Многие американцы не могут удовлетворить потребности в витаминах и минералах только за счет диеты. Таким образом, добавки часто являются хорошей идеей для исправления или предотвращения недостатков. Однако не все бренды пищевых добавок предлагают высококачественные продукты, поэтому необходимо знать, какие из них являются лучшими.
1. Суонсон
Продукты Swanson являются одними из лучших по целому ряду причин. Добавки Swanson получили высокие оценки удовлетворенности потребителей , а Swanson получил рейтинг A+ от Better Business Bureau. Этот бренд предлагает различные добавки, включая витамин С, витамины группы В, протеиновый порошок, аминокислоты, травы, пробиотики, незаменимые жирные кислоты, коэнзим Q10, минеральные добавки и комбинации витаминов и минералов для определенных состояний, таких как здоровье костей, иммунная поддержка, здоровье сердца, пищеварение и здоровье суставов. Бренд Swanson представлен в большинстве крупных розничных магазинов.
2. Сделано природой
Nature Made производит различные витамины, минералы, поливитамины, пробиотики, рыбий жир и добавки для улучшения сна. Эти продукты являются одними из лучших, потому что Nature Made заслужила печать одобрения USP , которая является сертификацией проверки Фармакопейной конвенции США, которая гарантирует высокие стандарты чистоты, качества и силы и подтверждает, что ингредиенты, указанные на этикетке, действительно соответствуют их назначению. в продукте. Nature Made также получает наибольшее количество голосов фармацевтов за лучшие добавки с рыбьим жиром , и их можно найти во многих крупных розничных магазинах и аптеках.
3. Нутрилит
Продукты Nutrilite сертифицированы NSF, что означает, что они соответствуют высоким стандартам, установленным NSF International (аккредитованной организацией общественного здравоохранения). Продукты Nutrilite, сертифицированные NSF, включают витамины группы В, витамин D и жевательный витамин С для детей. Вы можете приобрести витаминные добавки Nutrilite в Интернете.
4. Киркланд
Как и в случае с Nature Made, витаминные добавки марки Kirkland прошли проверку USP на соответствие высоким стандартам качества и чистоты. По данным Consumerlab.com, Kirkland также получил высокие потребительские оценки. Kirkland производит витамины, минералы, мультивитаминные добавки и другие добавки, такие как рыбий жир и коэнзим Q10. Если вы хотите приобрести добавки Kirkland, посетите Costco .
5. Перриго Нутрициалс
Perrigo Nutritionals предлагает различные витаминные добавки, включая витамин С, жевательный витамин С, витамины группы В и фолиевую кислоту. Эти продукты сертифицированы NSF, и Perrigo Nutritionals соблюдает действующие передовые методы производства Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Это означает, что продукты используют высококачественные ингредиенты и гарантируют чистоту витаминов. Perrigo Nutritionals также производит детские смеси, питательные коктейли для взрослых и детей и пероральные растворы электролитов в дополнение к витаминным и минеральным добавкам. Вы можете найти эти продукты в крупных розничных магазинах, таких как Walmart, Target и Kroger.
6. Барлеан
Barlean’s производит множество различных пищевых добавок, в том числе рыбий жир и масла омега-3, полезные для сердца, а также пищевую добавку в виде зеленого порошка. Если вы ищете витаминную добавку, которая также богата белком и омега-3, вам подойдет кокосовый порошок льна и чиа от Barlean. Этот продукт входит в список лучших добавок 2015 года от Betternutrition , и он насыщен необходимыми питательными веществами. Вы можете приобрести его в Интернете или во многих магазинах здорового питания и питания. Просто смешайте его с водой или молоком, чтобы получить энергетический напиток перед тренировкой, или используйте его в качестве заменителя пищи, если вы пытаетесь сбросить лишние килограммы.
7. ТруПрирода
TruNature производит множество витаминов и добавок, которые являются органическими, но доступными. Бренд является одним из лучших, потому что он получил одобрение USP за свою добавку коэнзима Q10 , которую можно приобрести в Costco. Это означает, что TruNature соответствует высоким стандартам качества и чистоты. Коэнзим Q10 помогает преобразовывать пищу в энергию, является мощным антиоксидантом и может быть полезен для здоровья сердца.
8. МагОкс 400
Если вам нужен дополнительный магний из добавок, потому что у вас болезнь Крона или вы принимаете лекарства, вызывающие дефицит магния, ищите витаминную добавку Mag-Ox 400. Согласно US News and World Report, этот продукт является добавкой магния, признанной фармацевтами номер один . Вы можете приобрести Mag-Ox 400 онлайн или во многих крупных аптеках.
9. Тералогикс
Витаминные добавки Theralogix имеют международный сертификат NSF за соответствие высоким стандартам качества, поэтому этот бренд является одним из лучших. Торговая марка Theralogix производит множество продуктов, от поливитаминных добавок до омега-3 жирных кислот и добавок с клюквой для детей. Быстрый и простой способ приобрести витаминные добавки Theralogix — онлайн .
10. Квантовое здоровье
Quantum Health производит множество продуктов для здоровья, включая добавки. Чтобы получить суточную дозу цинка и поддержать иммунитет, попробуйте спрей Quantum Health Thera Zinc. Этот продукт представляет собой спрей с витамином цинка, рекомендованный Betternutrition и получивший награду за лучшую добавку 2015 года. Он также содержит бузину и эхинацею, которые могут помочь повысить иммунитет и сократить продолжительность простудных заболеваний. Продукты Quantum Health можно приобрести в Интернете или во многих местных аптеках.
Что выбрать?
Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать решение о добавках, включая поливитамины . Индивидуальные потребности в витаминах и минералах зависят от возраста и пола. Тем не менее, выбор одной из перечисленных выше добавок означает, что она получила одобрение качества или рекомендована экспертами в области здравоохранения.