В сегодняшнем непредсказуемом мире обязательно возникнут стресс и хаос. Когда стресс поднимает свою непривлекательную голову, могут происходить как эмоциональные, так и физические изменения. Из этих неприятных изменений могут появиться фурункулы (абсцессы кожи), которые очень раздражают.
О фурункулах, связанных со стрессом
Фурункул, известный в медицине как фурункул , представляет собой инфекцию, которая начинается в закрытом поверхностном отверстии тела, таком как сальная железа или волосяной фолликул. Он начинается как болезненная, воспаленная область. Примерно через неделю он становится заполненным гноем комком или шишкой. WebMD утверждает, что наиболее распространенной областью возникновения фурункулов является лицо, шея, подмышки, плечи и ягодицы. Когда многие образуются вместе, это называется карбункулом.
Фурункулы возникают, когда бактерии попадают в фолликул или железу. Организм естественным образом имеет бактерии на внешней поверхности, но здоровая кожа отделяет бактерии от внутренней среды организма. Бактерии могут проникнуть в организм через повреждение кожи, такое как царапина, и продолжают размножаться, если иммунная система не в состоянии немедленно противодействовать воздействию.
Эмоции, такие как стресс, потенциально могут подавлять иммунную систему, согласно метаанализу данных за 30 лет. Стресс вызывает гормональные изменения в организме, в результате чего кожа становится более чувствительной и реактивной. По данным Harvard Health , фурункулы могут быть особенно заметны у людей с ослабленным иммунитетом и обычно вызываются золотистым стафилококком, который естественным образом встречается на коже. Точно так же те, у кого периодически появляются вросшие волосы, склонны к стрессовым фурункулам. Если инфекция очень заметна, WebMD передает инфекцию, и может возникнуть опухание лимфатических узлов.
Варианты лечения
Как только появляется стрессовый фурункул, варианты домашнего лечения достаточно просты, если только бактериальная инфекция не сильно повышена. Стрессовые фурункулы обычно проходят сами по себе при простом вмешательстве, и прогноз благоприятный. Однако при начале любого нового режима лечения всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
Снять стресс
Успокаивать. Устранение факторов, вызывающих стрессовые ситуации в повседневной деятельности. Включите мероприятия по управлению стрессом, такие как упражнения на глубокое дыхание или медитацию, которые интегрируют в жизнь компоненты покоя и удовольствия.
Используйте теплые компрессы
Доктор Мелисса Стоплер, доктор медицинских наук, предлагает теплые компрессы или примочки несколько раз в день, чтобы усилить кровообращение и принести целебные клетки в область фурункула. Не протыкайте и не нажимайте острым предметом, чтобы не занести еще больше бактерий.
Слейте это
Как только кипение достигает головы, оно обычно готово к сливу. Меньшие фурункулы обычно отходят сами по себе от теплых компрессов, а уменьшение давления наступает при уменьшении боли. Для более крупных фурункулов может быть показано вскрытие/дренирование медицинским работником, как снова отметил д-р Стоплер. Большие фурункулы могут содержать много областей гноя, которые необходимо вскрыть.
Используйте антибиотики
Когда стрессовый фурункул сопровождается дополнительной инфекцией окружающей кожи и температурой, врач может назначить антибиотики. Антибиотики работают в сочетании со вскрытием очага поражения. Мазь с антибиотиком для местного применения также может быть назначена для воздействия на поверхностные слои кожи. Фурункулы, расположенные на лице, позвоночнике, в паху или в прямой кишке, также могут потребовать медицинской помощи.
Управление болью
Обычно боль, сопровождающая стресс, кипит и окружающие области возникают из-за нарастания давления гноя под ним. При небольших фурункулах теплые компрессы обычно приводят к дренированию, что снижает давление. Профессиональное вскрытие больших фурункулов также облегчает боль от давления. В конечном счете, до тех пор, пока не будет произведено необходимое вскрытие, давление, вызванное скоплением гноя, можно устранить обычным предпочтительным безрецептурным препаратом выбора, таким как противовоспалительные средства или местное обезболивающее .
Как избежать стрессовых фурункулов
Как у обычного населения, так и у пациентов с ослабленным иммунитетом можно предпринять основные шаги для уменьшения стрессовых фурункулов. Держите бактерии под контролем путем мытья рук и кожи, закрывая порезы и не обменивая личные вещи для использования, такие как бритвы и полотенца, отмечает Mayo Clinic . Снижение стресса также важно, как и правильная диагностика и лечение основных иммунодепрессивных состояний, таких как диабет и рак.
Сохраняйте спокойствие и оставайтесь чистыми
Хотя фурункулы являются обычным явлением, вызванные стрессом фурункулы и основные причины могут быть особенно раздражающими и неприятными. Сокращение ежедневных стрессоров, поддержание чистой здоровой кожи и общее поддержание здоровья иммунной системы, насколько это возможно, уменьшит вероятность повторного возникновения этого неприятного состояния.