Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Какие травы я могу принимать для здоровья простаты?» ответ прост. Есть несколько растительных лекарственных средств, которые должны помочь вам и вашей простате оставаться в хорошем состоянии. Обязательно поговорите со своим врачом о любых симптомах, которые у вас есть, и расскажите своему врачу о растительных лекарственных средствах и добавках, которые вы принимаете.
О вашей простате
Простата расположена между мочевым пузырем и уретрой и является частью мужской репродуктивной системы. Функция предстательной железы состоит в том, чтобы выбрасывать сперму из полового члена во время эякуляции. Часть жидкости, выделяемой из спермы, содержит вещество, которое помогает нейтрализовать кислотность влагалища и помогает сперматозоидам лучше добраться до яйцеклетки для оплодотворения.
Существует несколько заболеваний, которые могут повлиять на предстательную железу, включая простатит, доброкачественную гиперплазию предстательной железы и рак предстательной железы. Простатит — это воспаление предстательной железы, вызванное бактериальной инфекцией, которое также может вызывать интермиттирующие инфекции мочевыводящих путей. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы представляет собой увеличение предстательной железы из-за кист, которые формируются и вызывают не только повышенную потребность в мочеиспускании, но также могут вызывать образование камней в мочевом пузыре. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы почти всегда наблюдается у мужчин старше 50 лет и, как полагают, вызвана высокой концентрацией тестостерона в предстательной железе из-за плохого дренажа. Рак предстательной железы, как правило, представляет собой медленно растущий рак, который формируется в предстательной железе и может вызывать болезненное мочеиспускание, эректильную дисфункцию и, если его не лечить, может привести к смерти.
Какие травы можно принимать для здоровья простаты
К счастью, есть несколько трав, рекомендованных для поддержания здоровья простаты. Большинство из них легко доступны в розничных магазинах витаминов или добавок, а некоторые даже продаются в продуктовых магазинах.
- Serenoa repens, или ягода Saw Palmetto , произрастает в Северной Америке и растет в основном в южных штатах. Маленькие черные ягоды собирают и превращают в пероральную добавку. В исследованиях, отмеченных Медицинским центром Университета Мэриленда , ягоды сереноа пальмы используются для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы за счет уменьшения воспаления. Ягода Saw Palmetto содержит капроновую, лауриновую и пальмитиновую кислоты, которые, как считается, увеличивают выработку спермы, препятствуют росту кист в простате и улучшают отток мочи.
- Curcurbia pepo, или тыквенные семечки, содержат экстракт, который, как считается, помогает мочеиспусканию. Поскольку многие заболевания предстательной железы влияют на мочевыводящие пути, прием экстракта семян тыквы может улучшить функцию простаты.
- Pygeum africanum — это дерево, произрастающее в Африке, экстракт коры которого используется для лечения увеличенной простаты. Ингредиенты Pygeum africanum включают бета-ситостерол, тритерпены и феруловые кислоты, которые снижают позывы к частому мочеиспусканию, а также могут помочь уменьшить образование кист при доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
- Льняное семя помогает улучшить здоровье простаты за счет снижения концентрации тестостерона в простате. Льняное семя содержит клетчатку, омега-3 жирные кислоты и лигнаны. В дополнение к снижению концентрации тестостерона лигнан также может помочь уменьшить увеличение простаты, что, в свою очередь, улучшает функцию мочеиспускания и уменьшает боль.
- Зеленый чай, который часто употребляют азиатские мужчины, считается одной из причин, по которой у азиатов меньше случаев рака простаты, чем у мужчин в западном мире. Одним из компонентов зеленого чая является катехин, который, как было показано, нейтрализует раковые клетки и уменьшает дальнейшее повреждение.
Где купить
Теперь, когда вы ответили на вопрос: «Какие травы я могу принимать для здоровья простаты?» пришло время купить те, которые вы хотите включить в свой режим здравоохранения. Эти розничные продавцы предлагают добавки, содержащие необходимые вам травы: