Тенденции в области здравоохранения приходят и уходят, и хотя у каждой обычно есть свои сторонники и противники, тема изотонических витаминов постоянно является одной из самых горячо обсуждаемых из всех. Для тех, кто любит эти типы витаминов , они утверждают, что они намного более эффективны и легко усваиваются, чем их аналоги в таблетках или капсулах. Между тем, другие говорят, что между составами нет существенной разницы.
Что такое изотонические витамины?
Термин «изотонический» означает, что эти витамины имеют ту же концентрацию растворенных веществ, что и жидкости, уже находящиеся в организме человека, такие как слюна, слезы и кровь. Витамины продаются в виде кристаллизованного порошка, который затем смешивают с водой и принимают внутрь, выпивая смесь. Поскольку в жидкости одинаковая концентрация растворенных веществ, производители утверждают, что изотонические витамины усваиваются легче, быстрее и лучше, чем другие формы витаминов.
Кто их делает?
Одним из крупнейших и наиболее популярных брендов этих типов витаминов является Isotonix , который продается Market America.
Большая дискуссия
По словам производителей и сторонников изотонических витаминов, поскольку витамины доставляются через растворенный носитель, тонкий кишечник организма поглощает около 95% питательных веществ, тогда как прием внутрь капсулы или таблетки витамина требует, чтобы организм сначала расщепил продукт до Дело в том, что на самом деле усваивается только около 20% питательных веществ.
Между тем, некоторые ученые, в том числе доктор Эндрю Вейл , утверждают, что нет научно подтвержденных исследований, подтверждающих это утверждение, и что эти типы витаминов на самом деле могут быть менее стабильными, чем витамины в таблетках или капсулах, потому что жидкие витамины легче окисляются. . К сожалению, потребители могут никогда не получить нужных им научных данных, потому что благодаря Закону о пищевых добавках и санитарном просвещении 1994 года пищевые добавки не нужно проверять на безопасность или эффективность, прежде чем они поступят на рынок.
Где получить изотонические витамины
Вы можете приобрести изотонические витамины по ряду каналов, большинство из которых можно найти в Интернете. Поскольку производители таких брендов, как Isotonix, могут свободно заявлять, что эти продукты обеспечивают такие поразительные преимущества для здоровья, даже если это научно не доказано, они часто являются популярным продуктом, продаваемым аффилированными лицами в рамках многоуровневых маркетинговых стратегий. Этот факт является еще одной причиной, по которой многие ученые не очень серьезно относятся к заявлениям производителей этих витаминов.
Доступные типы витаминов
Существует множество различных типов витаминов, доступных в изотонической форме, в том числе:
- Кальций
- Витамин Д
- Витамины группы В
- ОРС-3
- Мультивитамины
- Ресвератрол
- Витамин С
- Асаи
Они работают?
Из-за отсутствия научных исследований и твердых результатов нет четких научных указаний, являются ли изотонические витамины более или менее эффективными, чем их аналоги в капсулах или таблетках. Отзывы потребителей о витаминах Isotonix в подавляющем большинстве случаев в пользу этих витаминов, причем многие рецензенты заявляют об отличных и лучших, чем ожидалось, результатах. Недоброжелатели также заметят, что, поскольку эти обзоры обычно можно найти на веб-сайтах многоуровневого маркетинга, они не могут быть полностью гарантированы как подлинные и могут быть просто маркетинговой уловкой для продажи большего количества продуктов.
В то время как у этих типов передовых витаминов, безусловно, есть свои плюсы и минусы, а также сторонники и противники, в конечном итоге они предлагают потребителям альтернативный способ приема витаминов. Почти каждый врач рекомендует вам принимать какие-либо пищевые добавки для удовлетворения ежедневных потребностей в питании. Прежде чем начать принимать витамины, важно проконсультироваться с врачом. В конце концов, однако, каждый потребитель будет решать, дают ли эти витамины результаты, которые они ищут в своих пищевых добавках.