Смерть трудна. Легко и просто. Подобрать слова, чтобы утешить человека, потерявшего близкого человека, может быть непросто, особенно если вы не знали покойного лично. Знание, что сказать, когда умирает кто-то, о котором вы не знали, по-прежнему может быть личным и интимным, при условии тщательного обдумывания и рассмотрения.
Сосредоточьтесь на том, что вы знаете
Если вы не знали покойного, вам будет сложно персонализировать послания с пониманием и поддержкой в трудные времена. Используйте то, что вы знаете, чтобы выразить свои чувства. Вы не знаете человека, который прошел, но вы знаете человека, который его любил, так что используйте это.
- Ему / ей так повезло, что ты был в его / ее жизни.
- (Имя умершего) покинул эту землю, но живет в тебе.
- Мне очень жаль твою боль.
- Я знаю, что когда (имя умершего) был жив, вы им все свое отдавали.
- Ты мой прекрасный друг, поэтому я знаю, что ты был прекрасным другом (покойному).
- Это сложно, но ты такой сильный. Вы справитесь с этим.
- (Имя умершего) был бы так горд за то, как вы справились с этой утратой.
- Плохие времена определяют не вас, а то, как вы их переживаете. Вы являетесь свидетельством того, что значит быть стойким перед лицом трагедии.
Будьте поддержкой в действиях и словах
Вы не можете избавить кого-либо от боли утраты, но вы можете предложить утешение и поддержку своими действиями и словами. Если кто-то из ваших близких потерял человека, которого вы не знали, выразите свои соболезнования, напомнив ему, что у него есть плечо, чтобы поплакать в вас.
- Все, что вам нужно в ваше время потери, я здесь.
- Я всегда на расстоянии телефонного звонка.
- Если я тебе понадоблюсь, я прибегу.
- Не торопитесь, чтобы вылечить, и я буду готов болтаться, когда вы это сделаете.
- Для таких времен нет слов. Просто знай, что ты в моих мыслях в это трудное время.
- Вам не нужно сталкиваться с этим в одиночку.
- Я здесь, чтобы помогать вам во всем.
- Я твой друг в хорошие и плохие времена.
- Хотел бы я избавить тебя от боли.
- Когда ты чувствуешь, что не можешь продолжать, я буду рядом, чтобы поддержать тебя.
- Вместе мы переживем эту потерю.
- Мы поддерживаем вас, что бы вам ни понадобилось. Просто скажи слово.
Позвольте им самим владеть своими чувствами
Когда кто-то проходит мимо, иногда кажется правильным вскочить и сказать человеку, что вы знаете, что он чувствует. А ты? Если вы не пострадали от смерти, вы, вероятно, не знакомы с этим чувством близко и лично. Даже если вы потеряли близкого человека, все по-разному воспринимают горе. Осторожно предложите поддержку другу, потерявшему кого-то, кого вы никогда не знали, проявив сочувствие и понимание, но также позвольте ему почувствовать глубокую печаль.
- Я не могу представить, насколько это было сложно для вас.
- Если ты когда-нибудь захочешь поговорить, я здесь, чтобы послушать.
- Я не знал (умерший), но я хотел бы услышать все о нем / ней, когда вы будете готовы говорить о нем / ней.
- Я не знаю, через что ты проходишь, но знаю, что люблю тебя и поддерживаю.
- Помогите мне помочь вам.
- Вы и (умерший) всегда будете разделять узы, и ничто не может разрушить их, даже смерть.
- Как бы то ни было, ваше горе выходит, меня устраивает.
- Нет правильного способа справиться с чем-то вроде этого.
Предлагайте свои услуги
Если в такие времена вам трудно говорить, выразите соболезнования тому, кто потерял кого-то из-за действий. Они могут быть слишком подавлены, чтобы выполнять решения и планы, ведущие к похоронам, особенно если Что сказать, когда кто-то неожиданно умирает: 25 выражений . Поскольку у вас не было связи с покойным, вам может быть легко вмешаться и снять некоторые обязанности с скорбящих плеч вашего друга.
- Могу я сопровождать вас в похоронное бюро?
- Было бы хорошо, если бы я завел поездку с едой для твоей семьи?
- Можем ли мы сделать пожертвование благотворительной организации или организации, близкой сердцу (умершего)?
- Есть ли список людей, которых я должен уведомить о потере?
- Будет ли полезно, если я уберу детей из ваших рук, чтобы вы могли спланировать похороны?
Поддержка бывает разных форм и размеров
Как люди по-разному скорбят о потерянном любимом, так и поддержка может выглядеть по-разному, в зависимости от того, кто утешает. Ключевой момент в утешении того, кто испытывает эмоциональную боль, — это быть рядом с ним так, как это имеет для вас смысл. Когда Правильные слова, чтобы утешить скорбящего не подходят, действия могут быть лучшим выражением любви к спутавшемуся другу. Если вы хорошо владеете словами, выбирайте личные, сентиментальные и искренние. Ключ к тому, чтобы помочь кому-то пережить потерю, даже если вы не знали человека, который умер, — это проявить сострадание, терпение и сочувствие.