Постановка диагноза расстройства аутистического спектра (РАС) может быть одной из самых сложных задач. Вы можете чувствовать вину, стыд, горе и потерю из-за того, что должно было стать светлым будущим для вашего ребенка. Некоторые родители могут винить себя и задаваться вопросом, не сделали ли они что-то не так. Другие родители могут рассердиться и спросить, почему такое случилось в их семье. Будьте уверены, все эти эмоции нормальны и могут помочь вам справиться с диагнозом РАС.
Как справиться с диагнозом аутизм
Признайте свои чувства
Первый шаг — признать свои чувства по поводу этого грандиозного события в жизни вашей семьи. Чувства шока и испуга совершенно нормальны; они не должны становиться источником вины. Разочарование естественно, когда все идет не так, как вы планировали.
Чувства неверия, гнева, депрессии и жалости к себе часто возникают в первые дни, недели или даже месяцы после подтверждения диагноза . Горе и беспокойство часто появляются на пути к принятию, но если низкие чувства мешают вашей способности функционировать, у вас может быть клиническая депрессия. Обязательно сообщите врачу о своем эмоциональном состоянии, чтобы получить надлежащее лечение.
Работайте над своими эмоциями
Эмоции сложно контролировать, но важно избегать вспышек эмоций на глазах у ребенка. Вот некоторые вещи, которые могут помочь вам справиться со своими чувствами:
Присоединяйтесь к группе поддержки — Присоединяйтесь к группе поддержки для родителей с детьми с диагнозом аутизм. Может быть очень полезно услышать, как другие родители говорят о тех же чувствах и порекомендовать способы справиться с диагнозом РАС.
Позвольте себе горевать — дайте себе время пережить утрату ожиданий, которые вы испытывали к своему ребенку. Диагноз аутизма не означает, что у вашего ребенка не будет полноценной, здоровой и успешной жизни, но это означает, что добиться этого будет труднее.
Напишите в дневнике — дневнике о событиях и своих чувствах к ним. Это может помочь вам увидеть, как становится легче каждый день, и поможет вам увидеть, как далеко вы и ваш ребенок продвинулись за следующие недели и месяцы.
Сделайте перерыв — периодически уделяйте время себе, чтобы Основные стратегии управления стрессом . Сосредоточение внимания на ребенке с аутизмом может быть утомительным, и вам нужно заботиться о себе, а также о своем ребенке.
Узнайте об аутизме — посетите веб-сайты, чтобы узнать как можно больше об этом расстройстве и быть в курсе, что может быть полезно, когда вас засыпают вопросами и проблемами. Аутизм общества Америки является прекрасным ресурсом для родителей детей с расстройствами аутистического спектра.
Искать помощь
Раннее вмешательство
Следующим шагом в оказании помощи вашему ребенку является получение базовых услуг поддержки . Если ваш ребенок очень маленький, первая организация, с которой вы обратитесь, будет программа раннего вмешательства в вашем штате. Каждый штат участвует в этой программе, которая гарантирует эти услуги детям с ограниченными возможностями в возрасте до двух лет, а в некоторых штатах услуги продлеваются на год или два после этого возраста. Те же самые базовые услуги доступны для детей старшего возраста в вашей местной школьной системе. Согласно федеральному закону ваш ребенок имеет право на эти услуги до 21 года.
В соответствии с федеральными правилами раннего вмешательства ваш ребенок будет иметь право на получение следующих услуг:
- физиотерапия
- трудотерапия
- речь и аугментативное общение
- модификация поведения
- сенсорная интеграция
Эти базовые методы лечения доступны в любом количестве частных практик и клиник. Однако не все медицинские страховые компании покрывают расходы на лечение и терапию аутизма, поэтому обязательно внимательно ознакомьтесь с полисом, чтобы избежать непредвиденных расходов из собственного кармана. Дети с РАС могут иметь право на медицинскую помощь, чтобы компенсировать расходы на терапию и лечение. Для получения дополнительной информации о льготах обратитесь в службу помощи в вашем городе, округе или штате.
Лечение и терапия
После того, как основы усвоены, пора приступить к исследованию различных вариантов лечения и терапии. Ассоциация по науке в аутизм Лечение очерчивает на основе фактических данных методов лечения, а также подходы до сих пор под следствием.
Прежде чем приступить к какому-либо плану лечения, обязательно тщательно его изучите. К сожалению, есть недобросовестные люди, которые воспользуются вашим драйвом, чтобы позаботиться о вашем ребенке, предлагая однодневные процедуры, которые не дают никакого реального результата, кроме уменьшения банковского баланса. Проверенные методы лечения, такие как прикладной поведенческий анализ , являются основными элементами плана лечения.
Возьми это день за днем
Хотя эти первые шаги в мир аутизма обязательно будут трудными и запутанными, путь станет легче по мере того, как вы приобретете опыт, знания и уверенность. Вскоре первоначальная паника уступит место осознанию того, что вашего ребенка не определяет аутизм. Диагноз — лишь один из аспектов того, кем он является, и за ним скрывается тот яркий и красивый ребенок из вашей мечты.