С 1980 года, когда термин «детский аутизм» был впервые включен в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM) , осведомленность об аутизме возросла, и люди хотят узнать, как они могут помочь родителям справляться со своими аутичными детьми. Если вы знаете семью с одним или несколькими детьми с диагнозом «расстройство аутистического спектра» (РАС), возможно, вам будет интересно оказать любую помощь, чтобы облегчить их жизнь.
Как помочь
Предложение помощи — это деликатный вопрос; вы можете отступить, потому что не хотите обидеться, и в конечном итоге почувствуете себя виноватым из-за того, что делаете недостаточно, чтобы помочь. Это особенно актуально, когда задействован ребенок. Однако есть способы поддержать друзей, соседей и родственников, не вмешиваясь.
1. Изучите основы
Если вы уже не знали или не работали с детьми, страдающими РАС, узнайте, что означает этот термин, прежде чем предлагать помощь. Обладая базовыми знаниями, вы сможете понять, когда ваш друг говорит с вами о своем ребенке. Вам не нужно становиться ходячим учебником — каждый случай индивидуален, — но, зная что-то об основах, вы не совершите ошибку, задав поверхностные вопросы, и сможете ответить вдумчиво. Аутизм говорит— это организация, которая дает общую картину того, через что проходят родители, пытаясь справиться с расстройством своего ребенка. Он предоставляет пошаговую информацию, от распознавания признаков РАС и диагностики до лечения, а также рассказывает о различных типах и уровнях аутизма. Как только вы немного познакомитесь с предметом, ваш друг почувствует, что разговаривает с кем-то, кто вас понимает.
2. Не меняйте своего отношения
Когда вы узнаете, что ребенок вашего друга аутист, относитесь к этому знанию как к откровению, а не шоку. Это проливает новый свет на темперамент ребенка, показывая, почему он ведет себя именно так, чтобы вы могли научиться справляться с его поведением так, как вы не могли раньше. Его диагноз не означает, что он сейчас другой, чем раньше, чем вы о нем слышали. Вы должны освежить в памяти методы обращения с ребенком. У каждого ребенка с РАС есть свои причуды, такие же, как и у других детей, но как только вы поймете причину, вы сможете больше помочь.
Самый простой способ сделать это — спросить родителей. Поскольку вы уже изучили основы работы с аутизмом, осторожно задавайте разумные вопросы, не вызывая оскорблений.
- Задайте вопросы о лечении ребенка, его диетических привычках и улучшениях.
- Изучите его симпатии и антипатии более подробно, чем раньше, и спросите, есть ли вещи, которых вам следует избегать, но не относитесь к нему как к медицинскому случаю.
- Обратите внимание на небольшие обнадеживающие улучшения, включая обычные вехи детства, такие как смена молочных зубов.
- Прокомментируйте, какого он роста и какие у него прекрасные глаза; эти вещи важны для его родителей.
- Помните, что он и его семья по-прежнему остаются приятными людьми, которых вы знали до постановки диагноза.
3. Научитесь взаимодействовать
Для родителей, имеющих дело с ребенком с РАС, полезно, когда окружающие знают, как взаимодействовать с их ребенком. Организация Autism Organization UK дает советы по поводу трудностей, с которыми люди сталкиваются при общении с аутичными детьми. Он включает в себя список советов, которые помогут вам относиться к подросткам с диагнозом РАС, чтобы вы понимали их, и, что не менее важно, они понимали вас. Вам не нужно осваивать сложные навыки. Это может быть очень просто:
- Будьте лицом к лицу во время разговора или игры.
- Говорите медленно и используйте меньше слов.
- Используйте жесты и визуальную поддержку.
- Мотивируйте ребенка просить о чем-то.
Как только родители ребенка с РАС увидят, что вы можете взаимодействовать с их ребенком, вы избавите их от утомительной роли интерпретации всего, что он или она делает.
4. Понять стресс
Если родители ребенка с РАС кажутся замкнутыми, раздраженными или невнимательными, когда вы с ними разговариваете, примите во внимание, что они могут страдать от стресса. Все время от времени жалуются на давление, но родители, имеющие дело с детьми с РАС, страдают нарушением сна, беспокоятся о проблемах с лечением своего ребенка, задержках в его прогрессе и опасаются за его будущее.
В апреле 2009 года Interactive Autism Network опубликовала отчет «Как справиться с аутизмом и расти», в котором родители аутичных детей рассказали о факторах стресса.
Отчет разделен на три части:
- Поведение, например беспорядочный сон
- Финансы и карьера
- Брак и отношения
В нем подробно описывается степень, в которой семьи, имеющие ребенка с РАС, страдают от стресса.
Проявите сочувствие и понимание того давления, которому они подвергаются. Задавайте вопросы, даже если у вас нет решений, и не расстраивайтесь, если они кажутся озабоченными. Иногда просто предоставить звуковую доску или сочувственное ухо достаточно, чтобы люди поняли, что они не одиноки со своими проблемами.
5. Срок действия предложения истек
Родителям аутичных детей полезно проводить время отдельно от своих детей, чтобы расслабиться и побыть самими собой. Подумайте обо всех случаях, когда вы как родитель чувствовали необходимость сбежать и провести пару часов наедине с собой. Родители ребенка с РАС ценят тайм-аут, чтобы снять стресс, и это способ, которым вы можете помочь.
Предложите им посидеть, пока они берут выходной, чтобы сходить в кино или пообедать. Для матери малыша с диагнозом РАС или ребенка дошкольного возраста поход в салон красоты или покупка одежды — это поблажка, которая также позволяет отвлечься от повседневных забот.
6. Выделите время для нейротипичных детей.
Родители, у которых есть ребенок с РАС, а также дети с нейротипами, часто чувствуют себя виноватыми из-за того, что не делят время между всеми своими детьми поровну. Дайте им возможность качественно провести время со своими нейротипичными детьми. Общество аутизма описывает некоторые проблемы, которые возникают в семьях, которые пытаются проводить достаточно времени со своими детьми. Они рекомендуют не проводить весь досуг всей семьей. Предоставляя родителям возможность вывести своих нейротипичных детей наедине, пока вы ухаживаете за их аутичным ребенком, вы оказываете им большую услугу.
7. Предлагайте финансовую помощь.
Ребенок с РАС предъявляет финансовые требования к родителям несколькими способами. Развивающимся детям необходимо:
- Лечение
- Игрушки
- СПИД
- Лекарства
- Прием врачей
- Образование
- Особые диетические потребности.
Кроме того, семье, ранее имевшей два дохода, может внезапно потребоваться, чтобы один из наемных работников остался дома и позаботился о потребностях своего ребенка. В этом случае имейте в виду, что семья может изо всех сил пытаться поддерживать свой уровень жизни и не может наслаждаться тем же отдыхом, что и раньше.
Предложение финансовой помощи — это деликатный вопрос; Однако есть и другие способы уменьшить напряжение. Подарки могут быть оценены по достоинству; дни рождения, Рождество и особые случаи дают вам возможность помочь. Вы можете предложить:
- Дополнительные сеансы терапии
- СПИД
- Обучающие видео
- Подходящие игрушки
В National Autism Resources есть исчерпывающий список вспомогательных средств сенсорного комфорта и гаджетов для детей с РАС, которые могут стать отличными подарками. В разделе «Бесплатные видео для детей с аутизмом» есть большой выбор видео, электронных книг и других пособий для любого уровня обучения и возрастного диапазона. Вы также можете приобрести или взять напрокат для своих друзей в Watch Me Learn. Вы также можете подарить игрушки детям с аутизмом. Их предоставление не вызовет обиду. Сначала попросите своих друзей убедиться, что вы получите подарки, подходящие для их ребенка.
8. Звонок из магазина.
Если вы знаете, что родителю аутичного ребенка трудно зайти в магазин за продуктами, позвоните по телефону и спросите, что ему нужно. Она может стесняться пригласить вас в особую поездку, но если вы упомянете, что уже там, она, вероятно, найдет там необходимые вещи. Это простая доброта, которая очень много значит для людей. Ваш друг получает выгоду во многих отношениях. Она экономит время, потому что ей не нужно одевать и отвозить ребенка в магазин, ей также не нужно беспокоиться о плохом поведении, и она может проводить время дня с другим взрослым. Оставьте товары по дороге домой, и, если она предложит кофе, найдите время.
9. Адвокат
Вы можете узнать об адвокации на Autism Speaks . Его раздел охватывает федеральные инициативы и инициативы штатов, а также законодателей.
10. События
Autism Speaks помогает вам проявить поддержку, приняв участие в одном из многих мероприятий, повышающих осведомленность о РАС. Помимо участия в спонсируемых прогулках, вы можете кататься верхом, плавать или помогать другим способом. Сделайте пожертвование или начните жертвовать. Как вариант, проведите собственный сбор средств.
На старт, внимание, марш
Это лишь первые десять способов помочь своим знакомым родителям, имеющим дело с ребенком с РАС. Используйте их как отправную точку, чтобы дать вам идеи. Независимо от того, насколько маленьким кажется ваше предложение поддержки, тот факт, что вы пытаетесь помочь, будет иметь значение.