Вы беспрестанно беспокоитесь? Вы раздражительны? Депрессия для пожилых людей не является естественным явлением, но это обычное расстройство настроения, от которого страдают пожилые люди. Узнайте о признаках и симптомах депрессии пожилых людей и о том, как ее лечить.
Симптомы депрессии
Общие симптомы депрессии:
- Чувство глубокой печали, безнадежности и/или бесполезности
- Отсутствие возможности получать удовольствие от повседневной жизни
- Трудности с концентрацией внимания
- Низкая самооценка
- Головные боли, запор или хроническая боль. У лиц с депрессией эти жалобы, как правило, не реагируют на общее лечение.
- Изменения аппетита, такие как отсутствие интереса к еде или переедание.
- Изменения режима сна, такие как трудности с засыпанием/сохранением сна или сон больше обычного
Симптомы пожилой депрессии
Пожилая депрессия также может проявляться следующими симптомами:
- Раздражительность
- Чрезмерное беспокойство
- Чувство вины или самообвинения
- Головные или мышечные боли
- Трудности со сном
- Проблемы с желудком или запор
Трудно поставить правильный диагноз
Пожилой человек может не осознавать, что его или ее симптомы — депрессия. Вместо этого может возникнуть неправильное представление о том, что то, что он или она чувствует, является нормальной частью старения. Ситуация усложняется тем, что у многих пожилых людей с депрессией ошибочно диагностируют болезнь Альцгеймера или деменцию . Другая частая проблема, препятствующая надлежащему лечению депрессии у пожилых людей, заключается в том, что человек может расценивать чувство депрессии как признак слабости или бесхарактерности. Пожилые люди могут неохотно обращаться за соответствующим лечением.
Факторы риска депрессии
Определенные жизненные события могут подвергнуть пожилого человека повышенному риску депрессии. К ним относятся:
- Смерть супруга или партнера
- Выход на пенсию
- Основное заболевание
- Отсутствие социальных контактов/сокращение круга друзей
Пожилые люди с депрессией также подвержены повышенному риску злоупотребления алкоголем из-за выхода на пенсию и социальной изоляции. Между прочим, известно, что некоторые лекарства вызывают депрессию, и пожилые люди, как правило, принимают больше рецептурных лекарств, чем молодые люди. Другая проблема заключается в том, что многие пожилые люди не всегда принимают лекарства в соответствии с предписаниями.
Получать помощь
Первый шаг к получению помощи при возможной депрессии в пожилом возрасте — обратиться к врачу для полного медицинского осмотра. Если человек замкнут или сбит с толку, член семьи или опекун должны сопровождать его или ее в кабинет врача. Независимо от того, идет ли пожилой человек в кабинет врача один или нет, врачу потребуется подробная история болезни.
Обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых лекарствах. Сюда входят как рецептурные препараты, так и продукты, отпускаемые без рецепта. Самый простой способ справиться с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, — принести флаконы на прием. Депрессия может быть вызвана самими лекарствами. Это также может произойти в результате взаимодействия между различными лекарствами.
Если физическая причина симптомов не обнаружена, то человек должен быть осмотрен специалистом по психическому здоровью. Лучший выбор — это кто-то, кто специализируется на уходе за пожилыми людьми, или поставщик медицинских услуг, который имеет опыт лечения людей в этой возрастной группе.
Варианты лечения
Изучите различные доступные варианты лечения, в том числе:
Антидепрессанты
На рынке представлен ряд антидепрессантов. Новейший класс лекарств, используемых для лечения депрессии, известен как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). СИОЗС часто назначают, потому что они, как правило, имеют меньше побочных эффектов для пациентов, чем другие виды антидепрессантов. Прозак, Паксил, Золофт , и Luvox все примеры СИОЗС. Прозак — самый назначаемый антидепрессант в мире. СИОЗС могут быть дороже, чем другие виды лекарств.
СИОЗС не работают для немедленного облегчения симптомов депрессии. Большинству людей, принимающих это лекарство, необходимо принимать его в течение нескольких недель, прежде чем они почувствуют облегчение своих симптомов. Рекомендуется вести журнал, чтобы отслеживать облегчение симптомов и общую реакцию на лечение.
Недавние исследования также показывают, что люди с легкими случаями депрессии хорошо реагируют на лечение зверобоем. Посетите веб-сайт Национального центра дополнительной и альтернативной медицины при Национальном институте здравоохранения для получения дополнительной информации. Важно еще раз проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы оценить противодействие антидепрессантов другим назначенным лекарствам. В этом также может помочь фармацевт.
Психотерапия
Другой вид терапии депрессии пожилых людей — это «терапия разговорами». Психотерапия может использоваться для лечения депрессии сама по себе или в сочетании с медикаментозным лечением. Люди могут встретиться с терапевтом в одиночку или в составе группы, чтобы обсудить чувства и проблемы, связанные с их стремлением вылечиться от депрессии.
Улучшение вашего здоровья
Депрессия — очень распространенная проблема психического здоровья, поэтому нет необходимости стигматизировать это состояние. Его даже называют «обычной простудой психических заболеваний». Если вы или ваш близкий испытываете симптомы депрессии, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Состояние имеет высокий показатель успешного лечения.