Приготовление овсянки в мультиварке позволяет настроить ее на приготовление на ночь, а затем проснуться утром для горячего и сытного завтрака. Это идеальный способ вкусно позавтракать по утрам в будние дни.
Приготовление овсянки в мультиварке
Готовя овсяные хлопья в мультиварке, используйте овсяные хлопья вместо быстрых овсяных хлопьев. Быстро овсяные хлопья не сохранятся в течение длительного времени приготовления.
Обычная овсяная каша в медленноварке
На 6-8 порций
Ингредиенты
- 1 столовая ложка несоленого сливочного масла
- 8 стаканов воды
- 2 стакана молока или миндального молока
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 чайной ложки соли
инструкции
- Слегка смажьте вставку мультиварки сливочным маслом, покрывая ее тонким слоем, чтобы овсянка не прилипала.
- Отмерьте все ингредиенты в мультиварке и перемешайте.
- Накройте мультиварку крышкой и включите ее на минимальном уровне. Дайте ему вариться восемь часов.
Овсяная каша с коричневым сахаром и кленом в медленноварке
На 6-8 порций
Ингредиенты
- 1 столовая ложка несоленого сливочного масла
- 7 1/2 стакана воды
- 2 стакана молока или миндального молока
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/2 стакана чистого кленового сиропа
- 1/2 стакана темно-коричневого сахара
- 1 чашка нарезанных жареных орехов пекан (по желанию)
инструкции
- Слегка смажьте маслом внутреннюю часть вкладыша для медленноварки, чтобы овсянка не прилипала во время приготовления.
- Добавьте воду, молоко, овсяные хлопья, соль, сироп и коричневый сахар и перемешайте.
- Накройте крышкой и включите мультиварку на минимальном уровне. Дайте ему вариться восемь часов.
- Непосредственно перед подачей на стол добавьте орехи пекан, если используете.
Овсяная каша в медленноварке с апельсином и клюквой
На 6-8 порций
Ингредиенты
- 1 столовая ложка несоленого сливочного масла
- 7 стаканов воды
- 2 стакана молока или миндального молока
- 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока
- Цедра одного апельсина
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 1 стакан сушеной клюквы
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 стакана коричневого сахара
- 2 чайные ложки корицы
инструкции
- Смажьте внутреннюю поверхность мультиварки сливочным маслом, чтобы овсянка не прилипала к бокам.
- Вмешайте все оставшиеся ингредиенты.
- Накрыть крышкой и варить на слабом огне восемь часов.
Мексиканские овсяные хлопья на завтрак
На 6-8 порций
Ингредиенты
- Оливковое масло
- 7 стаканов воды
- 2 стакана куриного бульона
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 чайной ложки соли
- 1 банка приготовленной сальсы
- 1 банка (14 унций) черных бобов, осушенных
- 1 банка кукурузы (14 унций), высушенная
- 1/4 стакана нарезанной свежей кинзы
- 6 тонко нарезанных луковиц
- 1 чашка тертого сыра Монтерей Джек
инструкции
- Слегка смажьте внутреннюю поверхность мультиварки оливковым маслом, чтобы овес не прилипал.
- Добавьте воду, куриный бульон, овес, соль, сальсу, черную фасоль и кукурузу.
- Включите мультиварку на медленном огне и готовьте под крышкой в течение восьми часов.
- Добавьте кинзу, зеленый лук и сыр, при желании посыпьте авокадо и сразу подавайте.
Сытный завтрак
Овсянка по утрам станет хорошим началом дня. Благодаря теплому и сытному завтраку у вас будет энергия, необходимая для того, чтобы пережить утро.