В то время как большая часть Денвера является безостановочным волнением, студии йоги Денвера и инструкторы помогают энтузиастам расслабиться, успокоиться и восстановить связь. Ниже приведены лишь некоторые из доступных студий йоги в Денвере.
Студии йоги в Майл Хай Сити
Студия Йоги Айенгара
Студия йоги Айенгара находится по адресу: 770 S. Broadway в Денвере, а их номер телефона: (720) 570-YOGA (9642). Студия йоги Айенгара обслуживает как начинающих, так и продолжающих студентов, с тремя студиями йоги и более чем 50 занятиями йогой каждую неделю. Они также предлагают обучение для учителей йоги, массажную терапию и магазин йоги на территории, в котором есть реквизит для йоги, книги , одежда и многое другое. Центр предлагает 60- и 90-минутные занятия, в том числе несколько уровней хатха-йоги по методу Айенгара ,«Люди с раком» (это бесплатное занятие), пренатальная йога, йога для женщин, лечебная йога, восстановительная йога и йога для пожилых людей, йога с реквизитом. Первое занятие дня начинается в 7:30, а последнее занятие дня начинается в 19:15. В студии йоги Айенгара работают 19 учителей, как мужчин, так и женщин.
Основная силовая йога
Core Power Yoga является частью национальной сети с четырьмя точками в метро Денвера. Он предлагает 60- и 90-минутные занятия. Первый урок дня начинается в 6 утра, а последний урок дня начинается в 8 вечера. Точное время зависит от студии, поэтому обязательно проверьте их расписание или позвоните заранее. В районе Денвера в студиях работают 16 учителей, как мужчин, так и женщин. В дополнение к их физическому местонахождению, вы можете подписаться на «Йогу по запросу». «Йога по запросу» доступна через их веб-сайт и содержит более 50 видео- и аудиофайлов йоги, которые вы можете просматривать из любого места.
Найдите Core Power Yoga в:
- Бродвей – 277 Бродвей, (303) 733-8040.
- Грант — 333 Ист 13 авеню, (303) 863-9642
- Лодо — ул. Вази, 1538, (303) 629-0800.
- Cherry Hills — 5004 E. Hampden Ave., (303) 691-0333.
Самадхи Центр Йоги
Центр йоги Самадхи находится по адресу 639 East 19th Ave. Denver, а их телефонный номер: (303) 860-YOGA (9642). Центр йоги Самадхи предлагает специальные мероприятия каждый месяц, обучение учителей и множество товаров для йоги в своем бутике. Центр йоги Самадхи предлагает 60–90-минутные занятия виньяса-флоу-йогой для трех разных уровней, а также предродовые занятия. Первый урок дня начинается в 7 часов утра, а последний урок дня начинается в 19:30. В Центре йоги Самадхи работают 28 учителей, как мужчин, так и женщин.
Институт лила-йоги
Институт лила-йоги находится по адресу: 1111 South Washington St. в Денвере, их телефонный номер: (303) 458-0922. Институт лила-йоги — это центр обучения йоге и соматических исследований. Они предлагают занятия йогой, пилатесом, медитацией, семинары, учебные группы, обучающие тренинги и ретриты. Институт предлагает 75-минутные занятия, на которых обучают творческим последовательностям поз виньясы в сочетании с дополнительными асанами йоги для создания мощных паттернов движения. Предлагаются только вечерние занятия: первое занятие дня начинается в 17:00, а последнее занятие дня начинается в 19:15. В институте лила-йоги работают семь учителей, все женщины.
Йога мирных холмов
Peaceful Hills Yoga расположен по адресу 22288 Blue Jay Road в Моррисоне, недалеко от Денвера. Дайан Гольдштейн преподает йогу Айенгара студентам в Моррисоне, а также в Эвергрин, Конифер, Бейли, Голден, Лейквуде и пригородах к западу от Денвера. Peaceful Hills Yoga предлагает занятия для начинающих и продолжающих заниматься. В дополнение к своему обычному расписанию занятий она предлагает йогу для женщин, йогу до и после родов, а также частные и получастные уроки. Телефон: (303) 669-8106.
Практика йоги в Денвере
Варианты йоги в Денвере улучшат ваш разум и тело. Разнообразие и расположение сцены йоги в Денвере означает, что вы сможете найти место рядом с домом или работой. Походите по магазинам, пока не найдете инструктора и сообщество, которые вам больше всего подходят.