Группы поддержки — отличный способ связаться с другими родителями-одиночками, которые могут испытывать аналогичные проблемы в воспитании детей. Помощь находится в пределах досягаемости, онлайн или лично, в небольших, более близких группах или на больших собраниях. Эти группы поддержки для родителей-одиночек позволяют вам общаться, высказываться и находить решения проблем, с которыми вы работаете.
Онлайн-группы поддержки для родителей-одиночек
Если вы ищете удобный способ связаться с другими родителями-одиночками, вам лучше всего подойдет онлайн-группа. К ним можно быстро получить доступ, и, как правило, они открыты для чата в течение дня и вечера, в отличие от личных групп, которые придерживаются определенного запланированного времени. Имейте в виду, что эти группы не всегда контролируются профессионалом.
Группа поддержки одиноких мам и одиноких пап
Этот бесплатный сайт поддержки насчитывает около 44 000 пользователей и предлагает онлайн-форум, к которому может присоединиться любой желающий. Все, что вам нужно сделать, это нажать «Присоединиться», ввести имя пользователя и пароль, а также согласиться с условиями сайта. Вы можете опубликовать сообщение в чужой теме или начать обсуждение того, что вы хотели бы обсудить. Этот сайт предназначен для женщин, которые теперь являются родителями-одиночками, и они также предлагают сайт специально для отцов-одиночек . Пользователи варьируются от разведенных родителей до вдовцов. Сайт автоматически пометит вашу публикацию как одинокие мамы или папы, и вы можете добавить больше тегов, чтобы связаться с другими. Некоторые общие теги включают одиночество, развод и депрессию.
Ежедневная сила
Чтобы присоединиться к Daily Strength , нажмите кнопку регистрации и введите свои личные данные. Вы можете выбрать, чем вы хотите поделиться, и хотите ли вы, чтобы ваш профиль оставался закрытым. Этот сайт открыт как для одиноких матерей, так и для отцов. Общие обсуждаемые вопросы включают опеку над детьми, трудности в отношениях и Недостатки одинокого воспитания . На этом сайте вы можете отвечать другим или публиковать свои вопросы и мысли о том, чтобы быть родителем-одиночкой. У них также есть блог и раздел ресурсов для общего воспитания и 17 практических идей самообслуживания для родителей, которые нужно перезагрузить .
Местные группы поддержки для родителей-одиночек
Группы поддержки с личным присутствием обычно возглавляет профессиональный консультант или терапевт, и обычно они собираются в одно и то же время каждую неделю. Это создает единую группу, которая постепенно знакомится друг с другом. Эти группы могут быть открытыми, что означает, что любой может присоединиться в любое время, или закрытыми, что означает, что после создания группы никто другой не может присоединиться, пока не начнется новый цикл. В зависимости от консультанта, группа может больше походить на открытый форум или иметь запланированные темы для каждой встречи.
Не замужем и воспитание детей
Чтобы найти группу рядом с вами, введите свой почтовый индекс, и база данных предоставит вам несколько местных вариантов . Эта программа была создана, чтобы помочь родителям-одиночкам в воспитании детей, лечении и общем оздоровлении. Они также предлагают курсы видео-семинаров, посвященные эмоциональному интеллекту, воспитанию детей и управлению финансами. Группы предназначены как для мужчин, так и для женщин, и они собираются еженедельно от 90 до 120 минут. Группы обычно встречаются в церкви или кафе.
Родители без партнеров
«Родители без партнеров» — международная некоммерческая организация, которая помогает отцам и матерям-одиночкам в США и Канаде. Чтобы присоединиться, проверьте их местные отделения и найдите ближайший. Если рядом с вами нет ни одного, вы можете запросить, чтобы один начал в вашем районе. Главы управляются членами группы на добровольной основе. Встречи варьируются от групп поддержки до приглашенных докладчиков и образовательных программ, проводимых профессионалами. Участники также наслаждаются ретритами, походами и ужинами.
Психология сегодня
Psychology Today позволяет вам искать местные группы поддержки, введя свой почтовый индекс, город или название группы. Вам будет предоставлен ряд вариантов для групп, возглавляемых профессиональными консультантами, семейными и семейными терапевтами и социальными работниками. Некоторые группы требуют оплаты, а некоторые предлагают бесплатные услуги или услуги со скидкой. Используя этот сайт, вы можете найти гендерные группы и группы для мужчин и женщин. Темы включают в себя развод, проблемы воспитания, навыки разрешения конфликтов, свидания, управление деньгами, стресс и огорчение вашего супруга.
Встретиться
Meet Up помогает вам связаться с некоторыми из крупнейших групп одиноких родителей в Соединенных Штатах, и вы можете найти ближайшую к вам группу, используя свой почтовый индекс или их каталог, организованный штатом. С множеством вариантов, которые не связаны строго с воспитанием детей, вы можете найти уникальные группы, которые не только удовлетворят ваши умственные потребности, но и ваши социальные потребности. Если какая-либо из их групп подходит вам, вы можете запросить присоединение прямо с веб-сайта.
Группы поддержки для одиноких мам
В 11 распространенных проблем мамы-одиночки (и как решить эту проблему) могут быть очень отличаются от одиночного папа. Поиск группы поддержки одиноких мам может помочь удовлетворить ваши уникальные потребности как матери.
Жизнь одинокой мамы
Эта некоммерческая организация находится в ведении церковного служения и помогает матерям-одиночкам находить группы поддержки по всему миру. Чтобы найти группу рядом с вами, введите свой почтовый индекс, и для вас будет сгенерировано несколько вариантов. Эти группы сосредоточены на воспитании детей, финансовой поддержке, здоровье и благополучии. Они также предлагают ресурсы и возможности добровольцев, которые помогают другим матерям-одиночкам.
Одинокие матери по выбору
Женщины, решившие стать родителями-одиночками путем усыновления, донорского оплодотворения или случайной беременности с партнером, который не хочет быть родителем, могут присоединиться к программе « Матери-одиночки по выбору» . Когда вы присоединитесь к группе, вы получите список других одиноких мам рядом с вами, чтобы вы могли общаться с ними напрямую и, возможно, даже создать свою собственную группу поддержки. Вы также можете получить доступ к их круглосуточной онлайн-группе поддержки, которая представляет собой форум, заполненный обсуждениями на самые разные темы. Полное членство стоит 55 долларов, но вы можете выбрать членство в форуме/бюллетене за 35 долларов в год, что дает вам доступ к онлайн-группе поддержки и местным контактам поддержки.
Группы поддержки для одиноких пап
У одиноких отцов есть множество уникальных потребностей, как и у одиноких матерей. Если вы чувствуете себя более комфортно, разговаривая только с другими мужчинами, лучшим вариантом может быть группа поддержки одиноких отцов. Являетесь ли вы разведенным отцом , овдовевшим отцом или холостым отцом по выбору, для вас найдется группа поддержки.
Встреча группы поддержки одиноких пап
Meetup предлагает карту групп поддержки одиноких отцов по всему миру, чтобы помочь вам найти других одиноких отцов в вашем районе, с которыми можно связаться. От Сан-Диего до Анн-Арбора и Великобритании везде встречаются группы одиноких отцов. Чтобы использовать Meetup, вам необходимо создать учетную запись, используя учетную запись Google или Facebook.
DADS Сиэтл
Если вы живете недалеко от Сиэтла, штат Вашингтон, программа DADS предлагает еженедельные программы поддержки для всех типов отцов, включая отцов- одиночек. Группы проводятся в двух разных местах города с различными вариантами вечернего посещения. Папам предлагается поделиться любыми трудностями, с которыми они в настоящее время сталкиваются, и найти ресурсы по различным интересующим темам.
Чаты для родителей-одиночек
Родители-одиночки заняты, и у вас может не быть времени, чтобы попасть на собрание группы поддержки. Если это так, чат для родителей-одиночек предлагает необходимую поддержку и свободу общения в любое удобное для вас время.
Чат для родителей-одиночек The Bump
На доске объявлений Bump для родителей-одиночек есть сотни тем, посвященных каждой теме, о которой родители-одиночки могут захотеть поговорить. От того, что вы являетесь родителем-одиночкой по своему выбору, до смерти другого родителя вашего ребенка, вы можете поговорить с другими родителями-одиночками о чем угодно. Присоединяйтесь к существующему чату или начните новый.
Чаты BabyCenter для родителей-одиночек
Если вы выполните поиск в чатах BabyCenter , вы найдете ветку чата, посвященную родителям-одиночкам, где вы можете общаться с более чем 11 тысячами человек. Если вы собираетесь стать родителем-одиночкой или уже им являетесь, для вас найдется онлайн-чат. Вы можете сузить поиск по последним действиям или чатам с фотографиями.
Пряничный чат для родителей-одиночек
Gingerbread — это организация в Великобритании, которая предоставляет ресурсы одиноким родителям. Их онлайн-чаты посвящены множеству тем, поэтому вы можете поговорить о том, что сейчас у вас на уме, с другими родителями-одиночками. Вам нужно будет зарегистрировать бесплатную учетную запись, чтобы присоединиться к чату.
Как найти идеальную группу поддержки
При поиске подходящей группы поддержки лучше всего искать на месте, чтобы вам не приходилось далеко ехать, если вы в конечном итоге будете ходить туда несколько раз в неделю. Если вы предпочитаете быть в группе определенного пола или предпочитаете консультанта мужского или женского пола, обязательно отфильтруйте свои результаты. Присоединение к группе поддержки — смелый способ противостоять трудностям, которые могут сопровождать родителей-одиночек.