У популярного врача Мехмета Оза, доктора медицины, есть собственное телешоу, а домашние средства доктора Оза пользуются популярностью у зрителей. Несмотря на то, что доктор Оз обладает обширным медицинским опытом в области высокотехнологичных хирургических методов, многие из его домашних средств недороги, просты в использовании и разумны. Он также предлагает зрителям представить свои домашние средства.
О докторе Оз
Многие люди впервые познакомились с доктором Озом благодаря его выступлениям в ток-шоу Опры Уинфри, но он уже был известным экспертом и знакомым лицом в медицинских кругах. Автор нескольких книг и сотен статей, доктор Оз является профессором кардиохирургии в Колумбийском университете и основателем Программы дополнительной медицины в другой знаменитой больнице, Нью-Йоркской пресвитерианской больнице. Медицинское образование получил в Гарвардском университете и Медицинской школе Пенсильванского университета. Его первоначальная подготовка и опыт обычного врача и кардиохирурга придают его советам серьезность, которую обычно не встретишь тем, кто пропагандирует целостный образ жизни. Хотя совет доктора Оза может включать в себя обычные средства, в своих книгах и выступлениях на телевидении он настоятельно рекомендует вести здоровый образ жизни, включаяДиета доктора Оза Just 10 , физические упражнения и другие методы для поддержания хорошего здоровья.
Домашние средства доктора Оз
Доктор Оз часто рекомендует домашние средства в своем телешоу. Например, на недавнем шоу он обсуждал проблемы с едой. После того, как он показал зрителям в своей студии фотографии так называемых молоткообразных пальцев (согнутых в суставах пальцев), он продемонстрировал упражнения для стоп, чтобы предотвратить молоткообразные пальцы. Чтобы мышцы, связки и суставы стопы работали должным образом, просто положите на пол небольшие камни, гальку или мрамор. Используйте босую ногу и поднимайте предметы пальцами ног, откладывая их в сторону. Это простое упражнение хорошо тренирует вашу ногу и может укрепить ее, чтобы предотвратить молоткообразные пальцы. Он также рекомендует холистические продукты для здоровья, такие как Yoga Toes, устройство, чтобы держать пальцы ног прямыми.
Домашние средства, которые работают
Зрители часто представляют домашние средства доктору Озу для изучения. Образцы включают:
- Чеснок: травники уже давно советуют использовать чеснок в качестве антибактериального средства. Его также рекомендуют как часть диеты для снижения уровня холестерина, часто в виде чесночных таблеток или добавок. Но может ли это вылечить ушную инфекцию? Это домашнее средство было протестировано доктором Озом и оказалось эффективным. При первых признаках ушной инфекции вставьте в ухо целую дольку чеснока. Не режьте чеснок, иначе сок может вызвать жжение, ожог или раздражение кожи.
- Куркума: Куркума — золотисто-желтая специя, часто используемая в индийской кухне. Он широко изучался как средство для профилактики рака. Как и чеснок, он также известен своими антибактериальными свойствами. Доктор Оз проверил использование порошка куркумы на порезах и царапинах в качестве антисептика. Он соглашается, что это хорошее домашнее средство, так что попробуйте. Используйте тот же порошок куркумы, который вы покупаете в продуктовом магазине в отделе специй.
- Пищевая сода. Кислотный рефлюкс поражает тысячи людей, и, хотя существуют специальные лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы справиться с ним, простой раствор воды и пищевой соды действительно работает, по словам доктора Оз. Смешайте одну чашку воды с ¼ чайной ложки пищевой соды в стакане и пейте три раза в день, пять дней в неделю, в течение трех недель.
Есть много других домашних средств, которые, по мнению доктора Оз, работают. Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт Dr. Oz Show .
Средства, которые не работают
Доктор Оз также предоставил зрителям домашние средства, которые он протестировал, но обнаружил, что они не работают. Например, смесь лимонного сока, воды и рома, используемая в качестве мази при лихорадке, не работает хорошо. И никогда не смазывайте ожог майонезом или маслом. Это не только не снимает боль, но также может создать идеальную среду для размножения бактерий, что приводит к инфекции. Алоэ вера лучше действует на ожоги.
Критика домашних средств
Доктор Оз получил много критики со стороны традиционного медицинского истеблишмента за его веру в холистические лекарства и их продвижение. Его жена, Лиза, целительница рейки (энергии), и он рекомендует множество альтернативных медицинских практик. Однако его сочетание традиционного опыта и целостных предложений привлекает многих, кто ищет золотую середину между двумя крайностями. Попробуйте домашние средства доктора Оз и посмотрите, что вы думаете.