Воздействие шумового загрязнения на людей лучше всего понять, исследуя различные типы шума, которым человек подвергается ежедневно. Обеспокоенные граждане могут больше узнать о различных видах шумового загрязнения и узнать, как оно влияет на людей.
Типы шума
Существует много видов шумового загрязнения . Некоторые из них являются искусственными шумами, например шумами, создаваемыми городским движением, строительными площадками, аэропортами и терминалами метро. На самом деле, у большинства видов транспорта есть связанный с этим фактор шума. Другие типы шума, которые могут быть разрушительными и раздражающими, связаны с окружающей средой, например, громкие грозы или шумы, создаваемые лаем собак и других животных.
Звуковое давление большинства разговоров, происходящих между людьми, может быть измерено на уровне 60 децибел, что является безопасным уровнем в соответствии с опасными децибелами (DD) . Согласно DD, звуки, достигающие порога в 85 децибел, могут стать проблемой, а DD подчеркивает тот факт, что риск повреждения увеличивается по мере увеличения времени воздействия звука. DD указывает, что ближайший выстрел может быть громким до 190 децибел и может мгновенно повредить слух человека.
Уровень окружающей среды в децибелах
По словам Д.Д., когда люди находятся достаточно близко к грозе, звук грома может достигать 120 децибел. В американской Speech-Language-Слушание ассоциации (Аша) отмечает , что умеренное количество осадков может достигать 50 децибел, что является слишком низким , чтобы повреждение причины. Однако умеренные осадки могут сопровождаться законными источниками шумового загрязнения.
Искусственные уровни децибел
Многие виды искусственных изделий и оборудования вызывают шумовое загрязнение.
- Бытовая техника, телевизоры, электронные охлаждающие вентиляторы, пылесосы и климатическое оборудование способствуют ежедневному шумовому загрязнению. ASHA указывает, что пылесосы могут достигать 70 децибел, что считается очень громким, а кухонные комбайны могут достигать от 80 до 90 децибел.
- По словам Д.Д., звук работающего на холостом ходу бульдозера может достигать 85 децибел, и люди, работающие рядом с бульдозерами, могут получить необратимое повреждение слуха в течение одного рабочего дня.
- Некоторые виды шумового загрязнения носят рекреационный характер. DD указывает, что персональные музыкальные системы, играющие на максимальном уровне громкости, могут превышать звуки в 100 децибел, что может необратимо повредить слух даже у людей, которые ежедневно слушают музыку на этом уровне только 15 минут.
Воздействие шумового загрязнения на человека
Влияние шумового загрязнения на здоровье человека является сложной темой, поскольку оно имеет физический эффект, а также поведенческие и даже психические эффекты. Шум может сделать человека нервным, нервным, раздражительным, а в некоторых случаях и злым. Однако долгосрочные последствия шумового загрязнения могут быть еще более тревожными.
Основные эффекты шумового загрязнения
Управление по охране труда и здоровья (OSHA) указывает, что даже значительное кратковременное воздействие громкого шума может временно нарушить способность человека слышать и вызвать шум в ушах, который представляет собой ощущение звона в ушах. Однако шумовое загрязнение имеет много более тонких биологических эффектов.
Программа Conserve Energy Future (CEF) связывает шумовое загрязнение с широким спектром последствий для здоровья, включая сердечно-сосудистые проблемы, стресс, высокое кровяное давление и различные нарушения сна. Тем не менее, CEF также подчеркивает психологические последствия шумового загрязнения, которые могут включать усталость и усиление агрессивного поведения. Исследование Британского медицинского бюллетеня (BMB) показало, что шумовое загрязнение может влиять на выполнение людьми различных задач.
Хроническое воздействие шума
Если человек подвергается воздействию постоянного уровня шума, который можно считать хроническим, он или она может страдать от потери слуха.
Шум, связанный с работой
Этот тип воздействия шума исторически был связан с работой. По данным OSHA, потеря слуха, связанная с шумовым загрязнением, уже более четверти века является широко распространенной проблемой гигиены труда в Соединенных Штатах.
По данным OSHA, в различных отраслях промышленности было предпринято множество шагов для защиты сотрудников от потери слуха путем внедрения шумоподавляющих берушей или наушников. Согласно OSHA, многие из новых правил по защите от шума на рабочем месте датируются 1981 годом и включают также различные административные и инженерные решения. Однако OSHA также указывает, что Бюро трудовой статистики зарегистрировало более 21 000 случаев профессиональной потери слуха в 2009 году.
Городская жизнь и шумовое загрязнение
Если вы живете в городе, то шум — это обычный повседневный элемент, который вы не замечаете сознательно. Однако простое приспособление к восприятию шума не означает отсутствия физического побочного эффекта. По данным Национального центра биотехнологической информации , шум оказывает огромное влияние на качество жизни, на которое могут рассчитывать люди, живущие в городах. Тот факт, что городские жители могут быть настолько адаптируемыми, не означает, что шумовое загрязнение не является серьезной проблемой, связанной с городской жизнью.
Что вы можете сделать
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя от шумового загрязнения.
Защита слуха
Во-первых, носить средства защиты органов слуха. Вы также можете уменьшить количество шума, который вы создаете в своем доме, помня о громкости аудиооборудования и выбирая наушники или гарнитуру, когда это возможно. ASHA указывает, что беруши и наушники могут снизить уровень шума в непосредственной близости от человека на 15–30 децибел.
Домашние улучшения
Различные меры по благоустройству дома также могут помочь людям снизить уровень шумового загрязнения, с которым они будут сталкиваться в собственных домах. Сеть профессионалов-экологов описывает несколько целевых модификаций, которые могут внести домовладельцы, в том числе использование шумопоглощающего гипсокартона, укладку толстого мягкого ковра и добавление пенной изоляции для шумового загрязнения, которое может возникать в домах. ASHA рекомендует покупателям проверять уровень шума всего, от электроинструментов до бытовой техники, поскольку доступны относительно тихие продукты.
Устраните причину шума
В некоторых случаях люди, которые пытаются защитить себя от шумового загрязнения, могут найти причину. Например, в случае соседа с лающей собакой попытка договориться с этим соседом или предупредить местные власти может иметь решающее значение, как предлагает CYC. Однако городское шумовое загрязнение является гораздо более системной проблемой и может потребовать системных решений.
Жизнь с шумовым загрязнением
Многие люди вынуждены жить с последствиями шумового загрязнения на регулярной основе. Шумовое загрязнение – это проблема, к которой необходимо относиться серьезно и решать ее на уровне общества. Несмотря на то, что есть шаги, которые люди могут предпринять, чтобы шумовое загрязнение стало для них меньшей проблемой, многие люди по-прежнему будут сталкиваться с шумовым загрязнением на работе и дома.