Овуляция – это разрыв зрелого фолликула яичника и выход содержащейся в нем яйцеклетки. Чтобы это событие произошло, должны произойти точные изменения гормонов и других факторов в течение первой половины менструального цикла. Процесс повторяется каждый цикл.
Процесс овуляции
Факторы, которые приводят к овуляции, начинаются с первых дней менструального цикла. К важным событиям, связанным с процессом, относятся следующие:
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) из гипофиза выбирает группу фолликулов, содержащих яйцеклетки, в яичнике.
- Один из этих фолликулов должен приобрести специфические черты, чтобы стать ведущим, или так называемым доминантным фолликулом.
- Признаки включают самый большой размер и наибольшее количество эстрогена в жидкости, окружающей яйцеклетку. Доминантный фолликул должен вырасти как минимум до 15 миллиметров, прежде чем он сможет овулировать.
- Непосредственно перед овуляцией в этом фолликуле происходит значительное увеличение выработки эстрогена. Это вызывает выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) из гипофиза примерно за 12–36 часов до овуляции.
- Этот всплеск ЛГ вызывает высвобождение простагландинов, ферментов и других факторов в фолликуле, которые вызывают разрыв его стенки и высвобождение яйцеклетки или овуляцию.
Если в этом процессе возникнут какие-либо отклонения, вы можете не овулировать, или остальная часть цикла будет неполноценной.
Время овуляции
Если ваш менструальный цикл в среднем длится 28 дней, вы будете овулировать в середине цикла между 12-м и 14-м днем. День, когда вы овулируете, является самым плодородным днем вашего цикла. Он также устанавливает продолжительность второй половины менструального цикла. Если вы не забеременеете, менструация начнется через 12–14 дней после овуляции, независимо от продолжительности вашего цикла.
Вы можете использовать калькулятор овуляции, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция в ваших менструальных циклах. Вы также можете отслеживать один или несколько признаков фертильности или использовать набор для прогнозирования овуляции , который поможет вам определить, когда приближается ваша овуляция.
после овуляции
После овуляции клетки, оставшиеся в фолликуле (желтом теле), продолжают вырабатывать эстроген и увеличивать выработку прогестерона. Именно прогестерон изменяет клетки слизистой оболочки матки (эндометрия), чтобы подготовиться к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Точный процесс
Овуляция происходит после точной, своевременной серии событий в первой половине менструального цикла. Ваше знание процесса и вовлеченных факторов полезно, пытаетесь ли вы забеременеть или избежать этого.