Если вы ищете способ омолодить свою душу, попробуйте посетить спа-центры Аризоны с занятиями йогой. Будь то спокойные выходные или спокойная неделя, вы воссоединитесь со своей практикой и насладитесь прекрасным отдыхом от повседневности.
Выберите свои любимые
Некоторые спа-салоны предлагают так много вариантов, что у вас может возникнуть небольшой стресс, пытаясь сделать все. Не бойтесь делать занятия простыми и целенаправленными. Если вам нравится ваше пребывание, вы всегда можете запланировать еще один визит.
Чтобы помочь вам сузить круг мест, подумайте над ответами на следующие вопросы:
- Сколько занятий йогой вы хотите в день? Один? Два или больше?
- Вы хотите придерживаться своего текущего стиля практики или попробовать что-то новое?
- Вы надеетесь изучить дополнительные аспекты йоги, такие как пранаяма или медитация?
- Будет ли иметь значение размер класса или преподаватель?
- Вам комфортно в общежитии или вам нужна отдельная комната?
- Вы хотите место с едой на месте или вы можете позаботиться о себе?
- Будут ли другие услуги спа-салона, такие как различные виды массажа, процедуры по уходу за лицом и другие велнес-услуги, влиять на ваше пребывание?
- Хотите ли вы посещать другие оздоровительные программы?
Как только вы оцените, что действительно важно для вас в этой поездке, вам будет легче взвесить свои варианты спа-салонов Аризоны с занятиями йогой.
Некоторые курорты Аризоны с занятиями йогой
Каньон Ранчо
Canyon Ranch — это элитный курорт, предлагающий одни из лучших оздоровительных программ в штате. Расположенный в самом сердце пустыни Сонора в Тусоне, роскошная обстановка и внимание к здоровью и духовному омоложению могут быть именно тем, что вам нужно. Программы йоги, в том числе «Йога для вашей доши» и «Йога Каньон-Ранч». Курорт также предлагает ряд специальных пакетов. Например, во время публикации «Два новых, слишком потрясающих» предоставляются скидки для новых посетителей ранчо; «Побег на 3 ночи» предлагает пакет «все включено» из трех изысканных блюд в день, а также множество занятий йогой и других оздоровительных и спа-услуг; «Здоровые 15» — недельная программа улучшения жизни. Цена составляет 1500-5000 долларов за большинство программ и проживание.
я люблю себя
Mii Amo в прекрасной Седоне предлагает довольно разнообразную программу йоги и фитнеса. В одну минуту вы можете наслаждаться «Чакра-йогой», а затем отправляетесь в поход по знаменитым Красным скалам. Ежедневно доступно не менее трех программ йоги по различным дисциплинам. Mii Amo Spa предлагает ряд пакетов « все включено» , включая трехдневные, четырехдневные и семидневные интенсивы. Вы также можете воспользоваться дневными программами на соседнем курорте Enchantment Resort, которые включают основные спа-услуги и доступ к занятиям фитнесом. Цена составляет 1500-6000 долларов за программы Mii Amo и проживание или 390-575 долларов за дневные программы в Enchantment без проживания.
Мираваль
Мираваль — еще один роскошный курорт с интенсивной концентрацией оздоровительных и духовных оздоровительных программ. Спа-услуги, расположенные у подножия гор Каталина в Тусоне, экзотичны и разнообразны: от балансировки трав и голографической памяти до абхьянги и хаммама. Есть как минимум три занятия йогой в течение дня, а также цигун и вечерняя медитация. Доктор Эндрю Вейл является штатным экспертом, среди частых приглашенных экспертов Кэти Кинни и Тони Редхаус. Вы сможете выбрать один из множества центрирующих семинаров и мероприятий , а также популярных программ сбалансированной жизни. Цена составляет 550-1500 долларов за большинство программ и проживание.
Святилище на Верблюжьей горе
Отель Sanctuary on Camel Back расположен в потрясающей Райской долине. Вы можете настроить оздоровительный йога-ритрит с помощью программы Satori . Также доступны занятия «Тайская йога» и «Растяжка с помощью». Попробуйте спа-процедуры, такие как водный массаж или Luk pra kope. На момент написания статьи действовал ряд специальных предложений и скидок на номера или пакеты «все включено». Цена составляет 250-5000 долларов США за проживание и большинство программ.
Дерево жизни
Tree of Life — это выдающийся веганский центр сырой/живой еды и духовного курорта. Одна из самых популярных программ центра, спрятанная в Патагонии, — « Ретрит духовного поста» . Эта программа предназначена для омоложения ума и тела и включает в себя йогу, медитацию и голодание на соках. Позвоните или напишите в центр, чтобы узнать больше о ценах.
Дополнительные ресурсы
- SpaFinder.com — Найдите другие спа-центры Аризоны с занятиями йогой на этом простом в использовании сайте.
- Sedona Soul Adventures — создайте индивидуальный отдых, который сочетает в себе то, что вы больше всего желаете. Эта компания предлагает спа и холистические ретриты, а также священные путешествия.