Если вы пытаетесь забеременеть, то возможность предсказать, когда у вас овуляция, может быть очень полезной. Этот калькулятор овуляции может облегчить вашу задачу.
Калькулятор овуляции
Этот калькулятор может предсказать, когда вы, скорее всего, забеременеете. Что такое овуляция и когда она происходит? когда яичник женщины выпускает яйцеклетку. Обычно это происходит примерно раз в месяц. Женщины, скорее всего, забеременеют, если они вступают в половую связь в дни, предшествующие овуляции.
Расчет
Используйте калькулятор ниже, чтобы определить, когда у вас, скорее всего, будет овуляция.
Использование калькулятора
Женщины, которые пытаются забеременеть, могут использовать этот калькулятор овуляции, чтобы определить, когда половой акт с наибольшей вероятностью приведет к беременности. Однако, если вы пытаетесь избежать беременности, вам не следует использовать калькулятор овуляции в качестве единственного источника. Чтобы избежать беременности, используйте надежные противозачаточные средства .
Информация, которая вам нужна
Прежде чем использовать этот калькулятор, вам потребуется некоторая основная информация:
- Дата начала последней менструации
- Средняя продолжительность вашего цикла в днях
Если вы не знаете точную дату начала последней менструации, важно, чтобы вы начали отслеживать ее, чтобы получить наиболее точные результаты на этом калькуляторе. Точно так же вы можете отслеживать периоды в течение нескольких месяцев и усреднять количество дней, которые они длятся.
Советы
В среднем овуляция происходит примерно за 13-15 дней до начала менструации у женщины. Калькулятор использует эту информацию плюс длину вашего собственного цикла, чтобы оценить, когда у вас будет овуляция.
- Калькулятор указывает наиболее вероятную дату овуляции, исходя из 14-дневной лютеиновой фазы.
- Дата овуляции может быть неточной.
- Сперматозоиды остаются активными в организме женщины до пяти дней после полового акта.
- Яйцеклетки живут от 12 до 24 часов после выхода из яичника.
- Вы наиболее плодовиты примерно за три дня до и через день после овуляции.
- Начните за несколько дней до предложенной даты и продолжайте через несколько дней после нее, чтобы увеличить свои шансы забеременеть.
Точность
Точность этого калькулятора овуляции зависит от того, насколько регулярны ваши менструальные циклы и происходит ли овуляция в ожидаемое время.
- Этот калькулятор дает обоснованное предположение о том, когда произойдет овуляция.
- Калькулятор будет работать лучше всего, если у вас регулярный менструальный цикл, который длится в среднем около 28 дней.
- Женщины с гораздо более короткими или длинными циклами или с нерегулярными циклами будут менее надежны при использовании этого калькулятора.
- Овуляция в цикле может варьироваться от одной женщины к другой и даже от цикла к циклу.
- Используйте этот калькулятор в сочетании с другими методами распознавания признаков овуляции , такими как составление графиков изменений температуры тела , наблюдение за изменениями вагинальной слизи или выполнение ежемесячных анализов мочи. Комбинируя несколько методов, вы с большей вероятностью сможете точно предсказать овуляцию.
Календарь овуляции March of Dimes
Веб-сайт March of Dimes предлагает очень информативный и простой в использовании календарь овуляции, который поможет определить, когда вы наиболее фертильны и когда может произойти овуляция. При использовании этого календаря овуляции вы вводите:
- Первый день последней менструации
- Сколько дней в вашем цикле
- Сколько дней у вас менструация
- Затем нажмите «Рассчитать»
Затем в календаре отобразятся различные значки, указывающие на дни менструации, дни наибольшей фертильности и основной день овуляции.
Начало здоровой беременности
Хотя этот калькулятор может помочь вам определить, когда вы, вероятно, забеременеете, он не заменяет рекомендации вашего врача. Поговорите со своим врачом, прежде чем планировать беременность, чтобы обеспечить вашему ребенку наилучшее начало.