Питание

Экспертные идеи зеленой жизни

Триш_Райли_by_Lanny_Provo.jpg
Автор и эколог Триш Райли.

Если вы новичок в использовании методов «зеленой» жизни в своем доме и образе жизни, вас заинтересуют некоторые идеи «зеленой» жизни, которые помогут вам начать с простого. Недавно LoveToKnow смогла поговорить с экспертом по зеленому образу жизни Триш Райли о ее предложениях по более экологичному образу жизни. Вот что она должна была сказать.

Путеводители по зеленой жизни

Триш Райли написала много информации, чтобы рассказать людям о том, как жить экологично. Некоторые из ее наиболее известных книг — «Руководство для полных идиотов по экологичной жизни» и «Руководство для полных идиотов по экологизации вашего бизнеса» . Эти книги содержат множество советов по зеленой жизни, которые помогут каждому вести более зеленую и здоровую жизнь.

Триш начала свою писательскую карьеру в качестве писателя-путешественника, что хорошо сочеталось с информированием ее читателей об их влиянии на окружающую среду и о красивых местах, которые им нравилось посещать и о которых им нравилось читать. Она говорит, что в то время мир в целом не интересовался защитой окружающей среды, но она все еще могла включать информацию об экологических проблемах парков, пляжей и других направлений, о которых она писала.

В 2006 году, по словам Триш, мир начал заботиться о земле. К этому времени она уже была известным писателем и членом Американского общества журналистов и писателей. Благодаря этой связи она смогла встретиться с издателями IdiotsGuides.com . Это привело к созданию ее информативных книг.

Внедрение зеленого образа жизни

По словам Триш, перейти на зеленый образ жизни несложно. «Вы просто должны принять решение сделать это, как и любая привычка».

Она предлагает упростить переход, узнавая о причинах, почему так важен зеленый образ жизни. Когда вы понимаете, что определенные продукты насыщены химическими веществами, и эти химические вещества очень вредны для вашего тела и тела ваших детей, переход на чистые, органические продукты становится очень легким.

Затраченные затраты

Когда Триш спросили, стоит ли жить дороже, Триш ответила: «Может быть. Вы должны руководствоваться здравым смыслом и быть осторожными, чтобы не переборщить». Она предлагает начать с органической моркови, потому что вы можете почувствовать разницу. Затем начните закупать продукты у местных фермеров . Когда вы сделаете это, вы обнаружите, что ваша еда более свежая и органическая, вы поддерживаете местную экономику, и это часто дешевле, чем покупать в крупных продуктовых сетях.

Еще одним преимуществом покупки продуктов местного производства является сокращение транспортных расходов. Транспортировка продуктов по стране требует много топлива. Когда вы покупаете местную еду, она поступает от фермера к вашему столу без дорогостоящей доставки.

Сохраняйте дома

GreenLiving-Sep.jpg

Энергия

Триш говорит, что есть несколько способов озеленить свой дом. Один из них заключается в снижении затрат на электроэнергию за счет более эффективных приборов. Приборы Energy Star являются хорошим примером, но Триш говорит, что есть и другие бренды, которые также эффективны. Другой способ сократить потребление энергии — воспользоваться скидками на установку солнечной или ветровой энергии. Утеплите свой дом и добавьте навесы на окна. Даже такая простая вещь, как солнечный водонагреватель, может оказать большое влияние на потребление энергии и экономию денег.

Химикаты

Из всех идей «зеленой» жизни, которыми делится Триш, одна из самых важных — сократить количество химикатов в вашем доме. Химические вещества повсюду: от продуктов питания до продуктов по уходу за телом и продуктов для садоводства. Она предлагает использовать эфирные масла для очистки, потому что они обладают естественным противомикробным действием. Пищевая сода, уксус и лимон также являются прекрасными природными чистящими средствами.

Предметы, которые она не может легко сделать, она покупает, например, натуральное средство для мытья посуды и хозяйственное мыло. Далее Триш объясняет, что отдушки в типичных продуктах на самом деле являются эндокринными разрушителями, которые очень опасно вдыхать. Использование натуральных продуктов и ароматизаторов позволит избежать этой проблемы. Правда, эффективность не так велика, как у химических очистителей. Триш говорит, что они просто требуют немного больше работы, которая стоит того, чтобы защитить свое здоровье и здоровье окружающих.

Подумайте о химических веществах и в других местах вашего дома. Подумайте о покупке антиквариата или бывшей в употреблении мебели, чтобы уменьшить выделение газов, которое происходит с новой мебелью. Используйте плитку (желательно местного производства) для полов, выбирайте краски без ЛОС (летучих органических соединений), а если вы покупаете хлопчатобумажные ткани, убедитесь, что это органический хлопок. «Хлопок — одно из самых загрязненных натуральных волокон». говорит Триш.

Транспорт

Вы также можете сделать свою жизнь более экологичной, тщательно выбирая транспорт. По возможности ходите пешком, катайтесь на велосипеде или пользуйтесь общественным транспортом. Если это не вариант, подумайте о приобретении гибридного автомобиля, чтобы снизить расход топлива.

Преодолейте препятствие

По словам Триш, самое сложное изменение — это принять первоначальное решение о внедрении идей зеленого образа жизни в свою жизнь.

«Эта страна обучена думать, что защитники окружающей среды — террористы. Но когда вы находите время, чтобы узнать (о проблемах окружающей среды), внесение изменений становится легкой задачей. Просто измените то, что вы можете».

«Если мы не возьмем под контроль эту ситуацию с окружающей средой, мы разрушим планету, и это повлияет на жизнь наших детей. Мы должны жить в гармонии с землей».


LoveToKnow благодарит Триш Райли за то, что она нашла время в своем плотном графике для этого интервью. Если вы хотите узнать больше о Триш и ее идеях об экологичной жизни, посетите ее веб-сайт GoGreenGift.com . Кроме того, обязательно ознакомьтесь с ее книгами на Amazon.com . Вы будете поражены тем, что узнаете о зеленой жизни.

Похожие посты

Список продуктов без пшеницы

Каковы семь диетических рекомендаций?

Восемь недель до употребления цельных продуктов

Является ли целиакия наследственной?

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности