Вы на пятой неделе беременности, а с момента зачатия вашего ребенка прошло уже три недели. Как только вы войдете в пятую неделю вашей беременности, вы пропустите свой период. Теперь дело зашло достаточно далеко, чтобы можно было доверять результатам домашнего теста на беременность . Ваше тело быстро меняется, и вы можете начать замечать некоторые ранние симптомы беременности.
Развитие вашего ребенка
На пятой неделе беременности ваш ребенок еще больше взрослеет. Хроническая вилла, то есть клетки вдоль стенки матки, образующие плаценту, полностью разовьется. Вокруг эмбриона разовьется желточный мешок, который поможет кормить ребенка в течение следующих нескольких недель по мере развития плаценты.
По данным Национального института здоровья , на этой неделе начинают развиваться головной мозг, позвоночник, желудочно-кишечный тракт и сердце ребенка. Эмбрион сейчас размером с кунжутное семя и состоит из трех слоев:
- Внутренний слой, или энтодерма, разовьется в легкие, печень и пищеварительную систему ребенка.
- Средний слой, или мезодерма, станет костями, почками, половыми органами и сердцем ребенка.
- Внешний слой, или эктодерма, станет кожей, волосами, глазами и нервной системой ребенка.
Ваше меняющееся тело
К этому моменту у вас уже пропустили менструацию. Ваше тело вырабатывает достаточно хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), чтобы получить положительный результат домашнего теста на беременность. В качестве меры предосторожности используйте первую утреннюю мочу для проведения теста, так как в ней обычно более высокий уровень ХГЧ, чем в моче в течение оставшейся части дня.
На этом этапе беременности вы можете не заметить большой разницы в своем весе или размере; тем не менее, вы, вероятно, начинаете испытывать некоторые ранние симптомы беременности :
- Самым значительным физическим изменением может быть увеличение груди и ее болезненность. Вам нужно будет носить хороший поддерживающий бюстгальтер или спортивный бюстгальтер днем и ночью, чтобы уменьшить болезненность.
- Вы можете чувствовать себя более усталым, чем обычно, поскольку ваше тело работает сверхурочно, чтобы вырастить вашего ребенка. Добавление короткого сна в ваш распорядок дня и более ранний отход ко сну помогут справиться с усталостью.
- Вы можете испытывать перепады настроения, поскольку изменяющиеся гормоны влияют на ваши эмоции. Дополнительный отдых поможет и в этом.
- Ваши гормоны также могут влиять на мочевой пузырь. Многие женщины обнаруживают, что им нужно чаще мочиться.
- Вы можете испытывать или не испытывать тошноту, хотя этот симптом чаще встречается на более поздних сроках беременности.
Что еще нужно знать о пятой неделе беременности
Теперь, когда вы знаете, что беременны, нужно выяснить несколько вещей. К ним относятся сообщение папе хороших новостей и принятие мер для обеспечения здоровья вас и вашего малыша.
Не забывай папу
Это хорошее время, чтобы сообщить вашей второй половинке, что он собирается стать отцом. Потратьте время, чтобы сделать момент особенным; ведь без него не было бы и ребенка. Рассмотрите некоторые из следующих способов сообщить ему о важном событии:
- Сделайте тест на беременность вдвоем, чтобы он знал результаты одновременно с вами.
- Купите копию книги Арлин Айзенберг, Хайди Э. Муркофф и Сэнди Э. Хэтэуэй, « Чего ожидать, когда вы ждете », BSN, заверните ее и отправьте ему на работу.
- Освободите часть его ящика комода и заполните его одноразовыми подгузниками.
- Пригласите его на хороший ужин и расскажите ему об этом за бокалом шампанского, наполненным молоком.
- Отправьте ему по электронной почте фотографию набора для беременных с указанием положительных результатов.
Ваш первый визит к врачу
Если вы еще не посещали акушера-гинеколога, пятая неделя — хорошее время, чтобы записаться на прием . Медицинский работник акушерства захочет подтвердить, что вы беременны, и просмотреть вашу медицинскую и семейную историю. Это также будет включать медицинские вопросы о вашем муже и его семье. Например, акушер-гинеколог захочет узнать, есть ли в семьях близнецы или генетические дефекты. Обязательно возьмите с собой список любых лекарств, которые вы можете принимать, дату последней менструации, среднее количество дней в вашем менструальном цикле и список любых вопросов, на которые вы, возможно, захотите получить ответы. Не надейтесь, что вы вспомните свои вопросы, потому что посещение может оказаться лихорадочным.
Специалист по акушерству также может захотеть сделать следующее:
- Сдайте анализы крови
- Выпишите рецепт витаминов для беременных.
- Назначить встречу с офис-менеджером для обсуждения финансовых вопросов
- Запланируйте регулярные дородовые посещения на протяжении оставшейся части беременности
- Проведите гинекологический осмотр и возьмите мазок Папаниколау и другие анализы.
- Проверьте артериальное давление и вес
- Возьмите образец мочи, чтобы проверить наличие белков и сахара, что может указывать на диабет и изменения в почках.
- Проверьте размер и положение плода и матки
Хотя вам следует позвонить своему акушеру, как только вы подозреваете, что беременны, некоторые поставщики медицинских услуг могут не запланировать ваш первый прием еще на неделю или две. У вас может не быть первого пренатального визита в 5 недель, но это нормально, особенно если вы здоровы или у вас нет никаких проблем. Тем не менее, обязательно сообщите своему акушеру, если вам неудобно ждать приема. Если вы испытываете сильное кровотечение и спазмы, обязательно позвоните своему врачу немедленно. ф
Ваша диета
Если вы планировали эту беременность, вы, вероятно, уже внесли некоторые изменения в свой рацион. Если нет, важно, чтобы вы придерживались питательной, сбалансированной диеты и избегали следующего:
- Пищевые добавки, такие как глутамат натрия (MSG)
- Непастеризованные продукты, которые могут включать мягкие сыры и некоторые молочные продукты.
- Моллюски, рыба-меч, тайлфиш, акула, королевская макрель, окунь, махи-махи, амберджек, сырые суши, сашими и выловленная самостоятельно пресноводная рыба
- Травяные чаи, содержащие скользкий вяз, женьшень, кохаш и другие травы, которые могут стимулировать схватки.
- Алкогольные напитки и продукты
Если вам нужна помощь в загрузке календаря беременности, ознакомьтесь с этими Руководство по Adobe Printables .
Жду с нетерпением
Это захватывающее время в вашей жизни, и изменения, как в вашем ребенке, так и в вашем теле, произойдут быстро в течение следующих нескольких недель. Расслабьтесь и не забывайте принимать неопределенность.