Многие родители, даже опытные, боятся приучения к горшку. Важно помнить, что процесс — это не только тренировка, но и развитие, поэтому помните о сроках, а также о методах, которые вы хотели бы попробовать, чтобы получить менее разочаровывающий опыт.
(Почти) Легкое приучение к горшку
Прежде чем вы начнете, вы можете сделать несколько вещей, чтобы подготовить почву для этого. Вы хотите, чтобы ваш ребенок мог понимать процесс и обладать коммуникативными навыками, необходимыми для самовыражения во время указанного процесса. Поэтому самая важная часть приучения к горшку — убедиться, что ваш ребенок готов.
Не стоит недооценивать необходимость правильного выбора времени, когда вы начинаете. Когда вы начнете думать о приучении к горшку, подумайте о расписании вашей семьи на следующие три месяца. Если вы предвидите отпуск, большие праздники или необычно загружен, лучше подождать, пока все станет немного спокойнее. Вначале важно, чтобы вы могли начать работу из дома и были готовы помочь совершать несколько походов в туалет каждый день.
Разработка
Приучение к горшку — это развивающий навык, и поэтому оно происходит у всех в разном возрасте. Важно подумать, готов ли ваш ребенок . Согласно « Чего ожидать» , если вы можете сказать «да» по следующим признакам, велики шансы, что он готов приступить к приучению к горшку:
Проявляет ли он интерес к тому, чтобы научиться пользоваться горшком?
Может ли он следовать инструкциям?
Он остается сухим около двух часов в течение дня?
Ей не нравится быть в грязных подгузниках?
У нее регулярные, предсказуемые испражнения?
Она просит вас показать ей, как пользоваться горшком?
Лучшие практики
Нет единого способа приучить ребенка пользоваться туалетом. Фактически, если у вас несколько детей, вы, вероятно, обнаружите, что одно работает лучше с одним ребенком, чем с другим. Поскольку приучение к горшку — это не только хорошее воспитание, но и развитие, сообразительные мамы, как правило, используют различные методы для выполнения работы.
Бросить подгузник
Один из лучших способов помочь вашему ребенку связать ощущение наполненного мочевого пузыря с актом мочеиспускания — это отказаться от подгузника. Некоторые родители сразу переходят к нижнему белью, а другие позволяют своим детям бегать по бездонной земле. Любой метод работает, и большинство детей, которые приучены к горшку, быстро связывают это побуждение пойти на горшок с самим действием. Parenting.com говорит, что вы можете делать это поэтапно, возвращаясь к подгузникам в некоторые моменты в течение первых двух дней, прежде чем полностью отказаться от подгузников на третий день. Если кажется, что вашего ребенка совершенно не беспокоит стекающая по ногам моча, скорее всего, вы слишком рано начали приучать ребенка к горшку, и вам нужно немного подождать.
Очистите ваше расписание
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы встать на правильную ногу, — это спланировать, чтобы остаться дома несколько дней, когда вы официально начнете. Вам нужно будет регулярно ходить на горшок и действительно укреплять хорошие гигиенические привычки. Кроме того, многие дети боятся общественных туалетов и не ходят. Если вы начинаете работу дома, вы можете позволить своему ребенку бегать по бездонному пространству и провести день за разговорами о функциях туалета. Наряду с составлением расписания думайте о происходящих важных жизненных событиях. Например, если вы ждете ребенка, не решайте начинать тренировки за месяц до его родов. Healthychildren.org отмечает, что многие дети регрессируют после крупного жизненного события.
Говорить об этом
Дети нередко хотят подробно обсудить процесс посещения туалета. Это нормально, и хотя это может быть не вашим любимым занятием на публике, обсуждение какающих и писающих может помочь вашему ребенку преодолеть страхи. Кроме того, показывая ребенку, что он не может задать вам вопрос, вы показываете ему, что можно говорить о его теле и о том, что с ним происходит.
Расписание перерывов на горшок
Планирование перерывов на горшок, чтобы просто посидеть в унитазе и «попробовать», может быть очень полезным в установлении распорядка. Некоторые дети научатся ассоциировать сидение на унитазе с походом в ванную и начнут делать это сами. Для детей, у которых нет связи между полным мочевым пузырем и необходимостью его опорожнения, сидение на унитазе может быть напоминанием, которое поможет им избежать несчастных случаев. Если вы отчаянно хотите помочь чему-то, подумайте о том, чтобы дать ребенку много пить, а затем делать регулярные перерывы на горшок каждый час или около того. Вначале это требует много времени и усилий, но со временем ваш ребенок будет ходить в горшок.
Преуменьшение инцидентов
Если есть одна вещь, на которую вы можете рассчитывать во время приучения к горшку, так это то, что будут несчастные случаи. Ваш ответ на эти несчастные случаи является ключевым. Лучший способ отреагировать на аварию — это признать, что она произошла и ее нужно убрать (в зависимости от беспорядка вы даже можете попросить ребенка помочь вам); затем взять ребенка, немного посидеть в унитазе, вымыть руки, подтянуть штаны и т.д. у вашего ребенка появляется привычка иметь их специально. Признавая их, но не уделяя им большого внимания, можно достичь обеих целей.
Сделать это весело
Ваш ребенок с гораздо большей вероятностью будет сотрудничать во время запланированного перерыва на горшок, если вы не будете уводить его от того, что он хочет сделать, к монотонному сидению на унитазе. Вы также хотите, чтобы он был готов сидеть там достаточно долго, чтобы что-то произошло. Принесите в ванную книги, любимые игрушки, которые легко мыть, или музыку. Планируйте сидеть рядом с ним, пока он занимается своими делами, чтобы вы могли помочь ему вытереться, натянуть штаны и вымыть руки.
Обучай всю рутину
Будьте уверены и обучайте этому распорядку каждый раз, когда ваш ребенок ходит на горшок, независимо от того, дойдет он до туалета или нет. Даже если он просто сидит на унитазе, попросите ребенка вытереть, сполоснуть воду, вымыть руки и подтянуть штаны. Приучение к горшку на раннем этапе не только укрепит последовательность, но и станет его первым уроком здоровья!
Быть последовательным
Последовательность чрезвычайно важна, когда вы учите ребенка пользоваться туалетом. Независимо от того, говорите ли вы о своем графике посещения горшка, о том, как вы относитесь к несчастным случаям, или о песне, которую поете, мыть руки, делайте это каждый раз одинаково. Если задуматься, приучение к горшку требует длинного списка навыков. Последовательность укрепляет эти навыки, так что они становятся второй натурой.
Чего не делать
Вы пытаетесь приучить себя к горшку и чувствуете разочарование? Может быть, вы делаете эти классические ошибки.
Не сердись
Природа приучения к горшку — сделать два шага вперед и один шаг назад. Если ваш ребенок попал в аварию (и есть большая вероятность, что это произойдет), помогите ему убрать ее и двигаться дальше. «Чего ожидать» указывает на то, что вы никогда не должны стыдить его или заставлять его плохо себя чувствовать из-за того, что он не успел вовремя в туалет. Если дать ребенку уверенность пробовать что-то новое, не привлекая внимания к его неудачам, это в конечном итоге будет вам лучше.
Совсем не редко дети полностью высыхают днем и совсем не ночью. Фактически, ночная сухость может наступить через годы после того, как ребенка приучат к горшку. Так что, если вашему малышу не удается оставаться сухим по ночам, перестаньте стирать простыни и дайте ему поспать в подтягивании. Когда он просыпается, чтобы помочиться, он обычно так и поступает.
Вы также можете уменьшить количество несчастных случаев в ночное время, не позволяя ребенку пить перед сном. Однако важно отметить, что нормирование напитков в течение дня — не способ предотвращения несчастных случаев. На веб-сайте What to Expect говорится о том, что ребенку нужно дать больше возможностей выпить, чтобы увеличить шансы на успех.
Не подкупать
Многие благонамеренные родители иногда пытаются подкупить детей угощениями за то, что они ходят на горшок. Это односторонний путь к борьбе за власть и проблемам . Дети, даже в раннем возрасте, очень умны, и нередко ребенок отказывается от мочи или фекалий ради большего удовольствия. Если вы хотите наклеить наклейку на таблицу или поставить печать на руку ребенка, чтобы отметить хорошо выполненную работу, это нормально. Однако не стоит ассоциировать такое лакомство, как леденец или игрушку, с успешным посещением туалета. Клиника Мэйо предлагает использовать наклейки, походы в парк, дополнительные сказки на ночь или похвалу в качестве поощрения.
Не игнорируйте страхи
Некоторые дети боятся смыть свои экскременты и горшок в унитаз. Боятся ли они, что их тоже засосет в унитаз, или они просто ненавидят, когда что-то их часть падает, подбодрите их. Никогда не говорите им, что их опасения глупы или необоснованны. Иногда вы можете отвлечь детей от их страхов, но никогда не заставляйте ребенка просто «высосать».
Не бойтесь останавливаться
Если ребенок сопротивляется, можно прекратить приучение к горшку. Некоторые дети не готовы, а у других пока нет желания контролировать свои телесные функции. Каковы бы ни были проблемы, если вы обнаружите, что ваш ребенок сопротивляется вашим усилиям, можно отступить и вернуться к нему через несколько месяцев. С учетом сказанного, вы не хотите переключать передачи каждые несколько дней. Если вы перестанете активно приучать себя к горшку, сделайте это хотя бы на несколько месяцев. Сохраняйте некоторые элементы приучения к горшку, когда вы отступаете, например, подтягивание штанов после смены подгузников или мытье рук. Это помогает сохранить привычный распорядок дня.
Не начинайте слишком рано
Помните, что приучение к горшку к определенному возрасту — не знак чести среди родителей. За досрочное выполнение задания приз не дается, и можно подождать, пока ваш ребенок подрастет. Наиболее важные показатели для начала тренировочного процесса определяются тем, на каком этапе развития находится ваш ребенок, а не временными рамками. Подождать, пока вы не будете уверены, что ваш ребенок готов, — отличный способ обеспечить успешное и относительно безболезненное приучение к горшку.
Тренировка мальчиков и девочек
Некоторые методы лучше подходят для мальчиков, а другие — для девочек. Девочек часто легче тренировать, хотя это не всегда так.
Советы по тренировкам для мальчиков
Когда пришло время приучить сына пользоваться туалетом, эти советы могут сделать ваш опыт более гладким.
Научите его садиться первым. Стоять можно позже. Это означает меньше беспорядка для вас и меньше путаницы для него, поскольку он узнает, что ему следует писать и какать в туалете.
Купите горшок без защиты от мочеиспускания. По словам BabyCenter.com, средства защиты от мочеиспускания могут ударить по половому члену и вызвать у мальчика ощущение боли при пользовании туалетом .
Позвольте ему выбирать между боксерами или трусами с любым рисунком или принтом, который он хочет, чтобы он был в восторге от ношения нижнего белья.
Когда ему пора научиться писать стоя, Детский центр рекомендует разрешить ему сходить в ванную с отцом или дядей (дедушка или старший брат также подойдут), чтобы он мог увидеть, как это делается. Вы также можете бросить в унитаз кусок хлопья в форме буквы O, чтобы помочь ему попрактиковаться в прицеливании. Это тоже превращает это в игру, а какому ребенку это не нравится?
Советы по тренировкам для девочек
Обучение девочек немного отличается, но не так сильно, как вы думаете.
Пусть она смотрит, как мама, бабушка, тетя или старшая сестра пользуются туалетом. Если она видела, как ее отец или старший брат писали стоя, она может быть сбита с толку, почему она не может сделать то же самое. Объясните ей, что женщины и девочки должны каждый раз садиться пользоваться горшком.
Пусть сама выберет трусики. На них могут быть любимые персонажи или цвета. Если ее размер доступен в нескольких стилях, помогите ей выбрать тот, который будет комфортно носить. Например, может показаться, что стиль хипстера падает на некоторых девушек, в то время как стиль с высокой посадкой может показаться слишком большим количеством материала в стилях брюк, которые она обычно носит.
«Научите ее вытирать спереди назад, чтобы избежать инфекций, особенно после дефекации», — говорит Детский центр .
Вещи, которые можно купить
Каждый ребенок индивидуален, и нет одного способа обучить своего ребенка. Вам действительно не нужно ничего покупать, чтобы выполнить свою работу. Однако существует множество ресурсов, которые могут облегчить вашу жизнь.
Сиденье для горшочка — оно надевается поверх унитаза, чтобы вашему ребенку было удобнее сидеть.
Горшок — отдельный стул для маленьких, чтобы в него можно было ходить на горшок. Убедитесь, что когда ваш ребенок закончит пользоваться им, вы все равно выполните оставшуюся часть процедуры промывки и мытья рук.
Награды — подумайте о таких вещах, как наклейки или штамп на руке. Может оказаться полезным простое вознаграждение за выполнение рутины, попытку или успешное выполнение работы на горшке.
Таймер — если вы планируете перерыв на горшок, используйте таймер, чтобы помочь вашему малышу узнать, когда пора вставать.
Тренировочное белье — это более плотное нижнее белье, которое помогает сдерживать протечки, прежде чем они испортят одежду. Однако это не подгузник, и ваш ребенок и его одежда будут чувствовать себя влажными в случае аварии.
Тинкли-мишени (или пиддлеры) — это мишени, которые вы кладете в унитаз, чтобы ваш мальчик мог по ним прицелиться. Идея в том, что это помогает уменьшить беспорядок на полу и стенах возле туалета.
Когда обращаться к врачу
Обычно нет ничего плохого в том, чтобы приучить ребенка к горшку занимает немного больше времени. Эксперты говорят, что большинство детей обучаются к 36 месяцам, и им требуется от трех до шести месяцев, чтобы добиться стабильных успехов в течение дня. Если вы опасаетесь, что ваш ребенок длится дольше, поговорите со своим педиатром.
