Многие молодые мамы обнаруживают, что у них возникают вопросы об их первой менструации после беременности. Есть несколько факторов, влияющих на восстановление менструального цикла, но у большинства женщин первая менструация начинается между четырьмя неделями и шестью месяцами после родов.
Когда я могу ожидать менструации?
Трудно точно определить, когда можно ожидать восстановления менструального цикла после родов. Тем не менее, в среднем для женщин, которые не кормят грудью, это составляет от шести до восьми недель после родов. У большинства Преимущества грудного вскармливания перед искусственным вскармливанием менструация наступает к тому времени, когда им исполняется 10 недель после родов. По этой причине ваш поставщик медицинских услуг очень часто спрашивает о вашем плане использования противозачаточных средств во время шестинедельного послеродового осмотра.
Разные беременности означают разные периоды
Если это не первая ваша беременность, имейте в виду, что каждая беременность индивидуальна. Даже если ваши месячные вернулись ровно через шесть недель после рождения первого ребенка, это не означает, что ваш менструальный цикл вернется в то же время, что и во время второй беременности.
Грудное вскармливание и ваш менструальный цикл
Одним из наиболее важных факторов восстановления менструального цикла после родов является то, кормите ли вы ребенка грудью. Когда ваше тело вырабатывает молоко, ваш гипофиз вырабатывает пролактин для подавления функции яичников. Поэтому для большинства кормящих матерей нет ничего необычного в том, что менструация отсутствует в течение трех-шести месяцев или даже дольше. У вас, скорее всего, Основы менструального цикла при грудном вскармливании: чего ожидать если вы кормите исключительно грудью и ваш ребенок не Где купить детские соски .
Шесть месяцев — это в среднем
В большинстве случаев эмпирическое правило заключается в том, что совершенно нормально подождать до шести месяцев после прекращения грудного вскармливания, чтобы возобновился менструальный цикл. Если в это время у вас еще не начались первые месячные, ваш врач может назначить лекарство, чтобы ускорить менструацию и овуляцию.
Грудное вскармливание не является методом контроля над рождаемостью
Однако, пожалуйста, имейте в виду, что грудное вскармливание не является надежным методом контрацепции. Чтобы грудное вскармливание было наиболее эффективным методом предотвращения беременности, вашему ребенку должно быть меньше шести месяцев, и вы должны кормить грудью каждые четыре-шесть часов. Если после родов у вас была хотя бы одна нормальная менструация, вполне возможно, что вы снова можете забеременеть.
Варианты контроля над рождаемостью
Если вы не готовы иметь еще одного ребенка, вам необходимо использовать стандартный метод Сравните и найдите подходящую марку противозачаточных таблеток над Сравните и найдите подходящую марку противозачаточных таблеток при каждом половом акте. Негормональные Лучшие бренды презервативов для разных нужд или Кто использует диафрагму? , предпочтительнее, хотя вы можете попросить своего врача прописать мини-таблетки, содержащие только прогестин, если хотите.
На что похожа ваша первая менструация после беременности
Ваши первые месячные после беременности могут быть более болезненными, чем вы помните. Частично это связано с гормональными изменениями в вашем организме во время беременности, а частично просто с тем фактом, что у вас не было менструаций в течение достаточно долгого времени. Ваш цикл, вероятно, вернется к более нормальному ритму в течение нескольких месяцев, хотя вы можете свободно обращаться к своему лечащему врачу, если вы обеспокоены. Периодические кровянистые выделения в течение первых трех-шести месяцев после восстановления менструального цикла являются нормальными и не указывают на проблему.
Ваша первая менструация после родов: как долго она должна длиться?
Ваша первая менструация после рождения ребенка будет длиться в среднем от двух до семи дней . Большинство женщин считают свои первые месячные нормальными, такими, какими они были до беременности. Тем не менее, у некоторых женщин 4 типа вариантов родов для изучения месячные могут быть более обильными или более легкими . Хотя изменение менструального цикла после рождения ребенка не является чем-то необычным, если у вас возникли проблемы с менструальным циклом и вы обеспокоены этим, вам следует обратиться к врачу.
Использование тампонов после беременности
Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются женщины после беременности, — это привыкание к использованию тампонов. Роды могут ослабить вагинальные мышцы и привести к тому, что шейка матки опустится глубже, чем обычно. Тем не менее, вам просто нужно некоторое время, прежде чем тампоны подойдут и вы снова будете чувствовать себя нормально. Выполнение Упражнения Кегеля также может помочь в этом вопросе; многие эксперты говорят, что 10 Кегелей три раза в день — это хорошая цель.
Дайте себе время
Всегда лучше дать себе время и позволить своему телу восстановиться после родов. Однако, если ваши месячные возобновились, и они очень обильные или продолжительные, у вас выделяются сгустки крови или вы испытываете сильную боль, не стесняйтесь обращаться к Чего ожидать от акушеров и гинекологов