Таблица чувств для детей может быть полезным инструментом, помогающим детям разобраться в своих эмоциях и лучше понять их. Независимо от того, используете ли вы таблицу чувств для детей дошкольного или старшего возраста, этот метод может помочь им понять, что их чувства распространены и что они не одиноки.
Таблицы ощущений для печати
Иногда дети не полностью понимают свои эмоции или не могут правильно Как с уважением выражать чувства , как в случае расстройства аутистического спектра . В этом случае может быть полезно распечатать таблицу чувств. Поскольку все возрасты разные, в таблице эмоций малышей есть ограниченное количество эмоций и изображений реальных детей, с которыми они могут соотноситься. Это может помочь им указать на эмоцию, которую они испытывают. У детей старшего возраста более разнообразные эмоции. Использование печатной формы с широким спектром эмоций с использованием смайликов может быть более полезным для них. Чтобы получить помощь по загрузке и печати, ознакомьтесь с руководством Руководство по Adobe Printables .
Понимание чувств
Каждый испытывает всевозможные эмоции, и дети не исключение. В то время как некоторые родители всегда позволяют своим детям свободно выражать свои чувства, другие дети могут чувствовать себя подавленными. Сокрытие или преуменьшение эмоций, особенно тех, которые некоторые взрослые считают «плохими», может привести к негативным последствиям в будущем. Это особенно верно для детей, переживающих такие эмоциональные события, как развод родителей, смерть любимого человека или большой переезд в новый город или школу. Хотя не всегда возможно действовать в соответствии со своими чувствами, дети не должны бояться говорить о них. Они также должны знать, что все, что они чувствуют, правильно; ни одно чувство не является «неправильным».
Использование таблицы чувств для детей
Иногда детям трудно выразить себя. Очень маленьким детям или людям с ограниченными возможностями часто не хватает словарного запаса, чтобы выразить то, что они на самом деле чувствуют, поэтому таблица эмоций для дошкольников может стать идеальным средством для самовыражения. Эмпатия также является чертой, которая приходит с возрастом и зрелостью; маленькие дети могут не понимать, что другие люди испытывают такие же чувства, как и они. Даже дети, которые могут хорошо выражать свои эмоции, могут извлечь пользу из таблицы чувств, используя ее, когда человека, с которым они хотят поговорить, нет рядом, или просто для того, чтобы самим разобраться в своих чувствах.
Чтобы сделать использование диаграммы чувств для детей эффективным, попробуйте следующие советы:
- Сделайте это удобным для детей: для детей, у которых мало эмоциональных выходов, сделайте это единственной областью, где им разрешено, даже поощряется, свободно проявлять свои эмоции. Они могут одновременно чувствовать себя счастливыми и напуганными, как в случае посещения новой школы вдали от их старого района. Они могут чувствовать облегчение от того, что их родители развелись после долгих лет борьбы, но также чувство вины и печали. Все эти чувства нормальны и должны рассматриваться как таковые.
- Соответствует возрасту : очень маленьким детям, которые еще не умеют читать, больше понравятся диаграммы, в которых эмоции отображаются в картинках, а не в словах. Ищите те, у которых есть наклейки или магниты со счастливым, грустным, испуганным, сердитым, растерянным и удивленным лицом.
- Сделайте ее красочной : купите ли вы диаграмму, загрузите ее или сделаете сами, сделайте ее максимально привлекательной для юных глаз, выбрав множество цветов. Красный может сигнализировать о гневе, а желтый — о счастье. Вы также можете попросить ребенка внести свой вклад, если вы создадите свою собственную диаграмму — пусть он сам решит, какие цвета соответствуют каким чувствам.
Использование карт чувств дома
Иногда дома дети могут быть слишком подавлены и эмоциональны, чтобы выразить свои истинные чувства. В других случаях они могут бояться бушующих в них чувств. Есть несколько способов, которыми таблица ощущений может быть полезна дома.
- Повесьте таблицу ощущений на стену или холодильник, чтобы дети могли обращаться к ней, когда чувствуют себя подавленными. Таким образом, они могут обращаться к нему, когда это необходимо, и это может помочь им легче выражать свои эмоции. Вы также можете попросить их указать на свои эмоции, если они невербальные.
- Поместите карту чувств в комнату, которая может быть более эмоционально заряженной, чем большинство других. Позвольте ребенку обратиться к таблице эмоций и указать на различные эмоции, которые он испытывает. Это может помочь вам понять своего ребенка и вместе проработать его эмоции.
В школе или в обществе
Для детей, у которых есть Обучение чувствам аутичных детей или которые невербальны, диаграмма эмоций может быть спасением. Это действительно может помочь учителям и окружающим понять их чувства и потребности.
- Заламинируйте таблицу чувств и добавьте ее в сумку или сенсорную коробку. Это может помочь им выразить учителям и друзьям свои различные эмоции.
- Повесьте таблицу эмоций в классе в легкодоступном месте. Дети могут использовать таблицу, чтобы ссылаться на различные эмоции, которые они испытывают, и выражать их словами.
- Спросите: «Как вы себя чувствуете?» и позвольте детям использовать диаграмму, чтобы различать их различные эмоции.
Двигаемся дальше
Независимо от того, хорошо ли ваш ребенок выражает свои чувства словами или нет, диаграмма может помочь ему обработать свои эмоции и дифференцировать разные эмоции, такие как безумие или разочарование. Использование таблицы для случаев, когда он не может подобрать слова, может принести пользу как вашему ребенку, так и всем остальным в доме. Диаграмму также можно использовать в качестве генеральной репетиции; Работа с таблицей может дать вашему ребенку понимание своих эмоций, что позволит ему впоследствии поговорить об этих чувствах. Теперь ознакомьтесь с Мероприятия по развитию речевого общения с аутичными дошкольниками