Люди, которые хотят похудеть, часто готовы на все, чтобы сбросить эти упрямые килограммы. Когда все остальное терпит неудачу, некоторые люди прибегают к крайним мерам. Исследований диеты с пластырем на языке очень мало, но создатели пластыря рекламируют ее как простой способ уберечь вас от переедания. Перед началом любой новой программы похудания важно поговорить со своим врачом, но понимание диеты с пластырем для языка может помочь вам решить, подходит ли она вам.
Как работает патч
Первым в Соединенных Штатах Америки был доктор Николас Чугай , который позиционирует пластырь как инновационный способ помочь людям с избыточным весом похудеть. Пластырь изготовлен из твердой сетки и пришивается непосредственно к языку. Идея состоит в том, что пластырь делает прием пищи неприятным, что сокращает количество еды, которую человек будет есть, пока он прикреплен. Хотя его продукт основан на продуктах, используемых в Латинской Америке, а не на его собственном творении, Чугай успешно прикрепил свой пластырь более чем к 80 пациентам.
По словам Чугая, пластырь нарушает нормальные привычки питания, что может помочь людям с избыточным весом сбросить излишний вес. По данным ABC News, пластырь обычно носят в течение одного месяца, а затем удаляют. Патч стоит около 2000 долларов.
Еда с пластырем
Как и задумано, пластырь на языке делает его очень неудобным — даже болезненным — есть. Не рекомендуется употребление твердой пищи. Согласно Fox News , Чугай создал жидкую добавку в соответствии с планом, которая требует дополнительных затрат в дополнение к стоимости процедуры установки пластыря.
Важно есть только следующие продукты, пока пластырь находится на языке.
- Жидкая добавка доктора Чугая, которая содержит смесь углеводов, клетчатки, белка, витаминов и минералов.
- Жидкие диетические коктейли
- Низкокалорийные напитки
План предусматривает потребление 800 жидких калорий в день в течение всего месяца применения пластыря, отмечает ABC News.
Удаление патча
По прошествии месяца швы, удерживающие пластырь на месте, надрезаются, и пластырь снимается. Ношение пластыря дольше месяца может привести к тому, что он прирастет к коже вашего языка, говорит Чугай в интервью Huffington Post . После удаления пластыря люди, сидящие на диете, могут вернуться к твердой пище. Удаление пластыря занимает всего пару минут.
Плюсы
Как бы странно это ни звучало, диета с пластырем для языка имеет несколько преимуществ. Прежде чем решить, подходит ли вам программа, важно взвесить все «за» и «против». Рассмотрим следующие возможные преимущества патча.
- Ношение пластыря помогает изменить ваши привычки в еде. Пока вы носите пластырь, есть твердую пищу больно. «Чтобы изменить привычку, требуется около 30 дней. Это то, что мы делаем. Мы помогаем людям изменить привычки», — сказал Чугай ABC News.
- Пластырь дешевле, чем другие хирургические процедуры по снижению веса, такие как обходной желудочный анастомоз или операция LAP-BAND®, которые могут стоить десятки тысяч долларов.
Минусы
Как и при любой другой медицинской процедуре, есть побочные эффекты, которые необходимо учитывать перед наложением пластыря на язык. Обсудите их со своим врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем, которые могут сделать диету небезопасной для вас.
Могут возникнуть следующие осложнения, о которых следует знать.
- Д-р Ричард Чаффу выразил обеспокоенность в связи с кровотечением, инфекцией и повреждением языка в Huffington Post. Каждый раз, когда к вашему телу прикрепляется посторонний предмет, вы рискуете инфицировать швы или продолжить кровотечение. В то же время, если пластырь неправильно наложен, он может повредить структуру и функции вашего языка.
- Доктор Чаффу также предупреждает людей, сидящих на диете, что пластырь может сместиться и заблокировать дыхательные пути. Это может затруднить дыхание, что, конечно, очень опасно.
- Исключение цельных продуктов на целый месяц может привести к дефициту питательных веществ, который может повлиять на общее состояние здоровья.
- «Потребление калорий очень ограничено и меньше, чем нужно среднему малышу», — отмечает Fox News. Это может повлиять на энергию, концентрацию и способность выполнять повседневные задачи.
Результаты похудания
По словам Чугая, люди, сидящие на диете, соблюдающие диету с пластырем для языка, могут потерять до 20 фунтов за месяц, а некоторые участники теряют даже больше. Чугай сообщает ABC News, что 70 процентов его клиентов потеряли в среднем 16 фунтов. Однако, как только люди, сидящие на диете, вернутся к нормальному питанию, они могут снова набрать вес из-за увеличения количества потребляемых калорий.
Сделать решение простым
Лучшее, что вы можете сделать, если хотите похудеть, — это сократить калорийность своего рациона и больше заниматься спортом. Однако, если вам нужна помощь, диета с пластырем для языка может быть эффективным временным выбором. Совместите пластырь со здоровым сочетанием физических упражнений.
В диете нет конкретных рекомендаций, но физическая активность — важная часть любого режима похудания. После удаления пластыря продолжайте регулярно заниматься спортом и ешьте здоровую смесь низкокалорийных продуктов из всех пищевых групп, рекомендует Таня Цукерброт, MS, RD в Fox News. Так вы будете чувствовать себя здоровым, сохраните свой вес и будете отлично выглядеть.