Здоровье

Йога — это Гавайи: 5 студий для достижения дзен

Гавайи_йога.jpg
Йога на пляжах Гавайев, будь то отпуск или долгосрочная практика, — это восстанавливающий опыт.

Теплый пляж, убаюкивающие волны — все это часть опыта йоги на Гавайях. У многих инструкторов прекрасная атмосфера в студии, но они также понимают ценность интеграции природы в практику.

Гавайи Йога Студии

Калани Йога

Калани — это комплексный оздоровительный центр. По замыслу Ричарда Куба, основателя и директора, центр сочетает природу, йогу, приключения, питание и работу с телом в однодневных или многодневных побегах. Занятия йогой считаются первоклассными и включают в себя стили Инь, восстановительный, кундалини и виньяса. Наряду с персоналом йоги из пригорода центр приглашает приглашенных инструкторов, таких как Родни Йи, Шива Ри и Джон Френд, для обучения йога-сообществу Гавайев. Кроме того, в течение года проводятся различные мастер-классы. 12-6860 Калапана-Капохо Бич Роуд Пахоа, Гавайи 96778 (808) 965 0468

Центр йоги Маноа

Центр йоги Маноа , признанный лучшей студией йоги в Гонолулу в 2006 году, заработал свою репутацию благодаря интенсивной приверженности практике хатха-йоги Айенгара . В Manoa, основанной Шелли Чой в 2000 году, работают только инструкторы, сертифицированные Айенгаром. Студия проводит многочисленные семинары в течение года и имеет обширный ежедневный график занятий. 2752 Доктор Вудлон, Ste. 5-203, Гонолулу, Гавайи 96822 (808) 382-3910

Фиолетовая йога

Если вы хотите узнать больше о теневой йоге, вам стоит посетить Purple Yoga . Теневая йога — это тонкий баланс боевых искусств, йоги и культурного танца. Инструктор Purple Yoga Глен Бутчер научился этой практике у создателя Натанаги Жандер более 10 лет назад. Наряду с более распространенными стилями йоги, студия также предлагает множество занятий по пренатальной йоге, йоге для мам и малышей и 6 поз йоги для детей, чтобы стать активными . Обратитесь в эту студию и за специальными мастер-классами. Университетская площадь — 2615 S. King St., Ste. A305, Гонолулу, Гавайи 96826 (808) 944-8585

Йога Гавайи

Йога Гавайи, расположенная в Гонолулу, является идеальной студией для новичков в йоге или йогов, желающих расширить свою практику аштанга или виньяса флоу. Здесь инструкторы также включают в свои 3 техники дыхания пранаямы для лучшего контроля техники 3 техники дыхания пранаямы для лучшего контроля и медитации . Студия предлагает обширную программу «Йога в школах».

Yoga Hawaii имеет два офиса с общим номером (808) 739-YOGA (9642).

  • Kaimuki Studio — 1152 Koko Head Ave., Гонолулу, Гавайи 96816
  • Kaka’ako Studio — 330 Cooke St., Гонолулу, Гавайи 96813

Оазис йоги

Йога-оазис — обширный центр йоги, расположенный на восточной оконечности Большого острова. В дополнение к ежедневным занятиям центр разрабатывает программы йоги и питания для людей, выздоравливающих после болезни, проходящих детоксикацию или повышающих иммунитет или силу.

Расположенный недалеко от геотермальных горячих прудов и пещер с паровыми саунами, а также великолепных мест для серфинга и пеших прогулок, этот курорт предлагает многогранный опыт. Размещение варьируется от общих комнат в стиле общежития до полных кают. Почтовый ящик 1935, Пахоа, Гавайи 96778 (808) 965-8460

Узнайте больше о местных вариантах йоги

Посетители и местные жители могут найти множество вариантов йоги на Гавайях. Если вы в отпуске, спросите у консьержа отеля или курорта информацию о студиях или инструкторах.

Еще один полезный источник — Yoga Meetup . Посетители могут пообщаться с местными инструкторами и практиками перед поездкой на острова, а жители могут расширить свою сеть контактов.

Если вы лично знаете отличную студию на островах, сообщите нам, оставив сообщение в разделе «Комментарии» ниже.

Похожие посты

Способы контролировать гнев

Травы для инфекций носовых пазух

Факты об одуванчике

Продукты для сужения пор

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности