Беременность

Значительные изменения на 16 неделе беременности

Муж тренирует жену на предродовом занятии

Ваш ребенок сейчас двигается, хотя вы можете или не можете чувствовать это. Независимо от того, чувствуете вы это трепетание или нет, эта неделя — прекрасное время, чтобы записаться на предродовой курс, который может помочь вам и вашим близким подготовиться к родам и остальной части беременности.

Рост и развитие вашего ребенка

ребенок на 16 неделе беременности

По данным клиники Майо , к 16-й неделе беременности размер вашего ребенка от макушки до крестца составляет примерно четыре с половиной дюйма . Он или она весит около пяти унций.

Ваш малыш теперь может совершать сосательные движения ртом. Это важный навык после рождения, когда ему нужно будет кормить грудью или сосать молоко из бутылочки. Кроме того, ваш ребенок также начинает делать сильные, скоординированные движения руками и ногами.

Ваше меняющееся тело

Поскольку к 16-й неделе беременности ваш ребенок стал по-настоящему активным, вы можете заметить легкое трепетание в животе. По данным WebMD , некоторые женщины испытывают «ускорение» или ощущение движения ребенка примерно на 16-й неделе. Однако не беспокойтесь, если вы еще ничего не чувствуете. Ускорение может произойти только на 20-й неделе беременности. Первородящим матерям и/или женщинам с избыточным весом часто приходится ждать немного дольше, чтобы почувствовать, как их дети шевелятся. Кроме того, пройдет несколько недель, прежде чем вы сможете разделить с будущим папой радость от двигающегося ребенка, так как требуется больше времени, чтобы почувствовать движение снаружи.

Если вы обеспокоены тем, что еще не чувствуете ребенка, или у вас есть какие-либо другие проблемы, связанные с беременностью, поговорите со своим лечащим врачом.

Что нужно знать о 16-й неделе беременности

распечатать календарь беременности
Скачать этот календарь беременности

К 16-й неделе вы, возможно, подумываете о том, чтобы записаться в класс дородового обучения. Эти курсы предлагают будущим матерям возможность узнать больше о чуде родов, изучить методы, которые могут обеспечить безмедикаментозное обезболивание во время родов, и пообщаться с другими беременными женщинами. Кроме того, предродовые занятия могут дать будущему отцу возможность более активно участвовать в процессе родов.

Если вы рассматриваете предродовой класс, вам нужно решить, сколько информации вы хотите. Некоторые занятия охватывают такие темы, как питание, физические упражнения, развитие плода и секс во время беременности . Другие сосредоточены исключительно на подготовке вас к реальному трудовому опыту. Есть курсы для будущих матерей, а также «курсы повышения квалификации» для женщин, переживающих последующие беременности. Предродовые занятия предлагаются больницами, а также частными инструкторами и отдельными поставщиками медицинских услуг. Большинство классов предназначены для размещения от пяти до десяти пар.

Хотя подход Ламаза к обучению рождению ребенка является наиболее популярным в Соединенных Штатах, существует множество других доступных вариантов. Если вы живете в крупном мегаполисе, вы можете найти курсы для беременных по методу Брэдли, методу Александера, подходу Одента, активным родам, гипнородам или методу Рида. Вы можете попросить своего врача или знакомых, которые недавно родили для рекомендаций курса.

Если вам нужна помощь в загрузке календаря, воспользуйтесь этими Руководство по Adobe Printables .

Жду с нетерпением

Не волнуйтесь, если вы еще не чувствуете, как трепещет ваш малыш. В ближайшие недели это легкое трепетание превратится в сильные толчки, которые вы просто не сможете пропустить.

См. « Беременность 15 неделя
См. 17-я неделя беременности »
Похожие посты

Определение постоянной контрацепции

Беременные подростки, которых бросили родители

Коэффициент успешной беременности при переносе одного эмбриона

Подушка плодородия кривой зачатия

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности