Дети, занимающиеся спортом
Несомненно, привлечение детей к занятиям спортом — отличный способ Преимущества занятий спортом для детей . Занимаясь спортом, дети развивают лидерские качества, спортивное мастерство, умение работать в команде и трудолюбие. Кроме того, занятия спортом — это интересный способ получить много упражнений, в которых нуждается растущее тело.
Насколько молод слишком молод?
Ключевой вопрос на самом деле не в том, слишком ли мал ребенок, а в том, соответствуют ли занятия его возрасту и Этапы развития ребенка . Это будет варьироваться как от ребенка к ребенку, так и от спорта к спорту. Когда ваш ребенок очень мал, обратите внимание на программы, которые забавны и развивают крупную моторику. Футбол, черлидинг и танцы — распространенные виды спорта, открытые для малышей и дошкольников.
Выбор вида спорта
Лучший способ выбрать вид спорта для вашего ребенка — это спросить его, чем бы он хотел заниматься. Дети могут попробовать себя в разных видах спорта, прежде чем решить, каким из них заниматься в течение длительного времени. Если ваш ребенок просто не проявляет интереса к определенным видам спорта, лучше отказаться от него и позволить ребенку принять окончательное решение.
Думайте вне суда
Определение спорта является широким и может даже включать в себя независимые действия , которые являются конкурентоспособными. Подумайте, какие спортивные или активные игры нравятся вашему ребенку, а затем проведите мозговой штурм, связанный с этими интересами. От полос препятствий для детей-воинов-ниндзя до соревновательной гимнастики — возможности безграничны.
Узнайте о спорте вместе
Дети не могут по-настоящему понять, как выглядит спорт или как в него играют, не увидев его сначала. Обязательно дома смотрите различные виды спорта по телевизору. Возьмите своего ребенка, чтобы он поболел за местные школьные или полупрофессиональные команды, чтобы они почувствовали атмосферу и то, как спорт может выглядеть для людей, близких к их возрасту. Читайте соответствующие возрасту книги о спорте, который вы не можете смотреть.
Попробуйте спортивный лагерь или клинику
Многие колледжи, профессиональные команды и полупрофессиональные команды организуют спортивные лагеря или клиники в рамках своей программы работы с населением. Это отличная возможность для вашего ребенка попробовать себя в спорте, не связываясь с командой. У нее также будет возможность учиться у профессиональных тренеров и игроков, что может сделать весь процесс более информативным и увлекательным.
Присоединяйтесь к друзьям
Дети в начальной школе часто хотят делать то же, что и их друзья. Хотя вы хотите, чтобы ваши дети развивали свою индивидуальность, вы можете использовать этот угол, чтобы они начали заниматься спортом. Поговорите с родителями друзей вашего ребенка и узнайте, записывают ли они своих детей на спортивные мероприятия. Сообщите своему ребенку, какие виды спорта интересуют его друзей, и пойдите вместе, чтобы зарегистрироваться, если все ваши дети хотят присоединиться к одной и той же программе.
Поиск спортивной программы
Есть множество мест, где можно найти, чтобы ваши дети занимались спортом. Первое и, возможно, лучшее место для поиска — местный департамент парков и отдыха. Помимо проведения городских лиг, Департамент парков и отдыха обычно располагает информацией о местных возможностях. Вы также можете проверить свои местные школы, бассейны, летние лагеря, детские и семейные спортивные залы или детские игровые площадки.
Воспитание со стороны
Одна из самых сложных частей наблюдения за тем, как ваши дети занимаются спортом, заключается в том, чтобы свести к минимуму родительские обязанности или, скорее, тренировки в кулуарах. Не забывайте позволять тренерам и судьям выполнять свою работу, сохраняя молчание о критике. Давление родителей – одна из главных 7 причин, по которым дети бросают спорт . Покажите ребенку, как выглядит хорошее спортивное мастерство, хваля его после тренировок и игр.
Предотвращение травм
В центре внимания каждого родителя находится страх, что их ребенок серьезно пострадает, занимаясь спортом. Ни один вид спорта не может быть безопасным на 100 % — во всем есть неотъемлемый риск. Тем не менее, вы можете свести к минимуму травмы, убедившись, что у вашего ребенка есть Спортивная детская одежда для упражнений и снаряжение, которые ему подходят. Кроме того, убедитесь, что у вашего ребенка достаточно воды и что он правильно обучен, прежде чем переходить к более сложному уровню игры. Соблюдение этих мер предосторожности сведет к минимуму риск получения травмы.
Вознаграждение за хорошие усилия
Награды помогают закреплять различные концепции и модели поведения у детей. Поощряйте тренеров вашего ребенка раздавать Идеи сертификата детской спортивной награды которые поощряют всех игроков, или распечатайте свои собственные, чтобы подарить вашему ребенку в знак вашей гордости за их усилия. Такое признание и похвала могут повысить уверенность ребенка.
Наслаждайтесь спортом всей семьей
Послеобеденные спортивные мероприятия могут стать отличным семейным развлечением . Вы можете вместе посещать спортивные мероприятия в качестве зрителей, приглашать членов семьи, чтобы посмотреть, как играет ваш ребенок, и даже заниматься спортом дома на заднем дворе, чтобы поощрять участие. Если ваш ребенок чувствует себя уверенно и с энтузиазмом занимается спортом, он, скорее всего, будет играть.