Хорошая новость для тех, кого раздражают прыщи на тыльной стороне рук, заключается в том, что это встречается чаще, чем вы думаете, и в 90% случаев бороться с неприглядными прыщами легко и недорого.
Сухая кожа и прыщи на руках
Безусловно, самой распространенной причиной появления прыщей на тыльной стороне рук является просто сухая кожа. В то время как локти получают много внимания с помощью отшелушивания и увлажнения, плечи этого не делают. Только летом, когда их чаще увлажняют солнцезащитным кремом , за ними ухаживают. Кожа на плечах склонна к скоплению мертвых клеток, которые, в свою очередь, закупоривают фолликулы, что приводит к появлению маленьких бугорков. Эти шишки на самом деле не прыщи , хотя они связаны с прыщами.
Лечение прыщей на тыльной стороне рук
Если у вас есть прыщи на тыльной стороне рук, первое, что вы должны попробовать, — это потереть их люфой до или во время душа, а затем обильно увлажнить кожу. Поскольку прыщи обычно возникают из-за скопления омертвевшей кожи, достаточно просто отшелушить кожу, а затем обработать ее.
Если у вас особенно сильные прыщи, попробуйте более сильное увлажняющее средство. Именно для решения этой проблемы дерматологи рекомендуют увлажняющий крем Amlactin 12%. Некоторые фармацевты могут отпускать его без рецепта, но если вам нужно получить рецепт, ваш врач должен иметь возможность предоставить его без предварительной записи. Этот мощный увлажняющий крем идеально подходит для очень сухой кожи. Пользователи сообщают, что он действует как жидкий шелк и заставляет вашу кожу чувствовать себя божественно. Серьезное улучшение может занять две недели, но постоянное лечение и терпение вернут вашим рукам форму без рукавов.
Отшелушивание 101
Иногда, когда проблема кажется неприглядной и упрямой, вы становитесь нетерпеливы и слишком стараетесь. Будьте осторожны с мочалкой и делайте круговые движения, а не трите ее вверх и вниз. Если кожа все еще раздражена, оставьте мочалку на несколько дней и вместо нее просто используйте лосьон на основе альфа-гидрокси . Если вы действительно воспалены, поможет однопроцентный крем с кортизоном, но сначала попробуйте лосьоны.
Другие причины шишек на руках
Прыщи на тыльной стороне рук также могут быть вызваны фолликулярным кератозом, наследственным заболеванием, при котором кератин собирается на коже. Это абсолютно безвредно и поддается такому же лечению, как и сухая кожа – отшелушиванию и увлажнению. Однако, если это является причиной, вам нужно более усердно заботиться о своих руках, чтобы избежать дальнейших прыщей. Некоторые люди с фолликулярным кератозом предлагают использовать гликолевую кислоту для отшелушивания. Если вы это сделаете, обязательно используйте хороший увлажняющий крем, так как гликоли, хотя и эффективны, могут сильно сушить кожу. Прыщи на тыльной стороне рук также могут быть вызваны гормональными сдвигами, поэтому они так часто встречаются у женщин детородного возраста. Когда установлено, что причиной являются гормоны, врач может назначить Метрогел, который необходимо применять два раза в день, и может пройти до трех недель, прежде чем он начнет действовать, но тогда он возьмет проблему под контроль. Некоторые люди считают, что использование Метрогеля в сочетании с Амлактином 12% дает еще более хорошие результаты.
В других случаях прыщи будут вызваны дефицитом витамина D. Поскольку загар вреден для здоровья, попробуйте увеличить потребление витамина D в виде добавок или продуктов питания, прежде чем подвергать руки большему количеству солнца. Обогащенное молоко, рыбий жир и рыба, такая как скумбрия и сардины, содержат витамин D.
Другие методы лечения прыщей на руках
Помимо вышеперечисленного, люди нашли несколько других дешевых и эффективных средств от прыщей на тыльной стороне рук. Сообщается, что крем Clearasil Vanishing Cream действует быстро и эффективно при использовании два раза в день. Льняное масло также эффективно и обеспечивает ряд других преимуществ для здоровья, поскольку оно увлажняет кожу изнутри. Помните, чем лучше вы относитесь к своей коже внутри и снаружи, тем лучше она будет выглядеть и чувствовать себя!