Вспышки гнева и аутизм часто идут рука об руку. Почти каждый родитель в какой-то момент вынужден иметь дело с истерикой, но истерики у аутичных детей обычно намного более серьезны, чем «нормальные» истерики. Чтобы эффективно справляться с истериками у таких детей, важно понимать их причины. Хотя все дети разные, у большинства детей с аутизмом одни и те же основные проблемы.
Связь между истериками и аутизмом
У маленьких детей часто случаются истерики, когда они переутомляются, злятся или расстраиваются. Эти истерики обычно мягкие и прекращаются, когда ребенок понимает, что родитель не обращает внимания. У аутичных детей истерики могут перерасти в насилие. Дети с аутистическими расстройствами могут не полностью понимать или помнить, почему они расстроены, а истерики не проходят и не прекращаются, если их игнорировать. Эти дети теряют контроль в большей степени, чем другие дети.
Нарушение рутины
Даже незначительные изменения в распорядке дня могут вызвать истерику у аутичных детей. Режимы и графики позволяют детям чувствовать себя в безопасности и контролировать свое окружение. Знание о том, что время перекуса всегда следует за сном или что терапия проводится каждый день перед ужином, снижает беспокойство и обеспечивает комфорт. Когда встречи, гости за городом или неожиданная поездка, чтобы увидеть Микки Мауса, меняют распорядок дня, дети с аутизмом могут сильно запутаться и рассердиться. Возникающие в результате истерики могут быть жестокими и продолжительными.
Сверхстимуляция и сенсорная перегрузка
Многие дети с аутистическими расстройствами чрезмерно стимулируются шумом или окружающей средой . Дети с аутизмом чаще, чем другие дети, страдают расстройствами сенсорной интеграции, которые повышают их чувствительность к свету, шуму или определенным текстурам. Стимулы окружающей среды, такие как бирки на одежде, мигающие телевизионные фонари, перегретые комнаты, грубый ковер или лай собак, могут вызвать срыв.
Разочарование и трудности в общении
Детям с аутизмом трудно понимать указания, выражать свои мысли и чувства и формировать связи между словами и их значениями. Из-за своей неспособности общаться эти дети легко разочаровываются и более склонны к истерикам и гневу. Расспрашивать своего ребенка, чтобы определить источник его разочарования, обычно является плохой идеей, когда он находится в приступе нервного срыва. Вы, вероятно, усугубите его разочарование и усугубите истерику.
Как справиться с истериками у аутичных детей
Поскольку у аутичных детей истерики случаются по иным причинам, чем у других детей, и из-за того, что они не могут ясно выражать свои мысли, справляться со своими истериками может быть сложно. Дети с аутизмом редко устраивают приступы манипулирования взрослыми или вызывают эмоциональную реакцию у других, что делает наказание неэффективной стратегией. Предотвращение истерик очень важно, так как остановить их, когда они начнутся, практически невозможно. Истерики аутистов могут быстро перерасти в жестокую, опасную ярость. К счастью, вы можете справиться с истериками и аутизмом.
Придерживайтесь строгого графика
Один из самых простых способов уберечь свой дом от истерик — это создать распорядок дня. Прежде чем начать, вы должны потратить несколько дней на то, чтобы отмечать естественные часы и предпочтения вашего ребенка. Если ваш ребенок просыпается каждое утро в одно и то же время или каждую ночь устает в одно и то же время, запишите эту информацию и используйте ее как основу для остальной части вашего расписания. После того, как вы установили в своем доме распорядок дня, ваш аутичный ребенок, вероятно, будет чувствовать себя более комфортно и безопасно, а истерики станут все реже.
Снижение воздействия окружающей среды
Если ваш ребенок негативно реагирует на громкий шум, яркий свет или высокую температуру, подумайте о внесении некоторых изменений в свой дом, чтобы уменьшить эти триггеры. Создайте в доме спокойное место, чтобы ребенок мог пойти, когда он чувствует себя чрезмерно возбужденным или расстроенным, и постарайтесь снизить общий уровень активности в вашем доме в те часы, когда ваш ребенок находится дома и не спит. Некоторых аутичных детей успокаивают машины с белым шумом, успокаивающая музыка или звук аквариумов. Может потребоваться некоторое время, чтобы определить, что лучше всего подходит для вашего конкретного ребенка, поэтому не расстраивайтесь, если ваши первые несколько попыток потерпят неудачу.
Перенаправление и отвлечение
Когда вы чувствуете, что истерика неизбежна, можно перенаправить внимание ребенка, чтобы предотвратить полномасштабную истерику. Отвлеките ребенка, отвлекая его внимание на успокаивающее действие, или предложите ему успокаивающий объект. Если ваш ребенок хочет, чтобы его оставили одного, делайте то, что он хочет, и выйдите из комнаты. Однако оставайтесь в пределах слышимости на случай, если он потребует вас или потеряет контроль и подвергнет себя опасности. Часто для предотвращения истерики достаточно смены обстановки.
Обеспечьте безопасность своего аутичного ребенка
Безопасность должна быть вашей главной заботой при управлении истериками и аутизмом. Дети с аутизмом могут быстро потерять эмоциональный и физический контроль, что может привести к поломке мебели или костей. Если вы считаете, что истерика дошла до этого момента, важно переместить ребенка в более безопасное место и устранить все опасности в непосредственной близости. Если ваш аутичный ребенок становится угрозой для себя или других, обратитесь за помощью со стороны.
Вместе с лечащим врачом или терапевтом разработайте план действий в чрезвычайной ситуации и приведите его в действие, прежде чем ребенок нанесет себе травму. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если кажется, что истерики становятся все более частыми или интенсивными, так как ряд заболеваний может вызвать истерики у аутичных детей, включая мигрень, судорожные расстройства и ушные инфекции. Приложив некоторое время и усилия, можно понять и контролировать приступы гнева вашего ребенка.