тяжести сыпи. Некоторые из них могут больше походить на традиционный солнечный ожог, в то время как другие будут иметь выступающие шишки.
Что вызывает сыпь
Подобно солнечным ожогам и солнечному отравлению, сыпь возникает в результате пребывания на солнце. Это аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи — те самые, которые вызывают повреждение кожи при длительном нахождении на улице.
Возраст и тип кожи
Сыпь, вызванная солнечным отравлением, может поражать людей всех возрастов и типов кожи, но часто встречается у детей (особенно в летние месяцы), у людей со светлой кожей (меньше меланина) и у людей с чувствительной кожей.
Солнцечувствительные препараты
Важно отметить, что некоторые лекарства могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Они могут увеличить вероятность развития сыпи после пребывания на солнце. WebMD перечисляет ряд препаратов , повышающих чувствительность к солнцу, включая ареамиодарон, нестероидные противовоспалительные препараты и тетрациклин. Эти лекарства могут ухудшить существующие кожные заболевания (например, экзему) и вызвать сыпь.
Определенные продукты
В статье «Солнечная аллергия: 4 наиболее распространенных типа» блогер блога My Sun Allergy пишет, что эта проблема обозначена как фотоаллергическая сыпь. Помимо средств, повышающих чувствительность к солнцу, фотоаллергические высыпания могут быть вызваны применением продуктов. Ингредиент косметического средства, ароматизатора, крема, лосьона или Гипоаллергенные солнцезащитные кремы может вызвать зудящую сыпь или скопление небольших волдырей после пребывания на солнце.
Лечение сыпи
Существует несколько способов противодействия или облегчения солнечной сыпи. Чтобы помочь вылечить солнечный яд , облегчить зуд и ускорить выздоровление:
- Принимайте прохладный душ, чтобы снизить температуру тела. Это поможет предотвратить повторное появление сыпи.
- Нанесите Где купить чистый гель алоэ вера .
- Принимайте ванны с пищевой содой, чтобы успокоить пораженные участки.
- Примите обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например, Адвил или Тайленол, чтобы уменьшить боль и воспаление.
- Нанесите местный анестетик, такой как бензокаин .
- Нанесите От солнечных ожогов на зудящие участки кожи.
- Держитесь подальше от солнца или носите защитную одежду, пока сыпь заживает.
В зависимости от уровня вашей чувствительности (и от того, были ли вы отравлены солнцем в прошлом), сыпь может появиться через 10–30 минут незащищенного пребывания на солнце. По данным New Health Advisor , эта реакция может длиться от нескольких часов до трех полных дней, при этом сильная сыпь длится десять дней.
Если вы не видите улучшения в течение двух недель, поговорите со своим врачом о других вариантах лечения.
Профилактика – это ключ
Единственный способ предотвратить рецидив сыпи, связанной с солнцем, — это определить, что ее вызвало.
Стандартная профилактика
Профилактика, основанная на здравом смысле, например, избегание повреждающих кожу действий, таких как Эффекты солярия , солнечные ванны и чрезмерное пребывание на открытом воздухе, может снизить риск. В статье PopSugar «Как избежать отравления солнцем» также предлагается избегать пребывания на солнце (или минимизировать воздействие) с 10 до 15 часов.
Защитите свою кожу
Обязательно используйте бальзамы для губ и Руководство по эффективному использованию солнцезащитного крема , особенно если у вас светлая кожа или в прошлом вы сталкивались с сыпью, вызванной солнечным отравлением. Несмотря на то, что паста с оксидом цинка является модной оплошностью, она также является отличным выбором для тех, кто нуждается в максимальной защите. Чтобы узнать больше о способах предотвращения сыпи, ознакомьтесь со статьей Allure «11 советов по защите от солнца от лучших дерматологов страны».
Будьте внимательны к солнцу круглый год
Помните, что пасмурные дни могут вызвать столько же проблем, сколько и жаркие летние дни. По данным CNN , до 80 процентов УФ-лучей могут проходить через облака. Таким образом, даже если пасмурно, вы можете Опасности солнечных ожогов . Будьте внимательны и будьте начеку круглый год, если такое раздражение является для вас проблемой.
Вы можете избежать солнечной сыпи
Никто не хочет иметь дело с красной, зудящей, раздраженной кожей. К счастью, есть способы лечения симптомов сыпи, связанной с солнцем, и предотвращения их повторения. Просто помните о защите от солнца в течение всего года.