Вы, вероятно, любите социальное взаимодействие, которое ваши дети получают на различных мероприятиях, которые вы разрешаете им посещать, но дошкольные микробы, которые они подхватывают, могут быть довольно раздражающими, когда микробы приводят к болезни. Вы можете ожидать, что встретите определенное количество микробов везде, куда бы вы ни пошли — в детском саду, в продуктовом магазине, в парке — но есть определенные меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы ваши дети не заболевали каждый раз, когда вы выходите на улицу.
Как распространяются дошкольные микробы
Дети печально известны тем, что хватают и трогают вещи, которые взрослые, вероятно, не найдут интересными. Когда в последний раз вы испытывали непреодолимое желание исследовать пол в общественном туалете? Дети узнают об окружающем мире, прикасаясь ко всему, и хотя это может быть полезно для их когнитивного развития, они подвергают их воздействию множества дошкольных микробов.
В качестве примера рассмотрим дверную ручку у входа в вашу местную библиотеку. Представьте себе все различные руки, которые ежедневно касаются дверной ручки, а затем подумайте обо всех возможных вещах, к которым люди могли прикасаться, прежде чем открыть дверь:
- Насморк
- Туалет
- Грязный подгузник
Если учесть тот факт, что многие из этих людей не удосужились вымыть руки после того, как взяли в руки бактериальный предмет и перед тем, как открыть дверь библиотеки, вы можете понять, как такая простая вещь, как дверная ручка, может содержать настоящий шведский стол дошкольных микробов. Все, что вам нужно, это взяться за ручку, и у вас вдруг появятся микробы на ладони.
Микробы в школе
Тот же принцип бактериальной дверной ручки применим практически ко всему, что вы можете найти в комнате дошкольного учреждения . Дети постоянно вытирают носы, кашляют руками и с большим энтузиазмом чихают на предметы вокруг них. Дети также могут не владеть искусством мытья рук в совершенстве, поэтому, даже если они моют руки после использования горшка, у них все еще могут быть микробы на руках, которые передаются на игрушки, которые они берут после посещения туалета. Детям в дошкольных учреждениях также обычно нравится обниматься, бороться и держаться за руки, поэтому, даже если ваши дети не подхватывают микробы из игрушек в дошкольных учреждениях, они могут унаследовать микробы непосредственно от своих друзей.
Хотя воспитатели дошкольных учреждений и другие сотрудники обычно прилагают согласованные усилия для поддержания чистоты игрушек и дезинфекции дошкольного оборудования, микробы всегда будут присутствовать. Убедитесь, что в дошкольном учреждении, которое посещают ваши дети, действуют строгие правила, не допускающие посещения больных детей, а также регулярный график уборки и дезинфекции предметов в комнате.
Быть инициативным
Чтобы убедиться, что дошкольные микробы не берут верх над вашими детьми, убедитесь, что ваши дети настолько здоровы, насколько это возможно. Сильная иммунная система гарантирует, что ваши дети не поддадутся каждому микробу, с которым они столкнутся. Вы можете убедиться, что ваши дети максимально здоровы, убедившись, что они:
- Высыпайтесь ночью
- Получайте достаточную физическую нагрузку в течение дня
- Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами и овощами и скудную нездоровой пищей.
- Мойте руки правильно и через равные промежутки времени
Хотя вы можете столкнуться с микробами в каждом дошкольном учреждении, если вы подходите к игровой площадке и видите, как несколько детей играют, но они явно больны (кашляют, чихают, насморк), то, возможно, лучше найти другое место для игр.
Не бойтесь микробов
Если у вашего ребенка не нарушена иммунная система, нет причин чрезмерно бояться дошкольных микробов. Для каждого ребенка нормально сталкиваться с множеством микробов в течение дня, и большинство детей сталкиваются с этими микробами без происшествий. Случайная простуда не является чем-то необычным, и вы просто не можете защитить своих детей от всех микробов. Носите с собой дезинфицирующее средство для рук на тот случай, когда вы не можете довести своих детей до раковины, но не воспитывайте своих детей в изнуряющем страхе перед микробами в окружающем их мире.