Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание, которое может причинить страдания тем, кто с ним живет. Хотя излечение может быть маловероятным, вы можете контролировать свои симптомы, чтобы жить более комфортно.
Что такое болезнь Крона?
По данным PubMed , точная причина болезни Крона неизвестна, но, по-видимому, она связана с проблемами иммунной системы организма. Как и при других аутоиммунных заболеваниях, иммунная система атакует здоровые ткани организма, потому что распознает их как чужеродные вещества. Это приводит к воспалению, которое проявляется широким спектром симптомов.
Существуют различные типы болезни Крона, которые поражают различные отделы желудочно-кишечного тракта. Симптомы могут различаться в зависимости от типа болезни Крона, но типичные симптомы могут включать:
- Спазмы в животе
- Высокая температура
- Потеря аппетита
- Усталость
- Постоянная диарея
- Запор
- Боль в суставах
- Потеря веса
- Ректальное кровотечение
Тот факт, что у вас есть эти симптомы, не означает, что у вас болезнь Крона. Важно посетить вашего поставщика медицинских услуг; только врач может диагностировать болезнь Крона или другие состояния.
Диетические средства
Клиники Mayo предлагает сделать диетические изменения симптомов управления помощью Крон. Вы можете найти некоторое облегчение, ограничив потребление молочных продуктов, или вы можете обнаружить, что уменьшение или увеличение количества клетчатки в вашем рационе помогает вам чувствовать себя лучше.
Определенные продукты могут вызывать симптомы, поэтому старайтесь вести пищевой дневник, чтобы записывать, как вы себя чувствуете после еды и перекусов. Вы можете обнаружить, что обычно здоровая пища не самая лучшая для вас. Некоторые продукты, которые могут вызвать проблемы, включают сырые фрукты или овощи, капусту, кукурузу, попкорн, орехи и семена, цитрусовые, острые продукты, алкоголь и кофеин.
Лекарственное средство из растений
Сертифицированный консультант по питанию Филлис А. Балч в своей книге « Рецепт лечения травами» рекомендовала следующие травы для лечения симптомов болезни Крона:
- Сок алоэ для смягчения стула и лечения кишечника
- Таблетки бромелайна для облегчения переваривания белков
- Чай из семян фенхеля помогает избавиться от газов и запоров
- Корень алтея образует защитный слой в пищеварительном тракте.
- Скользкий вяз успокаивает воспаление и может приниматься в виде порошка, смешанного с горячей водой, так часто, как это необходимо.
Дополнительные растительные лекарственные средства, которые, как полагают, полезны для страдающих болезнью Крона, включают:
- Гинкго билоба — натуральное средство, содержащее антиоксидантные ингредиенты, которые, как известно, полезны для защиты желудочно-кишечного тракта от вредного воздействия болезни Крона.
- Зеленый чай. Известный своими противовоспалительными свойствами, этот продукт популярен из-за его потенциального вклада в снижение риска развития рака (возможное осложнение болезни Крона).
- Кошачий коготь. Известный тем, что его используют жители Амазонки, кошачий коготь используется для лечения кишечных расстройств.
- Салаи Гуггал. Это аэрведическое растительное средство сравнивают с сульфасалазином, мощным противовоспалительным препаратом, который обычно назначают тем, кто страдает язвенным колитом (ЯК). Болезнь Крона вызывает многие симптомы, сходные с язвенным колитом, поэтому салаи гуггал был введен в качестве естественного средства для ее лечения.
- Goldenseal — это средство препятствует прилипанию бактерий к стенке кишечника, тем самым защищая кишечник от болезни Крона.
Некоторые травы, которых следует избегать, включают эхинацею, пау д’арко и лопух, потому что эти травы могут вызывать симптомы, усиливая аутоиммунный ответ.
витамины
Поскольку у людей с болезнью Крона питательные вещества не усваиваются должным образом, витаминные добавки могут помочь укрепить организм и уменьшить симптомы.
- Цинк, фолиевая кислота и витамин B12 помогают восстановить кишечник.
- Кальций и витамин D укрепляют кости. Страдающим болезнью Крона часто не хватает витамина D.
- 7 лучших пробиотических добавок для покупки могут уменьшить приступы диареи
- Глютамин может улучшить общее состояние кишечника
Обсудите витаминные добавки со своим врачом, прежде чем добавлять их в свой рацион.
Другие натуральные методы лечения
Доктор Эндрю Вейл рекомендует медленное увеличение количества омега-3 жирных кислот для уменьшения воспаления. Если ваше увеличение приводит к диарее, уменьшите до последней дозы, которая не вызвала никаких симптомов.
Гомеопатические средства также становятся популярными. Важно проконсультироваться с практикующим гомеопатом, чтобы выбрать правильные лекарства для вас. У ABC Homeopathy есть полезный инструмент для поиска лекарств , который может помочь вам решить, какие лекарства вам следует попробовать.
Исследователи из Шанхайского университета традиционной китайской медицины пришли к выводу, что иглоукалывание полезно при лечении болезни Крона. Аналогичные результаты были получены в другом исследовании, в котором участникам давали 10 сеансов в течение четырех недель, а затем в течение следующих 12 недель.
Известно, что стресс вызывает симптомы болезни Крона. Снижение стресса с помощью консультирования, медитации и йоги может помочь уменьшить симптомы.
Не теряй надежду
Если болезнь Крона делает вашу жизнь невыносимой, не теряйте надежды. Обсудите свои опасения со своим лечащим врачом, чтобы составить эффективный для вас план лечения. Вы можете обнаружить, что комбинация методов лечения будет работать достаточно хорошо, чтобы контролировать ваши симптомы и вернуть вам жизнь.