В связи с недавней угрозой гриппа было бы неплохо узнать о противовирусных травах, которые вы можете использовать, чтобы поддерживать здоровье своей семьи круглый год. Недавно LoveToKnow смог взять интервью у Майкла Тиерры OMD и основателя Американской гильдии травников, Planetary Herbal Formulas и East West Herb Course, чтобы узнать, каковы его экспертные рекомендации.
О противовирусных травах: интервью с Майклом Тьерра
О Майкле Тьерре
Майкл Тьерра — всемирно известный травник и специалист по акупунктуре, а также автор нескольких книг, которые обязательно должны быть у любого изучающего фитотерапию. В 1989 году он помог основать Американскую гильдию травников, где профессионально представлены травники всех слоев общества. Калифорния называется Коммуной Черного Медведя».
«Раньше, будучи частью поколения битников, живших на Венецианской авеню в Лос-Анджелесе, я был классическим музыкантом, а затем вместе с коллегой-музыкантом Джозефом Бердом основал рок-группу под названием The United States of America. Мы были достаточно хороши, чтобы заработать подписал контракт с Columbia Records, и группа сделала одну запись, которая в мире исторического андеграундного рок-н-ролла, похоже, периодически вызывает возрождение интереса. Я также исполнял авангардную и старинную музыку».
«Я покинул группу, расстроенный некоторыми межличностными разногласиями. Поэтому я знал, что когда я переезжаю в Black Bear, это будет новая жизнь. Я был открыт, и вдруг растения лугов, лесов и диких мест заговорили со мной, зовя меня. к ним я понял, когда я переехал туда, что я начинаю новую жизнь «.
О противовирусных травах
Какие противовирусные травы лучше всего иметь под рукой?
Isatis, Adrographis и формула под названием Yin Chiao echinacea, которая содержит североамериканскую траву Boneset и Eupatorium Perfoliatum.
Экстракт бузины, по- видимому, обладает таким же противовирусным эффектом в сокращении продолжительности гриппа, как и фармацевтический препарат Тамифлю, но без серьезных психических и физических побочных эффектов.
По моему опыту, как только простуде или гриппу позволено закрепиться, за некоторым исключением, есть определенная доля того, чтобы просто позволить ему идти своим чередом. Однако травы могут уменьшить тяжесть и сократить продолжительность этих сезонных заболеваний. На самом деле противовирусные препараты не лучше, но они дороги и имеют неприятные побочные эффекты, что является одной из причин, почему они не используются более широко.
Какие травы следует принимать для профилактики вирусных инфекций?
Традиционной формулой с 1481 года является китайская формула Yin Chiao, содержащая антибактериальные и противовирусные травы Lonicera (цветы жимолости) и почки форзиции. Еще одним кандидатом на лечение является североамериканская трава костоцвета (eupatorium perfoliatum), использовавшаяся в 19 веке при гриппе, который в те дни называли «лихорадкой переломов». Еще одна трава, используемая как в китайской, так и в аюрведической медицине, — это андрографис. Эта трава в настоящее время широко используется при простуде в скандинавских странах.
Что люди чаще всего неправильно понимают в противовирусных травах?
Травы могут быть относительно слабыми в отношении каких-либо прямых антибактериальных или противовирусных свойств, но лучше всего они мобилизуют врожденную способность организма справляться с состояниями, связанными с этими патогенами.
Что обязательно должно быть в каждой аптечке фитотерапии?
Настойка эхинацеи , трифала, лечебные таблетки (Planetary Digestive Comfort), Yin Chiao, Stress Free, имбирь, чеснок, оливковое масло — вот некоторые из трав, которые сразу приходят на ум.
H1N1 или свиной грипп
Что вы думаете о текущем внимании средств массовой информации к H1N1 (или свиному гриппу)?
В принципе, людям полезно практиковать гигиенические методы в отношении заразных болезней. Сомнительно, сколько хорошего было достигнуто со всей шумихой в СМИ, паранойей и сенсациями, которые произошли в отношении H1N1. В контексте того, что 36 000 человек ежегодно умирают от обычного гриппа в Северной Америке, что составляет около 800 человек в неделю, эта вспышка едва ли оправдывает то внимание, которое ей уделяется. Одной из проблем является мальчик, который слишком часто плачет волком, так что мы можем быть не готовы, если действительно будет серьезная пандемия.
Узнайте о травах
Чем еще вы хотели бы поделиться?
Все люди должны попытаться научиться распознавать хотя бы несколько наиболее распространенных растений, которые часто растут как сорняки. Есть много простых аспектов фитотерапии, в том числе использование трав для чая или заливка некоторых трав водкой или виски для приготовления экстракта.
Знание и использование трав — наше право по рождению. Можно начать очень просто с нескольких трав и заняться многими простыми состояниями здоровья. Маленьких студентов следует обучать множеству терапевтических применений нескольких распространенных трав, таких как имбирь , чеснок, лук, подорожник, одуванчик, мальва и так далее. Это практический способ научить нашей взаимозависимости со всей природой.
Чтобы получить дополнительную информацию о Майкле Тиерре или узнать больше об использовании трав в лечебных целях, посетите курс восточно-западных трав Майкла на его веб-сайте. LoveToKnow благодарит Майкла Тьерру за то, что он нашел время в своем плотном графике для этого интервью.